Re.Ra.Ku. イトーヨーカドー能見台店
6月お誕生日の方は月内何度でも1100円分延長が無料です♪
2025.05.31 15:12
こんにちは
Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！
今回は当店限定の「バースデー特典」をご紹介いたします(*^^*)
バースデー特典はお誕生日月に当店にご来店してお身体をほぐしていただくと
何度でも1100円分の延長が無料になるサービスです♪
お身体全身のもみほぐしの後にご自身へのご褒美で目元と頭周りを10分無料でほぐしたりもできちゃいます(>_<)
ぜひ普段頑張っているご自身へのお誕生日プレゼントとしてご利用ください♪
その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。
今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店
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最近のブログ
肩甲骨をほぐそう！
こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！みなさんも1度は耳にしたことがあると思いますが今回は肩甲骨について少しご紹介します。肩甲骨は上半身の中継地点として機能していて肩甲骨周りをしっかりほぐす事で全身のバランスも整ってきます。肩甲骨の可動域が広がると、首、肩、腰、腕背中などに繋がる筋肉が柔らかく動くことにより血行が促進され疲労回復に役立つと言われています。筋肉が緩むと緊張から開放されストレス解消や正しい姿勢が楽に維持しやすくなるとも言われています。お疲れを感じている方、ぜひRe.Ra.Kuイトーヨカドー能見台店でほぐしてみませんか？今なら温活ケアで更に全身ポカポカで効果的なほぐしを体験できますよ♪ 【本日の空き状況】1名様 11:00～20:002名様 13:45～16:00以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ
2025.11.05
オプションコースの紹介【脚こしストレッチ】です
こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！今日のオススメは「リフレッシュコース」で選ぶこともできるオプションの【脚こしストレッチ】です！ブログをご覧の皆さまは、最近どのくらい歩いていますか？長時間の座りっぱなしや立ちっぱなしなどで、「腰から下半身全体に」重だるさやお疲れを感じていていませんか？実は最近の傾向として運動をしない人が増えてきているのだそうです。下半身の筋肉量は全身の60～70％ほどあり、しかも血液や体液などは重力の影響で下半身にとどまりやすくなります。すると身体が硬く感じて動きにくくなり、そのためついつい「動かしたくなくなって」しまいがち・・・これはとっても悪循環になってますので、ここで大切なのは「柔軟性を上げて動きやすい身体（環境）を作ること」です！オプション【脚こしストレッチ】は、通常コースでは味わえない腰から脚元へのスッキリ感を実感できますので、疲れや怠さを感じている方はこの機会にぜひお試しください！ 【本日の空き状況】1名様 10:00～16:30、18:15～20:002名様 10:00～15:00以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ
2025.11.03
新しい仲間が増えました☆
こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！ この度、5年ぶりに能見台店に新しい仲間が増えました！！能見台店のスタッフは全員が5年以上リラクに在籍してるスタッフなので、だいぶ安定した店舗だったかと思います。ですが、新しいスタッフが入ったことで能見台店に新しい風を吹かせて、いい意味で変化をもたらしてくれると期待してます！皆さまも新しいスタッフを見かけたらぜひお声を掛けてお話してみてくださいね☆ 【本日の空き状況】1名様 10:00～17:002名様 15:20～17:00以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ
2025.10.29
本日はハッピーデー♪
こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！本日28日は「8」の付く日でイトーヨーカドーハッピーデーです♪Re.Ra.Kuでもご来店のお客様には来店ポイントを通常より+1多くつけさせていただいております！お身体ほぐすならお得に♪ハッピーデーに♪また当店リピーター様に人気の回数券もお得にnanaco支払いでお買い求めいただけます！ 【本日の空き状況】1名様 13:45～18:002名様 13:45～15:45以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ
2025.10.28
本日の空き状況
こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！先週まで雨の日が続いておりましたが今日は晴れていて気持ちのいい朝ですね！【本日の空き状況】1名様 10:00～20:002名様 11:00～13:00、14:45～18:30以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ
2025.10.27
肩甲骨をはがすとどうなるの？
こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です。今回は肩甲骨ストレッチの重要性について皆様にお伝えしちゃいます！「肩甲骨なんて普段ほぐさないし、気にしないよ」と思っている方もいらっしゃるかもしれませんが、実は肩甲骨はとても重要な部位になります。肩甲骨にはなんと肩や背中、腰などの17種類もの筋肉がくっついています！肩甲骨ストレッチをすることでそれらの筋肉を全てほぐす事が出来ます。それにより・・・▶肩周りの巡りが良くなり肩の疲れが緩和される。▶固まっていた肩甲骨が動くようになり姿勢が良くなる。▶上半身の柔軟性がアップするので疲れにくく、更には怪我しにくくなる。などのメリットが期待できます。Re.Ra.Kuではリラクボディケア40分以上のコースで横向きの施術が入ってきますので、「肩甲骨をもっとほぐしたい！」という方には40分以上のコースがオススメです。肩甲骨回しや肩甲骨はがしを行い、疲れにくい柔軟性のある身体にしていきましょう！！ 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ
2025.10.25
体調管理に大切なこと。
こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！つい先日まで半袖を着ていたのが嘘のように気温はぐっと下がり体調を崩している方が多いようです(>_<)皆さま体調管理に気をつけていると思いますが、これは日々の生活がとても大事になってきます。規則正しい生活、バランスの良い食事、質の高い睡眠、適度な運動、そしてストレス対策が重要と言われています。日々お忙しくされている方が多いと思いますが、ストレス対策にはリラックスすることがとても有効です。自分の好きなことでゆっくりした時間を作ったりも良いでしょう♪Re.Ra.Kuでほぐしてゆっくり自分時間を作り、リラックスしていただく事もお勧めです。当店オススメのストレッチコースでご自身ではなかなか難しいストレッチができ、ご自身でお家でできるストレッチなどもお伝え出来ます♪ぜひRe.Ra.Kuでおカラダほぐしお疲れをとってあげましょう♪ 【本日の空き状況】1名様 10:00～18:002名様 11:00～16:30以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ
2025.10.24
Re.Ra.Kuにお身体お任せください
こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！いよいよ10月も後半となり年末が見えてきて予定などで忙しくなる頃だと思います。大掃除や年賀状の準備、七五三をお祝いする方もいるでしょう。暑さで夏は行楽も控えていた方も外へ出やすい季節となりますね♪やることが沢山ありますので元気で疲れのない いい体調で過ごしたいですね！そのひとつの「疲れ」にぜひRe.Ra.Kuをご利用ください♪ご自身でストレッチをしたり、運動したりしている方でも身体の届かない箇所や全身メンテナンスすることはなかなか難しいと思います。ぜひRe.Ra.Kuにお身体を任せてスッキリとした疲れ知らずの身体で色んなことを楽しみましょう♪全身はもちろんですが辛い所をピンポイントで「頭」「肩」「目の疲れ」「腰」「あし」などその箇所に特化したコース・オプションがございますのでお気軽にお悩みご相談ください♪ 【本日の空き状況】1名様 10:00～18:002名様 12:30～14:00、14:30～16:15以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ
2025.10.23
本日の空き状況のお知らせ♪
こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！急な寒さや雨や曇りの日が続きますが、当店は元気いっぱい営業中でございますぜひ日頃のお仕事の肩のコリや、お出掛けでの歩き疲れなどまるっと当店にお任せください。【本日の空き状況】1名様 10:00～20:002名様 11:00～13:00、14:45～18:30以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ
2025.10.22
急な寒さに
こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！今朝は今シーズン初の寒さを感じました！昨日との気温差ぐっと下がるのは把握してはいたもののコートを着てもいいくらいの急な寒さにびっくりで薄着で出てきてしまい後悔しています…そんな時は以前のブログでも紹介しましたが首を温めると厚着をしていなくても寒さをしのげるので急な寒さに対応できなかった私のような方はぜひお試しください♪首は太い血管が通っているので温めることで全身ぽかぽかに。ですから首のストレッチも循環がよくなりますので良いですね！筋肉が硬くなり血の巡りが滞っていることはよくありませんのでぜひRe.Ra.Kuでほぐして身体の内側から温め冬を迎えましょう！ 【本日の空き状況】1名様 10:00～20:002名様 10:00～11:30、14:20～14:00、15:15～17 :30以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ
2025.10.21
