こんにちは
Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！

久しぶりに晴れ間の見えましたが、まだちょっと蒸し暑いですね。
あと1週間で11月。衣替えも澄ましているような暦ですが、ここ数日は蒸し暑いくらいです！

寝る時には薄手の毛布と羽毛布団で調整していましたが、寝る時と明け方の室温に差があって難しいですね。
こんな日々は自律神経も乱れやすくなりそうです。
お店でもみほぐしたりストレッチをすることや、ご自宅でゆったりとぬるま湯でリラックスしたり寝る前のスマホをちょっと我慢したりなど、快適な生活を送ることで血行促進と寝つきよく睡眠時間を確保していきたいです。
 

【本日の空き状況】
1名様　11:00～16:00
2名様　15:30～17:00
以上がご案内可能になっております♪

その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。

今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。

Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店