Re.Ra.Ku. イトーヨーカドー能見台店

9月23日秋分の日のご案内状況

2022.09.23 11:51

【かながわPayで20%還元!(楽天pay・d払い・auPay・はまPay)】

こんにちは!
Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です!
今日は秋分の日☆お彼岸の時期でもありますね。

季節を楽しみながらご先祖様に感謝をして

普段頑張っているご自身にも目を向けてRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台で

心身共にほぐしてお疲れをとりませんか?

お悩みに合わせて組み合わせできるコースがありますので、

ぜひお気軽にご相談くださいませ♪

☆本日の空き状況☆
1名様 12:50~18:15

☆9月24日~9月25日の空き状況☆
9月24日(土) 1名様10:00~12:30、14:20~20:00

9月25日(日) 1名様10:00~13:30、13:30~20:00

以上がご案内可能になっております♪
その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。

今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。

Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店

電話予約する 045-374-5828

最近のブログ

Re.Ra.Kuに身体お任せください

Re.Ra.Kuに身体お任せください

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です!いよいよ10月も後半となり年末が見えてきて予定などで忙しくなる頃だと思います。大掃除や年賀状の準備、七五三をお祝いする方もいるでしょう。暑さで夏は行楽も控えていた方も外へ出やすい季節となりますね♪やることが沢山ありますので元気で疲れのない いい体調で過ごしたいですね!そのひとつの「疲れ」にぜひRe.Ra.Kuをご利用ください♪ご自身でストレッチをしたり、運動したりしている方でも身体の届かない箇所や全身メンテナンスすることはなかなか難しいと思います。ぜひRe.Ra.Kuにお身体を任せてスッキリとした疲れ知らずの身体で色んなことを楽しみましょう♪全身はもちろんですが辛い所をピンポイントで「頭」「肩」「目の疲れ」「腰」「あし」などその箇所に特化したコース・オプションがございますのでお気軽にお悩みご相談ください♪ 【本日の空き状況】1名様 10:00~18:002名様 12:30~14:00、14:30~16:15以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ 

2025.10.23

本日の空き状況のお知らせ♪

本日の空き状況のお知らせ♪

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です!急な寒さや雨や曇りの日が続きますが、当店は元気いっぱい営業中でございますぜひ日頃のお仕事の肩のコリや、お出掛けでの歩き疲れなどまるっと当店にお任せください。【本日の空き状況】1名様 10:00~20:002名様 11:00~13:00、14:45~18:30以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ 

2025.10.22

急な寒さに

急な寒さに

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です!今朝は今シーズン初の寒さを感じました!昨日との気温差ぐっと下がるのは把握してはいたもののコートを着てもいいくらいの急な寒さにびっくりで薄着で出てきてしまい後悔しています…そんな時は以前のブログでも紹介しましたが首を温めると厚着をしていなくても寒さをしのげるので急な寒さに対応できなかった私のような方はぜひお試しください♪首は太い血管が通っているので温めることで全身ぽかぽかに。ですから首のストレッチも循環がよくなりますので良いですね!筋肉が硬くなり血の巡りが滞っていることはよくありませんのでぜひRe.Ra.Kuでほぐして身体の内側から温め冬を迎えましょう! 【本日の空き状況】1名様 10:00~20:002名様 10:00~11:30、14:20~14:00、15:15~17 :30以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ 

2025.10.21

よい睡眠のために

よい睡眠のために

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です!秋の夜長・・・と言いますがついつい夜更かししてしまったり、朝起きた時に疲れが抜けにくかったり最近ぐっすり眠れないな~とかんじていらっしゃる方、ぜひRe.Ra.Kuのフットケアを受けてみてください♪足はなかなか自分でもケアしずらいとことろでもありますが疲れが溜まるとやっかいなところで不調の原因のひとつともなりかねません。足裏の刺激、第二の心臓と言われるふくらはぎをお好みの加減をおうかがいしながら老廃物を流しスッキリ!オイルも3種類の中からお好みの香りを選べます♪ 施術を受けた日の睡眠は個人的感想として「眠りの質が違う!」という印象です!皆さまもぜひお試しください! 【本日の空き状況】1名様 10:30~20:00以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ 

2025.10.17

運動の後の筋肉回復にはリラクへ!

運動の後の筋肉回復にはリラクへ!

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です!前回、【スポーツの秋】の話題が出てましたが、私もちょうど昨日フィットネスサイクルというものに初めて行ってきました!夏の異常な暑さを避けるためにあまり外に出て運動ができてなかったせいで最近体の調子が悪かったので、お試しにと思って行ってきたのですが…見事本日筋肉痛です(笑)フィットネスサイクルでは意外と上半身もしっかり動かすので脚だけでなく腕も筋肉痛で辛いです…でもこれを乗り越えないといつまで経っても体の調子が良くならないので、無理しない程度に頑張ります!!ただ、少しでも筋肉痛の軽減をと思って終わった後や家に帰ってからもストレッチをしたつもりだったんですが、まだまだ足りてなかったみたいです。特に久しぶりに運動をするなら、使った筋肉はストレッチ+揉みほぐしもしてしっかりと筋肉を緩めないと筋肉痛が酷くて次に続けずらくなってしまいますね。この失敗を活かして次回は筋肉回復のためにも運動とほぐしはセットで行ってきます!皆さまも運動をした後はストレッチ+揉みほぐしとしてどちらもできるリラクにいらしてくださいね~【本日の空き状況】1名様 13:00~17:302名様 15:20~17:30以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ 

2025.10.16

本日の空き状況のお知らせ♪

本日の空き状況のお知らせ♪

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です!10月に入り秋らしい気温になってきましたね(*^^*)10月は美味しいものが沢山あり『食欲の秋』と言われていますが、『スポーツの秋』とも言われていて昨日はスポーツの日でしたね♪運動しやすい気候になってきたので夏お休みしていたウォーキングなどぜひ再開させて運動習慣を作りましょう♪【本日の空き状況】1名様 11:15~13:15 16:30~20:002名様 15:05~16:30以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ 

2025.10.14

リフレッシュコースのご紹介☆

リフレッシュコースのご紹介☆

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です!お疲れが強い方にオススメのコースは・・・リフレッシュコースです。お客様のお疲れの箇所をほぐしつつ、上半身or下半身のストレッチを選べるコースとなっております。時間は60分、90分、120分お選びいただけます。全身スッキリしたい方におススメのコースです♪ぜひ受けてみてくださいね!【本日の空き状況】1名様 11:00~20:00以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ 

2025.10.10

自律神経を整えましょう♪

自律神経を整えましょう♪

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です!気持のいい秋晴れの本日です♪昨日は中秋の名月を迎え朝晩少し過ごしやすく少しづつ秋・冬の気配が感じられますね。注意していただきたいのがこの季節の変わり目の自律神経の乱れによる不調です。朝晩と涼しく、日中になるとまだまだ暑さを感じるこの時期は寒暖差により自律神経のバランスが崩れてだるさ・疲れ・気分がすぐれない等起こりやすいのです。そうした不調を整えるのに適度な運動・リラックス/リフレッシュ・良質な睡眠・バランスのとれた食事が良いとされています♪Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店でお身体をほぐして血の巡りを良くしてリラックスしませんか? 【本日の空き状況1名様 10:00~20:002名様 10:00~17:00以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ 

2025.10.07

グレードアップ骨盤ケアの紹介です

グレードアップ骨盤ケアの紹介です

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です!日常的にリモートワークや立ち仕事などで同じ姿勢を続けていることが多い方、物を運んだり歩くことが多い方。お疲れを感じる方の多くは、このような日常をおくられているのではないでしょうか。そこで紹介するのが、グレードアップオプションの中でも当店で特に人気の「グレードアップ骨盤ケア」です。背中や骨盤まわりの筋肉(脊柱起立筋や臀筋群、太もも周りの大きな筋肉)に集中アプローチ!そしてRe.Ra.Kuのコースの中でも珍しい「動的ストレッチ」を採用しています。「動的ストレッチ」というのは別名「バリスティック、ダイナミックストレッチ」とも言われ、リズミカルに反動を利用して行うストレッチのことです。(1)筋肉と関節を同時に動かすことで全身の協調性を高める(2)筋肉の緊張を和らげることで筋肉が攣りにくくなることが期待できるそしてストレッチをした筋肉を揉みほぐすことで、さらに血流の促進も期待できますね。まだ受けたことのない方は、この機会にぜひ「グレードアップ骨盤ケア」をお試しくださいませ。【本日の空き状況】1名様 10:00~18:00以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ 

2025.10.06

nanacoポイント20倍が翌月貯まる!おトクなnanaco20倍デーです!

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こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です! 8のつく日と15日、25日はイトーヨーカドー能見台店専門店街でのお買い物でお得なキャンペーンを行っております!Re.Ra.Kuでのお会計を電子マネーnanacoでご利用いただきますと、通常の20倍のポイントがその場に加算されます!!この特典は、当店大人気のまとめて買ってオトクな「30分回数券セット」でもご利用いただけます。※例 回数券12枚セット47,520円(税込)ご購入で4,750円分のポイントプレゼントです!もちろん回数券購入以外のお支払いでも、nanaco電子マネーをご利用いただけますと普段より20倍のポイントが貯まります。このお得な機会に、Re.Ra.Kuでお身体をすっきりリフレッシュしてみませんか。 本日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ

2025.10.05

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