Re.Ra.Ku パサージオ西新井店

4/26(水)雨の日の不調について

2023.04.26 10:32

☆本日のご案内可能時間☆
出勤スタッフ：茂垣・村口・石井
11：45～21：00まで随時ご案内可能です。（最終受付20：20※30分コースの場合）

☆ペアでのご案内可能時間☆
11：45～18：40まで随時ご案内可能です。（最終受付18：00※30分コースの場合）
———————————————————-
こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井店茂垣です。

今日は生憎の雨ですが、皆様いかがお過ごしですか？
私は元々くせ毛なので、雨の日は髪型が決まらずいつもより支度に時間がかかってしまいます、、

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雨が降ると身体がだるくなったり頭痛が起きる方も多いかと思います。
天気の乱れにより気圧が下がると、自律神経に影響を与え、身体の不調となって現れやすいそうです。

自律神経を整える対処法として以下のようなものがあげられます。
・耳のマッサージをする（内耳と自律神経には深い関わりがあるそうです！）
・朝食を摂り、バランスの良い食事を心がける
・適度な運動や入浴をする

ケアをしながら快適に過ごしていきましょう♪

受付時にお疲れに合ったコースの提案もさせていただいていてますので、お気軽にご相談ください☆
事前予約なしでもご案内できる時間帯もありますので、直接ご来店またはお電話でのお問い合わせやご予約もお待ちしております♪

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お疲れが40%くらいの方は30分コース
お疲れが60～70%くらいの方は60分コース
それ以上の方は90分以上のコースをおすすめしています。
ただ、すごく疲れているけど時間がない！！
という方は短いコースでも疲れの変化は感じていただけると思います。
お気軽にお越しください♪

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
マッサージよりも気持ちいい！
【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪

Re.Ra.Kuパサージオ西新井店
＜電話番号＞
03-5681-5550
＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！
〒123-0843
東京都足立区西新井栄町1-17-1

電話予約する 03-5681-5550

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☆本日のご案内可能時間☆出勤スタッフ:福邉・石井・茂垣10:40～21:00まで随時ご案内可能です。(最終受付20:30※20分コースの場合)☆ペアでのご案内可能時間☆11:00～18:30まで随時ご案内可能です。(最終受付18:00※20分コースの場合)----------------------------------------------------------こんにちは!Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です。今日も昨日ほどではないですが、少し汗ばむ陽気だそうです。週末にはまた気温が下がるそうなので、寒暖差が気になるところです...寒暖差があると疲れやダルさなどが出やすくなります。そんな時こそお身体のケアをしていきましょう!疲れが溜まり切る前のケアがオススメです☆溜まりきった状態でほぐすよりも、筋肉が柔らかくなりやすいですよ^^上半身がお疲れの方には、肩甲骨はがしを中心としたウィングストレッチコース!下半身が疲れている方には、股関節ストレッチを中心としたルーツストレッチコース!とにかく足裏やふくらはぎが辛い!!という方にはオイルを使ったフットケアコースがオススメです☆短いコースもあるので時間があまり取れない!という方もぜひご来店ください。今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております。★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★マッサージよりも気持ちいい!【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Kuパサージオ西新井店<住所>西新井駅から徒歩3分!!〒123-0843東京都足立区西新井栄町1-17-1〈TEL〉03-5681-5550<営業時間>10:00～21:00

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☆本日のご案内可能時間☆出勤スタッフ:石井・石田・茂垣・菅原13：30～18：30まで随時ご案内可能です。(最終受付18：00※20分コースの場合)☆ペアでのご案内可能時間☆13:50～16：20まで随時ご案内可能です。(最終受付15：50※20分コースの場合)------------------------------------------------------------------------------こんにちは!Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です。今日は２（ふ）３（みん）日、語呂合わせで不眠の日だそうです。大人の睡眠時間は個人差はありますが通常約６時間～９時間の範囲と言われています。しかも近年は不眠症とは「眠れない」というだけではなく、しっかりと睡眠時間を確保しているのに、疲労が取れないという方も増えてきています。この「不眠症」には自律神経のコントロールがうまくいかず、肩こり、首こり、頭痛、顎関節症、めまいなどの症状の原因となることもあります。お身体のメンテナンスを継続的にしていくことで、血流促進や自律神経の乱れの改善に効果が期待され、睡眠の質もより向上すると思いますのでリラックスしにいらっしゃいませんか^^ 上半身がお疲れの方はウィングストレッチ、下半身がお疲れの方はルーツストレッチがおすすめです。ふくらはぎや足裏が気になる方はアロマオイルを使ったフットケアがおすすめです。また、どのコースを受けたらいいか迷ってる方、自分の疲れに合ったコースを相談したい方は、お時間のみのご予約もございます☆お疲れが40%くらいの方は30分コースお疲れが60～70%くらいの方は60分コースそれ以上の方は90分以上のコースをおすすめしています。ただ、すごく疲れているけど時間がない!!という方は短いコースでも疲れの変化は感じていただけると思います。お気軽にお越しください♪マッサージよりも気持ちいい!【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケアRe.Ra.Kuパサージオ西新井店<住所>西新井駅から徒歩3分!!〒123-0843東京都足立区西新井栄町1-17-1パサージオ西新井 2F<営業時間>10:00～21:00〈電話〉03-5681-5550 

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☆本日のご案内可能時間☆出勤スタッフ:石井・石田11：30～21:00まで随時ご案内可能です。(最終受付20:30※20分コースの場合)☆ペアでのご案内可能時間☆13：00～18：30まで随時ご案内可能です。(最終受付18：00※20分コースの場合)------------------------------------------------------------------------------こんにちは!Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です。先週暖かくなったと思ったら、今日は降雪と天気や気温の変化が目まぐるしいですね。季節の変わり目は、寒暖差や気圧の変化が大きくなるため、自律神経のバランスが崩れやすくなります。皆様、体調はいかがでしょうか？3月～4月は年度の切替で環境の変化があったり、普段と少し違った疲れを感じる方も多いのではないでしょうか。忙しい時期ではあると思いますが、そういう時こそ自分を労る時間を作って心と身体のバランスを整えましょう＾＾上半身がお疲れの方はウィングストレッチ、下半身がお疲れの方はルーツストレッチがおすすめです。ふくらはぎや足裏が気になる方はアロマオイルを使ったフットケアがおすすめです。また、どのコースを受けたらいいか迷ってる方、自分の疲れに合ったコースを相談したい方は、お時間のみのご予約もございます☆お疲れが40%くらいの方は30分コースお疲れが60～70%くらいの方は60分コースそれ以上の方は90分以上のコースをおすすめしています。ただ、すごく疲れているけど時間がない!!という方は短いコースでも疲れの変化は感じていただけると思います。お気軽にお越しください♪マッサージよりも気持ちいい!【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケアRe.Ra.Kuパサージオ西新井店<住所>西新井駅から徒歩3分!!〒123-0843東京都足立区西新井栄町1-17-1パサージオ西新井 2F<営業時間>10:00～21:00<電話>03-5681-5550

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☆本日のご案内可能時間☆出勤スタッフ:福邉・石田・茂垣10:50～21:00まで随時ご案内可能です。(最終受付20:30※20分コースの場合)☆ペアでのご案内可能時間☆15:00～16:00まで随時ご案内可能です。(最終受付15:30※20分コースの場合)------------------------------------------------------------------------------こんにちは!Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です。「春バテ」とは春先の寒暖差や気圧の変化・ストレスなどによって自律神経が乱れ、心身ともに不調をきたすそうです。身体がダルかったり、肩こり・腰痛、頭痛や目眩などの症状があり、対策としては、バランスの良い食事・体を温める・適度に身体を動かす・質の良い睡眠などがあげられます。是非Re.Ra.Ku パサージオ西新井店で心身ともにリラックスしに来ませんか？^^上半身がお疲れの方はウィングストレッチ、下半身がお疲れの方はルーツストレッチがおすすめです。ふくらはぎや足裏が気になる方はアロマオイルを使ったフットケアがおすすめです。お疲れが40%くらいの方は30分コースお疲れが60～70%くらいの方は60分コースそれ以上の方は90分以上のコースをおすすめしています。ただ、すごく疲れているけど時間がない!!という方は短いコースでも疲れの変化は感じていただけると思います。お気軽にお越しください♪スキマ時間にサクッと行える短いコースやじっくり長めのコース、お疲れ箇所に合わせたオプションコースもございます。お客様のお疲れ箇所に合ったコースを一緒に考えますのでお気軽にスタッフにお声掛け下さい♪みなさまのご来店心よりお待ちしております!マッサージよりも気持ちいい!【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケアRe.Ra.Kuパサージオ西新井店<住所>西新井駅から徒歩3分!!〒123-0843東京都足立区西新井栄町1-17-1パサージオ西新井 2F〈TEL〉03-5681-5550<営業時間>10:00～21:00

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☆本日のご案内可能時間☆出勤スタッフ:小森・菅原11:00～21:00まで随時ご案内可能です。(最終受付20:30※20分コースの場合)☆ペアでのご案内可能時間☆12:00～15:30まで随時ご案内可能です。(最終受付15:00※20分コースの場合)----------------------------------------------------------こんにちは!Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です。今日は小雨が降っていたりと少し肌寒いですね。ジグザグ天気で4Kに気をつけましょう！とニュースでやっていました。4Kとは花粉・黄砂・乾燥・寒暖差だそうです！春の暖かさが待ち遠しいですね(´・ω・｀)睡眠はしっかり取れていますか？年度末の忙しさや花粉、寒さでぐっすり眠れていない方も多いのではないでしょうか？温活でお身体温めながらお身体ほぐして、ぐっすり眠れる身体を整えましょう＾＾*10分330円～追加可能です。お身体温めることによって様々な効果も期待できますので、身体もほぐれてリラックスもできて良いことたくさんです♪メインのコースは下半身や腰周りがお疲れの方はルーツストレッチ、肩周りがお疲れの方はウィングストレッチがございます。そしてむくみや足裏、ふくらはぎのお疲れの方はフットケアがございます。その他に細かいお疲れに合ったオプションもございますので、お客様に合ったコースで全身ほぐしていきます！コース内容に迷っている方は【時間のみコース】でご予約下さい。お疲れの箇所に合わせてスタッフがお客様にピッタリのコースを提案いたします。みなさまのご来店心よりお待ちしております!マッサージよりも気持ちいい!【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケアRe.Ra.Kuパサージオ西新井店<住所>西新井駅から徒歩3分!!〒123-0843東京都足立区西新井栄町1-17-1パサージオ西新井 2F<営業時間>10:00～21:00

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