Re.Ra.Ku パサージオ西新井店

本日（5/16）の空き状況♪

2020.05.16 11:30

こんにちは!リラクパサージオ西新井店です♪
今日も細心の注意を払い営業しております♪

今日は雨…。
一日が何となく憂鬱になりがちですよね。

雨の日に頭痛がしたり、気分が優れないと感じるのは
低気圧のせいなんだそうです。
気圧が下がる事で、血管が膨張して低血圧になってしまう。
そうすると頭痛が起きてしまうようです。

ですが、血管の膨張を食い止めるのはなかなか難しい…
なので、これから来る「梅雨」の時期を乗り越えるためにも
雨の日に気分を上げられる方法を自分で探してみるのも良いですね☆

☆筋トレ
☆音楽・映画鑑賞
☆ストレッチ・ヨガ
☆長時間料理に挑戦
☆お掃除

などなど、沢山ありますね！！
雨の日こそ、お家での活動量増やしてみると良いかも知れません！！

そうこう言う私の最近のブームは
　　　　　　　≪筋トレ≫

筋肉に効いてる感じがとても楽しい感覚です(^^♪

皆さんも是非やってみて下さいね♪

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5月16日(土)　本日の空き状況は
　　11：00～ご予約可能！
(本日ペアでのご案内14：00～可能です)

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事前にお問い合わせいただくとスムーズにご案内ができます♪
お気軽にお問い合わせください♪

それではスタッフ一同、ご来店をお待ちしております♪

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マッサージよりも気持ちいい!
『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku パサージオ西新井店

<営業時間>
10時～21時

<住所>
東京都足立区西新井栄町1‐17‐1 パサージオ西新井2F
東武スカイツリーライン西新井駅(西口)より徒歩1分

<電話番号>
03-5681-5550

電話予約する 03-5681-5550

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3/23(日)最近良く眠れてますか?【パサージオ西新井店】

☆本日のご案内可能時間☆出勤スタッフ:石井・石田・茂垣・菅原13：30～18：30まで随時ご案内可能です。(最終受付18：00※20分コースの場合)☆ペアでのご案内可能時間☆13:50～16：20まで随時ご案内可能です。(最終受付15：50※20分コースの場合)------------------------------------------------------------------------------こんにちは!Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です。今日は２（ふ）３（みん）日、語呂合わせで不眠の日だそうです。大人の睡眠時間は個人差はありますが通常約６時間～９時間の範囲と言われています。しかも近年は不眠症とは「眠れない」というだけではなく、しっかりと睡眠時間を確保しているのに、疲労が取れないという方も増えてきています。この「不眠症」には自律神経のコントロールがうまくいかず、肩こり、首こり、頭痛、顎関節症、めまいなどの症状の原因となることもあります。お身体のメンテナンスを継続的にしていくことで、血流促進や自律神経の乱れの改善に効果が期待され、睡眠の質もより向上すると思いますのでリラックスしにいらっしゃいませんか^^ 上半身がお疲れの方はウィングストレッチ、下半身がお疲れの方はルーツストレッチがおすすめです。ふくらはぎや足裏が気になる方はアロマオイルを使ったフットケアがおすすめです。また、どのコースを受けたらいいか迷ってる方、自分の疲れに合ったコースを相談したい方は、お時間のみのご予約もございます☆お疲れが40%くらいの方は30分コースお疲れが60～70%くらいの方は60分コースそれ以上の方は90分以上のコースをおすすめしています。ただ、すごく疲れているけど時間がない!!という方は短いコースでも疲れの変化は感じていただけると思います。お気軽にお越しください♪マッサージよりも気持ちいい!【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケアRe.Ra.Kuパサージオ西新井店<住所>西新井駅から徒歩3分!!〒123-0843東京都足立区西新井栄町1-17-1パサージオ西新井 2F<営業時間>10:00～21:00〈電話〉03-5681-5550

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3/19(水)季節の変わり目、心と身体に休息を!【パサージオ西新井店】

☆本日のご案内可能時間☆出勤スタッフ:石井・石田11：30～21:00まで随時ご案内可能です。(最終受付20:30※20分コースの場合)☆ペアでのご案内可能時間☆13：00～18：30まで随時ご案内可能です。(最終受付18：00※20分コースの場合)------------------------------------------------------------------------------こんにちは!Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です。先週暖かくなったと思ったら、今日は降雪と天気や気温の変化が目まぐるしいですね。季節の変わり目は、寒暖差や気圧の変化が大きくなるため、自律神経のバランスが崩れやすくなります。皆様、体調はいかがでしょうか？3月～4月は年度の切替で環境の変化があったり、普段と少し違った疲れを感じる方も多いのではないでしょうか。忙しい時期ではあると思いますが、そういう時こそ自分を労る時間を作って心と身体のバランスを整えましょう＾＾上半身がお疲れの方はウィングストレッチ、下半身がお疲れの方はルーツストレッチがおすすめです。ふくらはぎや足裏が気になる方はアロマオイルを使ったフットケアがおすすめです。また、どのコースを受けたらいいか迷ってる方、自分の疲れに合ったコースを相談したい方は、お時間のみのご予約もございます☆お疲れが40%くらいの方は30分コースお疲れが60～70%くらいの方は60分コースそれ以上の方は90分以上のコースをおすすめしています。ただ、すごく疲れているけど時間がない!!という方は短いコースでも疲れの変化は感じていただけると思います。お気軽にお越しください♪マッサージよりも気持ちいい!【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケアRe.Ra.Kuパサージオ西新井店<住所>西新井駅から徒歩3分!!〒123-0843東京都足立区西新井栄町1-17-1パサージオ西新井 2F<営業時間>10:00～21:00<電話>03-5681-5550

2025.03.19

3/18(火)「春バテ」って知ってますか？[パサージオ西新井店]

☆本日のご案内可能時間☆出勤スタッフ:福邉・石田・茂垣10:50～21:00まで随時ご案内可能です。(最終受付20:30※20分コースの場合)☆ペアでのご案内可能時間☆15:00～16:00まで随時ご案内可能です。(最終受付15:30※20分コースの場合)------------------------------------------------------------------------------こんにちは!Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です。「春バテ」とは春先の寒暖差や気圧の変化・ストレスなどによって自律神経が乱れ、心身ともに不調をきたすそうです。身体がダルかったり、肩こり・腰痛、頭痛や目眩などの症状があり、対策としては、バランスの良い食事・体を温める・適度に身体を動かす・質の良い睡眠などがあげられます。是非Re.Ra.Ku パサージオ西新井店で心身ともにリラックスしに来ませんか？^^上半身がお疲れの方はウィングストレッチ、下半身がお疲れの方はルーツストレッチがおすすめです。ふくらはぎや足裏が気になる方はアロマオイルを使ったフットケアがおすすめです。お疲れが40%くらいの方は30分コースお疲れが60～70%くらいの方は60分コースそれ以上の方は90分以上のコースをおすすめしています。ただ、すごく疲れているけど時間がない!!という方は短いコースでも疲れの変化は感じていただけると思います。お気軽にお越しください♪スキマ時間にサクッと行える短いコースやじっくり長めのコース、お疲れ箇所に合わせたオプションコースもございます。お客様のお疲れ箇所に合ったコースを一緒に考えますのでお気軽にスタッフにお声掛け下さい♪みなさまのご来店心よりお待ちしております!マッサージよりも気持ちいい!【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケアRe.Ra.Kuパサージオ西新井店<住所>西新井駅から徒歩3分!!〒123-0843東京都足立区西新井栄町1-17-1パサージオ西新井 2F〈TEL〉03-5681-5550<営業時間>10:00～21:00

2025.03.18

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