Re.Ra.Ku パサージオ西新井店

Re.Ra.Kuパサージオ西新井4/12月) 空き状況&クーポン

2021.04.12 13:58

こんにちは!
Re.Ra.Ku パサージオ西新井店のカザオカです!

暖かく春らしい気候の日も増えてきましたね♪
ですが、まだまだ朝晩は冷えていたり、冷たい風の吹くことが多くあります。

また、4月は新年度がスタートする1ヵ月!
あたらしい場所、新しい環境での生活が始まる月でもありますね。

4月は自律神経が乱れやすくなり、
・疲れやすい・・・
・寝つきが悪い、熟睡感がない・・・
・肩や腰の痛みが目立つ・・・
などなど、こんな状態になる事も増えるそうです。

自律神経の乱れには、こういった事をするのがおすすめです!
● 「起床時間」、「寝る時間」、「食事をする時間」をなるべく同じ時間にする!
→自分のリズムを作ることで、心身への負担が期待できます
● 疲労回復に役立つ「山芋」や緊張を緩和する「春菊」を食事に取り入れる!
→身体を作ってくれる食事で疲れや緊張を緩和
● 睡眠前にストレッチをしてみる

3秒かけて息を吸いながら、両足首を立てる
3～5秒かけてゆっくりと息を吐きながら、「ふくらはぎ～両足首」の力を抜いていく
→身体を脱力させることで、眠りを誘うストレッチに

それでも取れないお疲れは、私達CLPがボディケアでサポートいたしますので、お気軽にご相談ください(^^)

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
本日の空き状況!(4/12 14:00現在)

本日は以下のお時間よりご案内可能です!

14:10～、15:10～

※ペアでのご案内もお時間帯により可能です♪お気軽にお問い合わせくださいませ♪
※ご予約状況は変動する可能性がございます。

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ブログ画像マッサージよりも気持ちいい!
【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Kuパサージオ西新井店

電話番号：03－5681ー5550

<住所>西新井駅から徒歩3分!!
〒123-0843
東京都足立区西新井栄町-17-1
パサージオ西新井 2F

<営業時間>
10:00～21:00

電話予約する 03-5681-5550

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11/18(火) 11月限定オススメのお得な13周年記念コース！【パサージオ西新井店】

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11/15（金）おかげさまで13周年！【パサージオ西新井店】

☆本日のご案内可能時間☆出勤スタッフ:茂垣・小森・石井11:30～19:00まで随時ご案内可能です。(最終受付18:30※20分コースの場合)☆ペアでのご案内可能時間☆11:30～19:00まで随時ご案内可能です。(最終受付18:30※20分コースの場合)----------------------------------------------------------こんにちは!Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です。今日は朝方雨だったのもあり、11月らしい寒さになってきましたね。昨日との寒暖差や乾燥で体調も崩れやすいので、防寒や乾燥対策しっかり行いましょう！パサージオ西新井店は今月13周年を迎えました！皆さまに感謝を込めて、【11月限定13周年記念コース】がございます＾＾お得なバリューチケットと合わせてご利用いただけます。年末忙しくなる前にぜひお身体ほぐしに来て下さい♪記念コースはメインコースに合わせてオプションの組み合わせが自由になっております。いつもはやらないオプションもお試しください！全身のお疲れをしっかり吹き飛ばしましょう＾＾お疲れの箇所に合わせてスタッフがお客様にピッタリのコースを提案いたします。みなさまのご来店心よりお待ちしております!マッサージよりも気持ちいい!【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケアRe.Ra.Kuパサージオ西新井店<住所>西新井駅から徒歩3分!!〒123-0843東京都足立区西新井栄町1-17-1パサージオ西新井 2F<営業時間>10:00～21:00

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☆本日のご案内可能時間☆出勤スタッフ:福邉・石田・菅原10:30～21:00まで随時ご案内可能です。(最終受付20:30※20分コースの場合)☆ペアでのご案内可能時間☆11:00～20:00まで随時ご案内可能です。(最終受付19:30※20分コースの場合)----------------------------------------------------------こんにちは!Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です!13周年記念祭開催中☆【11月限定】のお得なカスタムコースです！ずっと気になっていたオプションを自由に組み合わせることができます♪是非この機会にお試し下さい＾＾肩周りがお疲れの方はウィングストレッチを☆下半身や腰周りがお疲れの方はルーツストレッチがオススメです!足裏やふくらはぎがお疲れの方にオススメなフットケアもございます。コース内容に迷っている方は【時間のみコース】でご予約下さい。お疲れの箇所に合わせてスタッフがお客様にピッタリのコースを提案いたします。みなさまのご来店心よりお待ちしております!マッサージよりも気持ちいい!【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケアRe.Ra.Kuパサージオ西新井店<住所>西新井駅から徒歩3分!!〒123-0843東京都足立区西新井栄町1-17-1パサージオ西新井 2F＜電話番号＞03-5681-5550<営業時間>10:00～21:00

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11/12(火)) 疲れないための運動習慣!【パサージオ西新井店】

☆本日のご案内可能時間☆出勤スタッフ:福邉・石田・菅原11:00～21:00まで随時ご案内可能です。最終受付20:30※20分コースの場合)☆ペアでのご案内可能時間☆13:00～20:00まで随時ご案内可能です。(最終受付19:30※20分コースの場合)----------------------------------------------------------こんにちは!Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です。今日も暖かい日になるようで、平年より5.6度も高いそうです！それでも朝晩は冷え込むと思うので、服装には気をつけて下さい。皆さんは身体を動かしていますか？お仕事などで忙しかったり、思っていても中々続かなかったり、やる気が起きない...そんな方も少なくないかと思います。まったく身体を動かさないでいると疲労は蓄積されていきます。運動をすると余計に疲れると思われがちですが、適度な運動はかえって疲労を軽減するそうなのでウォーキングや肩甲骨を刺激してストレッチなどを取り入れてみて下さい＾＾肩周りがお疲れの方はウィングストレッチを☆下半身や腰周りがお疲れの方はルーツストレッチがオススメです!足裏やふくらはぎがお疲れの方にオススメなフットケアもございます。コース内容に迷っている方は【時間のみコース】でご予約下さい。お疲れの箇所に合わせてスタッフがお客様にピッタリのコースを提案いたします。みなさまのご来店心よりお待ちしております!マッサージよりも気持ちいい!【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケアRe.Ra.Kuパサージオ西新井店<住所>西新井駅から徒歩3分!!〒123-0843東京都足立区西新井栄町1-17-1パサージオ西新井 2F＜電話番号＞03-5681-5550<営業時間>10:00～21:00

2024.11.12