Re.Ra.Ku. イトーヨーカドー能見台店

足の冷えについて

2023.06.13 10:45

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！

皆様『冷え』の原因ってご存知ですか？

こんにちは

最近足のお疲れを感じているお客様が多くご来店いただいてます。

蒸し暑さの増す梅雨時を元気に過ごせるように少し気を付けてみてください。

蒸し暑いためエアコンを付けて過ごす方も多いのではないでしょうか？体感的には寒さを感じていなくても座りっぱなしでデスクワークなどお仕事をしていると気付かなかったけど足が冷えて血液循環が悪くなりだるさを感じていらっしゃる方も多いのです。足元だけは冷やさず靴下などで調整してあげるといいと思いますよ。

また冷えた飲み物や冷蔵庫から取り出した食べ物ばかり口にしていたり、湯船に浸からずにシャワーだけで済ましていたりなど冷えになる要因は普段の私たちの生活にたくさん潜んでいます。

そのせいで自律神経のバランスが崩れ、指先などの末端の血管が縮小され、血液量が少なくなりやすいです。これも冷えになる要因の一つです！

血の流れを良くする為に足裏の心臓の反射区やふくらはぎを刺激しましょう♪

血の巡りがスムーズではなくなるとがリンパの流れも滞るのでリンパの反射区へのアプローチもお忘れなく～

もちろん湯船にしっかりと浸かってなどで身体を温めてあげることも大切です！

【本日の空き状況】

1名様　10:00～16:00　17：20～20：00

2名様　11:00～16:00

以上がご案内可能になっております♪

その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。

今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。

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こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！ 8のつく日と15日、25日はイトーヨーカドー能見台店専門店街でのお買い物でお得なキャンペーンを行っております！Re.Ra.Kuでのお会計を電子マネーnanacoでご利用いただきますと、通常の20倍のポイントが「翌月10日」に加算されます！！この特典は、当店大人気のまとめて買ってオトクな「30分回数券セット」でもご利用いただけます。※例　回数券12枚セット47,520円(税込)ご購入で4,750円分のポイントプレゼントです！もちろん回数券購入以外のお支払いでも、nanaco電子マネーをご利用いただけますと普段より20倍のポイントが貯まります。このお得な機会に、Re.Ra.Kuでお身体をすっきりリフレッシュしてみませんか。本日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ

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こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！今日は最高気温が昨日より-5℃ということもあり少し過ごしやすく感じますね。徐々に秋・冬にむけて衣服や寝具を揃えて準備を始めようかな～と思います（気が早いかもしれませんが）イトーヨカドー能見台店で衣服やヘルスケア・インテリア用品や寝具などお買い物してRe.Ra.Kuでは次の季節に向けお身体のメンテナンスをしていただきたいです♪夏の疲れをしっかりクリアにしたいのと、季節の変わり目は自律神経が特に乱れやすく不調がでやすいので今がメンテナンスのチャンスです！【本日の空き状況】1名様　10:00～20:002名様　11:50～14:45以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ

2025.09.19

本日の空き状況のお知らせ♪

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！最近朝から快晴！という日があまりないので、なんだかスッキリと過ごせない感じがありますね。天候で気圧が変化し、身体の循環が悪くなったり、自律神経が乱れて体調が悪くなったりもします。また、身体が怠いと感じたり酷くなると頭が痛くなったりするので日常生活にも影響が出てきます。しっかり水分補給と、軽い運動やストレッチをして身体の循環を整えていきましょう！もちろんリラクでのほぐしもオススメなので是非いらして身体の循環を整えていきましょう♪ 【本日の空き状況】1名様　10:50～20:00以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ

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こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！昨今「スマホやパソコンの使い過ぎで目が疲れている」、「デスクワークのし過ぎで頭が痛い」などお悩みの方も多いと思います。頭や目の周りにも筋肉が長時間の集中=こわばりにより筋肉が固まっていることが原因かもしれません。そんな方にオススメなのが「ドライヘッドスパ」になります！頭や顔の筋肉のコリを丁寧にほぐすヘッドスパオプションです。頭皮や顔回りをほぐすことによって緊張をゆるめ、血行を促進することで、眼の疲れや肩の疲れや首まわりの重だるさをすっきり解消へと導きます。パソコンやスマホによる眼精疲労、睡眠の質を改善したい方にもおすすめです。今ならRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店の公式LINEとお友達になっていただければ無料でボディケアコースに10分追加してお試しできます(^^)【本日の空き状況】1名様　10:00～20:002名様　11:00～13:00、14:45～18:30以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ

2025.09.04

ご新規様にオススメコースのご案内！

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！当店ご新規様1番人気コースのご紹介です♪上半身の疲れをラクにするのにオススメの「肩甲骨ストレッチ」に加え全身ほぐしていくリピーター様にも大人気のコースになっております。「デスクワークで疲れた」、「猫背を直したい」などなど肩や背中の疲れている方にオススメです。【本日の空き状況】1名様　12:30～16:30、18:55～20:002名様　14:25～16:00以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ

2025.09.03

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