こんにちは
Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！

梅雨入りして、ジメジメする時期がやってきましたね。
不快と感じる空気の状態を数値で表したものを不快指数というのですが、この時期のジメジメしてると感じる湿度は不快指数が極めて高い状態です！
だいたい温度29度、湿度75％を超えると、不快指数が高く、ほぼすべての人が不快感を感じる状態だと言われています。
不快指数が高いと自律神経が乱れてイライラしやすくなったりするんです…

節電などでエアコンをつけるのをギリギリまで我慢してる方もいらっしゃると思いますが、
自律神経が乱れてしまうと夏バテになりやすく、身体の不調も起こりやすくなります。
体の負担を減らすためにも温度や湿度の管理もしていきましょう！

温度は25～27度、湿度は50％～70％を超えないように注意してください。
快適に過ごすためにもお家でも温度だけでなく、湿度の管理もして快適にこの時期を過ごしましょう！

また、乱れてしまった自律神経を整えるためにもリラクでほぐしてリラックスしていってくださいね☆

【本日の空き状況】
1名様　16:10～20:00
2名様　17:00～18:00
以上がご案内可能になっております♪

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Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店