こんにちは。水野です。

私事ですが、先日研修のため本社に行ってきました！色々な店舗の方が大人数いらっしゃるので、少し緊張して身体に力が入っていたのか、帰ってから、首、肩、背中の疲れを感じました。。

そんな時はストレッチをするのですが、脱力して腕の重みだけで腕をぶーらんぶーらんすると、肩周りの筋肉がゆるんで楽になります。

心と身体は繋がっていますね(*^^*)セルフケアの大切さを、改めて実感しました。

さて本日18日は

11:40～

ご案内可能です！

尚、 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます！お気軽にお問合せ下さいませ 。

皆様のご来店、心よりお待ちしております(^^♪

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マッサージよりも気持ちイイ！
『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪

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Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店

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