Re.Ra.Ku パサージオ西新井店

Re.Ra.Kuパサージオ西新井3/25(金) 空き状況

2022.03.25 10:31

Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です！

本日の空き状況！(3/25　10：20現在)

本日は10：30～21時の間で空きがあります！
20時までは2名様でも対応可能です。ぜひお気軽にお越しください。
※ご予約状況は変動する可能性がございます。

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★さて突然ですが、良質な睡眠をとる大前提として、
十分な睡眠時間を確保できていることは重要です。ただし、必要な睡眠時間は人によって違い,
睡眠にはサイクルがあるともいわれ、一体何をやったらいいのわからないという方も多くいるかと思います。

とはいえ,一番気になってくるのが,
「十分な睡眠時間をとれない」ことではないでしょうか。もちろん、十分な睡眠時間をとることは大切ですがとう,
多忙でどうしても難しい時は、1回の眠りの質をできるかぎり高めておくことが必要です。

また、決まった時間に寝つけないことにお悩みの方も多くいるかと思います。

では,決めた時間にスッと眠り,かつその眠りの質を高めるために必要なのはなんでしょうか。

それは、「安心して眠る」ということです。

では何をしたらいいか?
欲を言えば、寝る2,3時間前にぬるめのお風呂に20分ほど浸かる、
ヨガやストレッチをするなどして体温を上げておく。

これが難しくても、最低限、寝る1時間前には、PC・スマホ・テレビなどのスクリーン類を完全に遮断する。

また気持ちを落ち着かせるという意味では、「深呼吸」もオススメです!
呼吸を整えるだけで、寝入りの導入となりスッと寝れるかもしれません。

寝る前にちょっとしたことですが、やることで
良質な睡眠を取ることができます。皆さんも無理のない範囲で是非お試しください!

本日も皆さまのご来店、心よりお待ちしております。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

マッサージよりも気持ちいい！
【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Kuパサージオ西新井店

＜電話番号＞
03-5681-5550

＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！
〒123-0843
東京都足立区西新井栄町-17-1
パサージオ西新井　2F

＜営業時間＞
10：00～21：00

電話予約する 03-5681-5550

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2025.12.17

12/16(火)温活ケアで心も身体もリラックスしませんか♪【Re.Ra.Ku パサージオ西新井店】

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2025.12.16

12/15(月)温活ケアでほっこりボディケア【パサージオ西新井店】

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12/14(日) 年末感謝祭実施中☆【Re.Ra.Kuパサージオ西新井店】

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2025.12.13

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2025.12.11

12/10(水) 温活ケアでより効果的な施術をご体験下さい♪【Re.Ra.Ku パサージオ西新井店】

本日のご案内可能時間☆出勤スタッフ:福邉・石井・菅原12:30～21:00までご案内可能です。最終受付20:20※30分コースの場合)☆ペアでのご案内可能時間☆13:00～19:00まで随時ご案内可能です。(最終受付18:20※30分コースの場合)----------------------------------------------------------こんにちは!Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です。冬季限定で【温活ケア】を実施しております☆デスクワークで座りっぱなしの方や、長い時間PCを見ている方、首やお目元周りにお疲れを感じていませんか?首から頭周り・目元をほぐすオプションメニューの【ドライヘッドスパ】がございます。目元を温めると、血行が良くなり更にスッキリ感が増していきます！更にネックリンパケアをプラスすることでより一層スッキリ感が得られますよ^^10分330円、20分660円で温めも可能ですので、お疲れを感じている方は是非この機会にご利用下さい☆お疲れが40%くらいの方は30分コースお疲れが60～70%くらいの方は60分コースそれ以上の方は90分以上のコースがオススメです。すごく疲れているけど時間がない!!という方は短いコースでも疲れの変化は感じていただけると思います。みなさまのご来店心よりお待ちしております!★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★マッサージよりも気持ちいい!【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Kuパサージオ西新井店<住所>西新井駅から徒歩3分!!〒123-0843東京都足立区西新井栄町1-17-1パサージオ西新井 2F<営業時間>10:00～21:00

2025.12.10

12/9(火)溜まった疲れにはRe.Ra.Ku のボディケア!【パサージオ西新井店】

☆本日のご案内可能時間☆出勤スタッフ:小森・石田・菅原11：00～21：00まで随時ご案内可能です。(最終受付20:20※30分コースの場合)----------------------------------------------------------こんにちは!Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です。年末に向けてお仕事や大掃除、忘年会でいつもよりもお身体の疲れが溜まっていませんか？Re.Ra.Kuのボディケアで今年のお疲れは今年のうちにすっきりさせましょう♪寒さで自然と身体に力が入ってしまい、首や肩、耳や頭のお疲れに困っていませんか？Re.Ra.Ku パサージオ西新井店では、お身体を温めながらボディケアを行う温活をおすすめしています♪ほっとピローで身体を温めながらほぐすことによって、血流アップや免疫力アップの効果が期待できます。ぽかぽか時間をつくって風邪に負けない身体をつくり、今年を乗り切りましょう☆12月はRe.Ra.Ku25周年の感謝祭を実施しています！PAYチャージ10％増額キャンペーン中です♪ぜひお得に受けてもらえるよう、キャンペーン中のチャージをおすすめします！チャージ金額が大きいほどお得になります＾＾さらに抽選で豪華賞品も当たるかも！？メインのコースは、ボディケアとオイルフットケア。加えてオプションコースも豊富にございます！お疲れ度40～60%の方は60分以上のコースお疲れ度60～80%の方は90分以上のコースそれ以上の方は100～120分のコースがおすすめです!コース内容に迷っている方は【時間のみコース】でご予約下さい。お疲れの箇所に合わせてスタッフがお客様にピッタリのコースを提案いたします。みなさまのご来店心よりお待ちしております!マッサージよりも気持ちいい!【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケアRe.Ra.Kuパサージオ西新井店<住所>西新井駅から徒歩3分!!〒123-0843東京都足立区西新井栄町1-17-1パサージオ西新井 2F<営業時間>10:00～21:00

2025.12.09

12/8(月)リラクペイ増額キャンペーン中です!【パサージオ西新井店】

☆本日のご案内可能時間☆出勤スタッフ:石井・石田・尾島10:30～18:15まで随時ご案内可能です。(最終受付17:35※30分コースの場合)☆ペアでのご案内可能時間☆11:00～18:05まで随時ご案内可能です。(最終受付17:25※30分コースの場合)----------------------------------------------------------こんにちは!Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です。12月からリラクペイ増額キャンペーンがはじまりました！ぜひお得に受けてもらえるよう、キャンペーン中のチャージをおすすめします！キャンペーンは1月１２日までとなります！詳しくは店舗スタッフから説明させて頂きます♪こういうものが面倒、よくわからない方にも利用しやすい、リラクペイカードもおすすめです。こちらは交通系カードのようにチャージして、利用できます。現金チャージも支払いもスタッフがお客様からカードをお預かりして会計処理しますので楽ちんです(^^)お得なうちにぜひご利用くださいませ(^o^) 温活ケアもおすすめですのでぜひご利用ください♪マッサージよりも気持ちいい!【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケアRe.Ra.Kuパサージオ西新井店<住所>西新井駅から徒歩3分!!〒123-0843東京都足立区西新井栄町1-17-1パサージオ西新井 2F<営業時間>10:00～21:00

2025.12.08

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