乾燥対策は外から中から
こんにちは、Re.Ra.Ku ニトリモール相模原店です!今月は寒くなったり、凄い強風が吹いて暖かかったり、なかな気温の変化に対応していくのが難しいですね。毎日の天気予報チェックが欠かせないですね。そして感じるのが乾燥。私は元々乾燥肌で自らバリアを作りにくい肌だそうで、乾燥は本当に辛いです。なので日頃からケアは出来る限りしておりますが、ここのところの乾燥についていけなくなってきております。肌が乾燥しているとついクリームをつけたくなりますが、保湿のやり方としては水分をまずしっかりと入れてから、クリームなどで蓋をしてあげるといいそうです。私おこのやり方でずいぶんよくなりました(*^-^*)あとは外からの保湿だけではなくて、中からも対策できると良さそうです。水分が体に足りなくなると、血流も悪くなりやすいので、ターンオーバーにも影響するみたいです。タンパク質や、ビタミンA,、ビタミンC、バランスの良い食事や睡眠等、出来そうなこと少し心掛けて乾燥から体を守つていきましょう!そして、定期的なお身体のケアも血流アップにつながり、ターンオーバーを助けてくれますので、お身体のほぐしもお勧めですよ。さて、本日と明日の空き状況は以下の通りです。直前のご予約もご案内枠に空きがありましたら受け付けておりますので、お気軽にお問合せください♪【1月16日(金)の空き状況】・12:00~・14:00~ ペアでのご案内も可能です!・17:00~ ペアでのご案内も可能です!【1月17日()の空き状況】・12:00~ ・16:30~ 皆様のご来店心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku ニトリモール相模原店【営業時間】10:00-21:00(最終受付20:30)年中無休【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F駐車場無料完備