本日始動！！

岩田肩甲骨改造計画

Re.Ra.Ku武蔵小山店イチの硬さを誇るスタッフ岩田。

彼の肩甲骨はどこまで柔らかくなるのでしょうか???

【本日のメニュー】
疲労撃退コース30分

肩甲骨を中心に、肩、首周りをほぐしていきました。

果たして、結果は？？？

《右》

28cm
↓

18cm

〈左〉

35cm
↓

28cm

なんと！！！
右は10cm!!左は7cm!!
確実に変化が起こりました！！

【今回の健康アドバイス】
特に左の肩甲骨はガチガチです。
早めの来店で柔らかい筋肉を作っていきましょう。
また、自宅でのセルフケアも大切です。
毎日楽しくやっていきましょう。

【おすすめセルフケア】
★肩甲骨回し
両肩に手を置いて、肩をグルグル回します。
前後10回ずつ、毎日行ってみましょう。

1度の施術で10cm近く柔らかくなりましたが、何もしなければまた元に戻ってしまいます。
毎日のセルフケアで柔らかい状態をキープすること、疲れにくい身体を作っていくことが大切ですね。

次回の施術は1/8予定です。
どこまで柔らかくなるでしょうか?
乞うご期待！！

 

 

※Re.Ra.Kuの健康管理サービスに対して、もちろん個人差はございますが、多くの方より「身体が軽くなった」「元気になった」とのお声をいただいております。それは、Re.Ra.Kuの健康管理サービスが、単なるマッサージとは異なり、お客様が毎日快適な生活を送ることができる身体作りを目的として、ほぐしや肩甲骨を中心としたストレッチ、ご自宅で出来るセルフケアのご提案などをさせていただいていることの表れではないかと考えております。そのため、その場でほぐし、ストレッチをして終わりではなく、その後ご自宅などでも簡単にできるストレッチ（セルフケア）をお伝えしたり、次回の来店プランをお伝えしたりと、お身体をより良い状態にするため、快適な状態でキープするためのご提案をいたしております。今後ともRe.Ra.Ku武蔵小山店をよろしくお願い致します。