こんにちは
Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です。

今回は肩甲骨ストレッチの重要性についてご紹介！

実は肩甲骨はとても重要な部位になります。

肩甲骨にはなんと肩や背中、腰などの17種類もの筋肉がくっついています！

肩甲骨ストレッチをすることでそれらの筋肉を全てほぐす事が出来ます。それにより

• 肩周りの巡りが良くなり肩のお疲れが緩和される。。
• 固まっていた肩甲骨が動くようになり姿勢が良くなる。
• 上半身の柔軟性がアップするので怪我しにくくなる　

などのメリットが期待できます☆

Re.Ra.Kuでは60分以上で横向きの肩甲骨のウィングストレッチが入ってきますので、「慢性的な肩や背中の疲れが取れない」という方には60分以上のボディケアがオススメです♪

肩甲骨回しや肩甲骨はがしを行い、疲れにくい柔軟性のある身体にしていきましょう！

【本日の空き状況】
1名様　11:40～20:00
2名様　13:00～15:30
以上がご案内可能になっております♪

お二人様同時でのご予約やその他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。

今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。

Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店

※例

4月27日(土)　1回目ご来店

5月03日(金)　2回目ご来店　オプション10分延長無料　1100円おトク！

5月06日(月)　3回目ご来店　オプション20分延長無料　2200円おトク！

ぜひこの機会に普段の慢性的な肩のコリなどラクにしてしまいましょう！