Re.Ra.Ku ニトリモール相模原店のブログ一覧

こんにちは、Re.Ra.Ku ニトリモール相模原店です！さて、本日と明日の空き状況は以下の通りです。直前のご予約もご案内枠に空きがありましたら受け付けておりますので、お気軽にお問合せください♪【５月２９日(木)の空き状況】・１０：３００～・１４：００～　ペアでのご案内も可能です！・１７：００～　【５月３０日(金)の空き状況】・１０：００～　・１４：００～　ペアでのご案内も可能です！・１６：００～　ペアでのご案内も可能です！皆様のご来店心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店【電話番号】042-704-8370【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F駐車場無料完備

こんにちは、Re.Ra.Ku ニトリモール相模原店です！もうすぐ夏で気温も上がってきてますが、朝などはまだまだ肌寒さもあり、気温差があり体調管理には気を付けたい日々ですね！さて、本日と明日の空き状況は以下の通りです。直前のご予約もご案内枠に空きがありましたら受け付けておりますので、お気軽にお問合せください♪【5月28日(水)の空き状況】・１6：００～　ペアでのご案内も可能です！・１７：００～　ペアでのご案内も可能です！【5月29日(木)の空き状況】・１０：００～　・１３：００～　ペアでのご案内も可能です！・１６：００～　 皆様のご来店心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店【電話番号】042-704-8370【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F駐車場無料完備

こんにちは、Re.Ra.Ku ニトリモール相模原店です！本日、相模原市内では猿の目撃情報があったようです。下溝駅付近だということなので、お近くにお住まいの方はご注意くださいね。さて、本日と明日の空き状況は以下の通りです。直前のご予約もご案内枠に空きがありましたら受け付けておりますので、お気軽にお問合せください♪【５月２７日(火)の空き状況】・１０：３０～・１４：００～　・１８：００～　ペアでのご案内も可能です！【５月２８日(水)の空き状況】・１０：００～　・１６：００～　ペアでのご案内も可能です！・１８：００～　ペアでのご案内も可能です！皆様のご来店心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店【電話番号】042-704-8370【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F駐車場無料完備

こんにちは、Re.Ra.Ku ニトリモール相模原店です！さて、本日と明日の空き状況は以下の通りです。直前のご予約もご案内枠に空きがありましたら受け付けておりますので、お気軽にお問合せください♪【５月２６日(月)の空き状況】・１０：３０～・１２：００～　ペアでのご案内も可能です！・１４：００～　【５月２７日(火)の空き状況】・１０：００～・１３：００～　・１６：００～　皆様のご来店心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店【電話番号】042-704-8370【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F駐車場無料完備

こんにちは、Re.Ra.Ku ニトリモール相模原店です！今日は涼しいいですね。西からお天気が崩れる予報ですので体調管理に気を付けていきたいですね。さて、本日と明日の空き状況は以下の通りです。直前のご予約もご案内枠に空きがありましたら受け付けておりますので、お気軽にお問合せください♪【５月２４日((土))の空き状況】・１０：００～・１３：２０～　ペアでのご案内も可能です！・１５：２０～　ペアでのご案内も可能です！【５月２５日(日)の空き状況】・１０：００～　・１２：００～　ペアでのご案内も可能です！・１２：４０～　ペアでのご案内も可能です！皆様のご来店心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店【電話番号】042-704-8370【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F駐車場無料完備 

こんにちは、Re.Ra.Ku ニトリモール相模原店です！４月から実施している「Reフレッシュキャンペーン」残り１週間となります！当店初めてご利用の方は、６０分以上のコースで２０％OFFとなりますが、リピーターの方もこの期間だけ、Reフレッシュコース１０％OFFにてご案内しております♪ほぐしだけではなく、Re.Ra.Kuオリジナルの手技で深層の筋肉までアプローチしやすくなっております！ぜひご利用ください♪さて、本日と明日の空き状況は以下の通りです。直前のご予約もご案内枠に空きがありましたら受け付けておりますので、お気軽にお問合せください♪【５月２４日(土)の空き状況】・１０：００～・１２：００～　ペアでのご案内も可能です！・～１５：３０　最終受付夕方以降の枠が埋まっておりますが、直前に変更がある場合もありますので、お気軽にご連絡ください♪　【５月２５日(日)の空き状況】・１２：００～　・１３：３０～　ペアでのご案内も可能です！・１６：００～　ペアでのご案内も可能です！・～２０：２０　最終受付１６時以降ご希望時間でご案内がスムーズになりやすいです♪皆様のご来店心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店【電話番号】042-704-8370【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F駐車場無料完備

こんにちは、Re.Ra.Ku ニトリモール相模原店です！さて、本日と明日の空き状況は以下の通りです。直前のご予約もご案内枠に空きがありましたら受け付けておりますので、お気軽にお問合せください♪【５月２１日(水)の空き状況】・１１：００～・１４：００～　ペアでのご案内も可能です！・１６：００～　【５月２２日(木)の空き状況】・１２：００～　・１４：００～　ペアでのご案内も可能です！・１６：００～　皆様のご来店心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店【電話番号】042-704-8370【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F駐車場無料完備

こんにちは、Re.Ra.Ku ニトリモール相模原店です！最近は、暑い日が時々あり気温差が激しくお体もびっくりしてしまうんじゃないかと心配な気温の日々ですがいかがお過ごしでしょうか(^_^)/２０２５年はまだまだこれから！リラクでのメンテナンスで今年も乗り切っていきましょう☆彡さて、本日と明日の空き状況は以下の通りです。直前のご予約もご案内枠に空きがありましたら受け付けておりますので、お気軽にお問合せください♪【5月20日(火)の空き状況】・１3：００～・１5：００～　・１７：００～　ペアでのご案内も可能です！【5月21日(水)の空き状況】・１1：００～　・１３：００～　・１6：００～　ペアでのご案内も可能です！皆様のご来店心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店【電話番号】042-704-8370【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F駐車場無料完備

こんにちは、Re.Ra.Ku ニトリモール相模原店です！ここのところまた毎日の気温の変化、１日の中でも温度の差があり、自然とお身体に負担がかかってしまい、なんとなくお身体がスッキリとしない方や、原因不明の不調でお悩みの方も多いのではないかと思います。ご自身でコントロールしてみるもののなかなかという方は、一度お身体をケアてみるのもお勧めです。当店では沢山のメニューをご用意しており、お客様のお疲れや頂けるお時間、などに応じてご相談、提案させていただいております。寒暖差による疲労は自律神経の乱れが原因で引き起こすことが多いとのこと。前のブログでもあるように、おすすめの対処方の一つにお身体をほぐしたり、ストレッチしたり、軽い運動もお勧めです(*^-^*)ご自身ではなかなか運動やストレッチは・・・という方におすすめなのがタイ古式ストレッチです。マットの上に全身の力を抜いて脱力してリラックスしていただいた状態で、ゆっくりほぐしながら、気持ちがいいところまでのストレッチをしていきます。ゆっくりとしたテンポ、エレファントウォークでの施術はとても気持ちがよく呼吸も自然と深くなっていきます。施術後は運動後のようなスッキリ感も♪気になり方はぜひ一度お試しください。さて、本日と明日の空き状況は以下の通りです。直前のご予約もご案内枠に空きがありましたら受け付けておりますので、お気軽にお問合せください♪【５月１９日(月)の空き状況】・１２：００～　ペアでのご案内も可能です！・１４：００～　・１６：４０～　ペアでのご案内も可能です！・１８：００～【５月２０日(火)の空き状況】・１０：００～　ペアでのご案内も可能です！・１２：００～　ペアでのご案内も可能です！・１７：００～　ペアでのご案内も可能です！皆様のご来店心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F駐車場無料完備

こんにちは、Re.Ra.Ku ニトリモール相模原店です！さて、本日と明日の空き状況は以下の通りです。直前のご予約もご案内枠に空きがありましたら受け付けておりますので、お気軽にお問合せください♪【５月１５日(木)の空き状況】・１７：００～　・１８：００～　ペアでのご案内も可能です！【５月１６日(金)の空き状況】・１０：００～　・１２：００～　ペアでのご案内も可能です！・１６：００～　皆様のご来店心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店【電話番号】042-704-8370【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F駐車場無料完備

こんにちは、Re.Ra.Ku ニトリモール相模原店です！さて、本日と明日の空き状況は以下の通りです。直前のご予約もご案内枠に空きがありましたら受け付けておりますので、お気軽にお問合せください♪【５月１４日(水)の空き状況】・１０：３０～・１４：３０～　ペアでのご案内も可能です！・１６：００～　ペアでのご案内も可能です！【５月１５日(木)の空き状況】・１１：００～　ペアでのご案内も可能です！・１４：００～　ペアでのご案内も可能です！・１７：００～　ペアでのご案内も可能です！皆様のご来店心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店【電話番号】042-704-8370【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F駐車場無料完備

こんにちは、Re.Ra.Ku ニトリモール相模原店です！すっかり熱さがやってきて、夏の到来を予感する今日この頃ですがいかがお過ごしですか？さて、本日と明日の空き状況は以下の通りです。直前のご予約もご案内枠に空きがありましたら受け付けておりますので、お気軽にお問合せください♪【5月13日(火)の空き状況】・１6：００～　ペアでのご案内も可能です！・１7：００～　ペアでのご案内も可能です！・１8：００～【5月14日(水)の空き状況】・１０：００～　・１4：００～　ペアでのご案内も可能です！・１６：００～　ペアでのご案内も可能です！ 皆様のご来店心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店【電話番号】042-704-8370【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F駐車場無料完備

こんにちは、Re.Ra.Ku ニトリモール相模原店です！今日は涼しいですね。夕方から雨が降るようなので皆さまお気を付けくださいね。さて、本日と明日の空き状況は以下の通りです。直前のご予約もご案内枠に空きがありましたら受け付けておりますので、お気軽にお問合せください♪【５月９日(金)の空き状況】・１０：３０～・１２：００～　ペアでのご案内も可能です！【５月１０日(土)の空き状況】・１０：３０～　・１２：００～　ペアでのご案内も可能です！皆様のご来店心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店【電話番号】042-704-8370【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F駐車場無料完備 

こんにちは。Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店です。 5/11(日)は母の日です。みなさん、プレゼントはもうお決まりですか？当店でもギフトカードや健康グッズなど多数ご用意しております。大切な方へのプレゼントや贈り物にいかがでしょうか。◆ギフトカード(Re.Ra.Kuカード)リラクカードはリラクグループで使えるギフトカードです。1000円単位でのポイント付与。ギフトカードの有効期限は180日です。ギフトカードの購入をご希望の場合は店頭にてスタッフにお申しつけください。◆fimippa家事をしながら指圧箇所をピンポイントに刺激。まるで足つぼサロンのような感覚です。好みに合わせて選べる4タイプ価格:￥2,750(税込)サイズ:М(23.0～25.0cm)/L(25.0～27.0cm)◆ラク圧ソックス【まるで履くフットケア!ふくらはぎをサポートするラク圧ソックス】立ち仕事が多い方、冷え性でむくみやすい方、足が疲れやすい方にオススメ。価格:￥1,320(税込)サイズ:S/М(23～25cm)とM/L(25～27cm)店舗によっては在庫が少ないサイズもございます。複数枚購入される方は一度店舗までお問い合わせください。Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店【電話番号】042-704-8370【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F駐車場無料完備

こんにちは、Re.Ra.Ku ニトリモール相模原店です！ゴールデンウイーク最終日は雨の一日になりそうですねいかがお過ごしですか。お疲れ溜まっていたら、明日のためにリラクへ！さて、本日と明日の空き状況は以下の通りです。直前のご予約もご案内枠に空きがありましたら受け付けておりますので、お気軽にお問合せください♪【5月6日(火)の空き状況】・１6：00～・１７：００～　ペアでのご案内も可能です！【5月7日(水)の空き状況】・１０：００～　・１３：００～　ペアでのご案内も可能です！・１６：００～　皆様のご来店心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店【電話番号】042-704-8370【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F駐車場無料完備

こんにちは、Re.Ra.Ku ニトリモール相模原店です！ゴールデンウイークも残り二日となりましたがいかがお過ごしでしょうか。旅疲れ、遊び疲れた人もぜひぜひケアしに来てください。さて、本日と明日の空き状況は以下の通りです。直前のご予約もご案内枠に空きがありましたら受け付けておりますので、お気軽にお問合せください♪【5月5日(月)の空き状況】・１3：００～　ペアでのご案内も可能です！・１5：００～　ペアでのご案内も可能です！・１７：００～　【5月5日(火)の空き状況】・１０：００～　・１4：００～　・１7：００～　ペアでのご案内も可能です！皆様のご来店心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店【電話番号】042-704-8370【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F駐車場無料完備

こんにちは、Re.Ra.Ku ニトリモール相模原店です！ゴールデンウィークに入りましたが、皆さま、いかがお過ごしでしょうか？旅行など遠出されてる方も多いと思いますが、この機会にお身体ほぐして元気になるのはいかがでしょうか？さて、本日と明日の空き状況は以下の通りです。直前のご予約もご案内枠に空きがありましたら受け付けておりますので、お気軽にお問合せください♪【５月４日(日)の空き状況】・１５：００～　ペアでのご案内も可能です！【５月５日(月)の空き状況】・１０：００～　・１２：００～　ペアでのご案内も可能です！皆様のご来店心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店【電話番号】042-704-8370【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F駐車場無料完備 

皆さんこんにちは！リラクニトリモール相模原店です。ゴールデンウィークも終わり、５月病です。という方も少なくないはずです。そこで５月病を予防していきたいですねお気に入りの音楽を聴いたり、読書をしてみる。：副交感神経を高める睡眠の質を確保する。：疲労回復、副交感神経が優位になり自律神経を整える（就寝前にスマホをいじらない、就寝する1～2時間前に入浴するなど）バランスのとれた食事を意識してみる。（ビタミン(B1、B2、B6、B12)、ミネラル(鉄、亜鉛)、タンパク質、DHA・EPAの摂取）家族や友人と会話をしてみる。個人の時間を大事にする。ウォーキングや軽いランニング、ストレッチなどで軽く身体を動かしてみる。（一般的に運動によって心拍数や血流が上昇し交感神経が高まりますが、運動後は緩やかに副交感神経が優位になっていきます。次の日に疲れが残らない程度の運動で、継続できることが大切です。）静的ストレッチとは、反動をつけないように筋をゆっくり伸ばし、その姿勢を数秒～数分キープして行うストレッチ方法です。リラックス効果があり、筋肉の柔軟性を改善することができます。運動前に行うことで肉離れの予防や、遅発性筋痛（いわゆる筋肉痛）を予防できたりします。リラクゼーションでも、ストレッチや運動効果、リラックス効果もございますので皆様のご来店お待ちしております♪

こんにちは、Re.Ra.Ku ニトリモール相模原店です。昨日は雨模様の一日でしたが、今日は朝から青空の広がるお天気ですね!(^^)!まとまったお休みの取れるゴールデンウィーク中に是非日頃のお疲れのケアをしてはいかがでしょうか？現在当店ではReフレッシュコースの10％OFFキャンペーン中です！昭和の日の本日(4/29）は以下のお時間でご案内可能となっております(*^^*)・11：00～・13：00～・15：00～・16：00～（ペアのご案内も可能です♪）皆様のご来店心よりお待ちしております☆彡 Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店【電話番号】042-704-8370【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F駐車場無料完備

こんにちは、Re.Ra.Ku ニトリモール相模原店です！皆さまゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうか。お出かけされる方も多いと思いますが、日頃のお疲れをしっかりとリセットして、また休み明けからがんばれるよう、この機会にぜひお身体のメンテナンスをしていただければと思います！ただいまキャンペーン中の『Reフレッシュコース』おかげさまで沢山の方にご利用いただいております！【Reフレッシュキャンペーン】肩くびストレッチ・脚こしストレッチのReフレッシュコースが10％OFF！期間：4/30まで【肩くびストレッチ】全身+肩甲骨(ウィングストレッチ)首+肩+背中+腕120分　14,300円→12,870円90分　11,000円→9,900円60分　7,700円→6,930円【脚こしストレッチ】全身+肩甲骨(ウィングストレッチ)腰+骨盤+臀部+脚120分　14,300円→12,870円90分　11,000円→9,900円60分　7,700円→6,930円更に肩くびと脚こしどちらも受けたい！という方にキャンペーン限定の『よくばりセット』もご用意しております！【よくばりセット】90分ボディケア50分+肩くび20分+脚こし20分通常12,760円→11,550円是非この機会にご利用ください！皆様のご来店心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店【電話番号】042-704-8370【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F駐車場無料完備