Re.Ra.Ku パサージオ西新井店

本日の空き状況♪(7/8)

2020.07.08 11:50

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です♪

今日は上腕二頭筋についてのお話です！

上腕二頭筋とは…
力こぶの筋肉。肩の骨から、肘の内側の前腕部分にくっついています。

ブログ画像

ひじを曲げる役割、肘から下を外側に向ける役割を持っています。

この上腕二頭筋をストレッチするには逆の動作をさせてあげればよいということですね♪

デスクワークや座り仕事が多くて肩が丸まっちゃってる、重いものを持ち上げるような力仕事をなさっている、
そんな方は、上腕二頭筋が硬くこわばってしまっているかもしれません！
肩やお背中をほぐしても、なかなかほぐれなかったり、胸の筋肉を伸ばそうしても先に上腕二頭筋がつっかえる！そんなこともあります。

リピータ様におかれましては、施術中に「上腕二頭筋がかたくなっていますね」と指摘されたことがある方もおられませんか…＾＾

ストレッチの方法はリラクカレッジの動画がございます！ぜひ参考にしてみてください♪

詳しく聞きたい方、別の方法も聞きたい方は佐藤まで♪
ストレッチしてほしい！という方は…
肩くびストレッチオプションはいかがでしょうか！
肩くび集中ケアキャンペーン６月ご好評をいただきつつ終わりましたが、
肩くびストレッチ自体はいつでも利用可能です☆

！！！本日の空き状況！！！

12：00～、14:00～

上記のお時間に空きがございます♪
お時間によってはお二人でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪

皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

マッサージよりも気持ちいい！
【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪

Re.Ra.Kuパサージオ西新井店

＜電話番号＞
03-5681-5550

＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！
〒123-0843
東京都足立区西新井栄町-17-1
パサージオ西新井　2F

＜営業時間＞
10：00～21：00

電話予約する 03-5681-5550

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11/23(土)本日空きあります[パサージオ西新井店]

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11/19今年一番の冷え込みには温活ケアを!【パサージオ西新井店】

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☆本日のご案内可能時間☆出勤スタッフ:石井・石田・菅原12:30～21:00まで随時ご案内可能です。(最終受付20:30※20分コースの場合)☆ペアでのご案内可能時間☆12:50～20:00まで随時ご案内可能です。(最終受付19:30※20分コースの場合)----------------------------------------------------------こんにちは!Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です。今日は今年一番の冷え込みで、季節はもう冬ですね！寒暖差が激しい季節の変わり目は、体調を崩しがちだったりしますがお体の調子はいかがですか？体が冷えると筋肉が凝り固まって疲れも蓄積されやすくなるので、温めて血行促進を促しほぐれやすいお身体づくりをしていきましょう♪ボディケアでは、肩や腰など特にお疲れの部位を10分単位で温められます。(10分+330円)フットケアでは、お腹や足首を温めるのがオススメです☆眼精疲労が気になる方は、お目元じんわり温めていくほっとアイヘッドケアを！※ほっとアイヘッドケアはオプションメニューですので、ボディケアやフットケアと組み合わせてご利用いただけます。ただいま、足立区ではキャッシュレス決済ご利用で20％ポイント還元キャンペーンを開催中です！一年で一番お得にほぐせるチャンスですので、是非ご利用下さい☆下半身や腰周りがお疲れの方はルーツストレッチを!肩周りがお疲れの方はウィングストレッチがオススメです☆足裏やふくらはぎがお疲れの方にオススメなフットケアもございます!コース内容に迷っている方は【時間のみコース】でご予約下さい。お疲れの箇所に合わせてスタッフがお客様にピッタリのコースを提案いたします。みなさまのご来店心よりお待ちしております!マッサージよりも気持ちいい!【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケアRe.Ra.Kuパサージオ西新井店<住所>西新井駅から徒歩3分!!〒123-0843東京都足立区西新井栄町1-17-1パサージオ西新井 2F<営業時間>10:00～21:00〈電話〉03-581-5550

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11/18(火) 11月限定オススメのお得な13周年記念コース！【パサージオ西新井店】

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☆本日のご案内可能時間☆出勤スタッフ:福邉・美濃部・茂垣10:30～21:00まで随時ご案内可能です。(最終受付20:30※20分コースの場合)☆ペアでのご案内可能時間☆15:20～17:30まで随時ご案内可能です。(最終受付17:00※20分コースの場合)----------------------------------------------------------こんにちは!Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です。今日は寒くなりあいにくの雨となってしまったので、お仕事の方やお出掛けの際はお気を付け下さい！11月はRe.Ra.Ku パサージオ西新井店13周年月間です☆いつもよりもお得なロングコースがおすすめです♪気になっていたオプションなど、組み合わせが自由なので是非この機会にお試し下さい!お疲れの箇所に合わせてスタッフがお客様にピッタリのコースを提案いたします。みなさまのご来店心よりお待ちしております!マッサージよりも気持ちいい!【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケアRe.Ra.Kuパサージオ西新井店<住所>西新井駅から徒歩3分!!〒123-0843東京都足立区西新井栄町1-17-1パサージオ西新井 2F＜電話番号＞03-5681-5550<営業時間>10:00～21:00

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11/15（金）おかげさまで13周年！【パサージオ西新井店】

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☆本日のご案内可能時間☆出勤スタッフ:茂垣・小森・石井11:30～19:00まで随時ご案内可能です。(最終受付18:30※20分コースの場合)☆ペアでのご案内可能時間☆11:30～19:00まで随時ご案内可能です。(最終受付18:30※20分コースの場合)----------------------------------------------------------こんにちは!Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です。今日は朝方雨だったのもあり、11月らしい寒さになってきましたね。昨日との寒暖差や乾燥で体調も崩れやすいので、防寒や乾燥対策しっかり行いましょう！パサージオ西新井店は今月13周年を迎えました！皆さまに感謝を込めて、【11月限定13周年記念コース】がございます＾＾お得なバリューチケットと合わせてご利用いただけます。年末忙しくなる前にぜひお身体ほぐしに来て下さい♪記念コースはメインコースに合わせてオプションの組み合わせが自由になっております。いつもはやらないオプションもお試しください！全身のお疲れをしっかり吹き飛ばしましょう＾＾お疲れの箇所に合わせてスタッフがお客様にピッタリのコースを提案いたします。みなさまのご来店心よりお待ちしております!マッサージよりも気持ちいい!【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケアRe.Ra.Kuパサージオ西新井店<住所>西新井駅から徒歩3分!!〒123-0843東京都足立区西新井栄町1-17-1パサージオ西新井 2F<営業時間>10:00～21:00

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11/14(木) 11月限定!13周年感謝祭☆【パサージオ西新井店】

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☆本日のご案内可能時間☆出勤スタッフ:福邉・石田・菅原10:30～21:00まで随時ご案内可能です。(最終受付20:30※20分コースの場合)☆ペアでのご案内可能時間☆11:00～20:00まで随時ご案内可能です。(最終受付19:30※20分コースの場合)----------------------------------------------------------こんにちは!Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です!13周年記念祭開催中☆【11月限定】のお得なカスタムコースです！ずっと気になっていたオプションを自由に組み合わせることができます♪是非この機会にお試し下さい＾＾肩周りがお疲れの方はウィングストレッチを☆下半身や腰周りがお疲れの方はルーツストレッチがオススメです!足裏やふくらはぎがお疲れの方にオススメなフットケアもございます。コース内容に迷っている方は【時間のみコース】でご予約下さい。お疲れの箇所に合わせてスタッフがお客様にピッタリのコースを提案いたします。みなさまのご来店心よりお待ちしております!マッサージよりも気持ちいい!【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケアRe.Ra.Kuパサージオ西新井店<住所>西新井駅から徒歩3分!!〒123-0843東京都足立区西新井栄町1-17-1パサージオ西新井 2F＜電話番号＞03-5681-5550<営業時間>10:00～21:00

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11/12(火)) 疲れないための運動習慣!【パサージオ西新井店】

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☆本日のご案内可能時間☆出勤スタッフ:福邉・石田・菅原11:00～21:00まで随時ご案内可能です。最終受付20:30※20分コースの場合)☆ペアでのご案内可能時間☆13:00～20:00まで随時ご案内可能です。(最終受付19:30※20分コースの場合)----------------------------------------------------------こんにちは!Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です。今日も暖かい日になるようで、平年より5.6度も高いそうです！それでも朝晩は冷え込むと思うので、服装には気をつけて下さい。皆さんは身体を動かしていますか？お仕事などで忙しかったり、思っていても中々続かなかったり、やる気が起きない...そんな方も少なくないかと思います。まったく身体を動かさないでいると疲労は蓄積されていきます。運動をすると余計に疲れると思われがちですが、適度な運動はかえって疲労を軽減するそうなのでウォーキングや肩甲骨を刺激してストレッチなどを取り入れてみて下さい＾＾肩周りがお疲れの方はウィングストレッチを☆下半身や腰周りがお疲れの方はルーツストレッチがオススメです!足裏やふくらはぎがお疲れの方にオススメなフットケアもございます。コース内容に迷っている方は【時間のみコース】でご予約下さい。お疲れの箇所に合わせてスタッフがお客様にピッタリのコースを提案いたします。みなさまのご来店心よりお待ちしております!マッサージよりも気持ちいい!【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケアRe.Ra.Kuパサージオ西新井店<住所>西新井駅から徒歩3分!!〒123-0843東京都足立区西新井栄町1-17-1パサージオ西新井 2F＜電話番号＞03-5681-5550<営業時間>10:00～21:00

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【Re.Ra.Kuパサージオ西新井店】11/8（金）ボディケアで体調ケアしましょう！

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 【本日のご案内可能時間】出勤スタッフ:茂垣・小森・菅原12:00～21:00まで随時ご案内可能です。(最終受付20:30※20分コースの場合)【ペアでのご案内可能時間】12:50～19:30まで随時ご案内可能です。(最終受付19:30※20分コースの場合)---------------------------------------------------------- こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です。 日に日に気温や湿度が下がり寒さが増していますね。こんな季節の変わり目には体調を崩しがち。 そんな時期は体調ケアで元気に過ごしましょう！ ボディケアを受けることで、全身の血の巡りアップの期待、免疫バランスを整えることが期待できます。 下半身や腰周りがお疲れの方はルーツストレッチ！肩周りがお疲れの方はウィングストレッチ！足裏やふくらはぎがお疲れの方にオススメなフットケアがオススメです！    コース内容に迷われている方は【時間のみコース】でご予約下さい。お疲れの箇所に合わせてスタッフがお客様にピッタリのコースをご提案いたします。みなさまのご来店心よりお待ちしております!  マッサージよりも気持ちいい!【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア Re.Ra.Kuパサージオ西新井店<住所>〒123-0843東京都足立区西新井栄町1-17-1パサージオ西新井 2F<営業時間>10:00～21:00

2024.11.08

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