Re.Ra.Ku ニトリモール相模原店

梅雨時を食材で乗り切ろう！

2023.06.28 11:09

こんにちは、Re.Ra.Ku ニトリモール相模原店です！

日本は春夏秋冬がり、毎年気温の変化や湿度の変化がありその都度、季節に変わり目は体調を崩しやすかったりしますね。でも季節ごとに美味しい食べ物が食べれたり、景色を見れるのはとてもありがたいことですね。今のジメジメもなんとか、食べ物や、ケアで上手く対応して、乗り切りたいですね。

この梅雨時の体の湿気を、汗と尿でしっかり排出できると体は楽に過ごせます。
胃腸を温めて、湿気を動かす食材は香辛料だそうです。シナモン。黒コショウ、山椒、唐辛子など。あとは薬味に使われる、ミョウガ、シソ、ネギもいいそうですよ。
私は、今あげたものほとんど大好きで、特にシナモンは一年中色々なものに使います。あと最近ミョウガがとても好きになり、切らさず購入しております。
あと胃腸の湿気を取り、利尿を促す食材は豆類だそうです。さやいんげん、そらまめ、枝豆。あとトウモロコシも良いそうですよ。

改めて見返すと、どれも今旬のものですね。うまく利用して、少しでもお身体楽に過ごしていきましょう！！

食材プラス全身のほぐしで、更に巡りをよくしていけば、もっと不調が緩和していきそうですね！

さて、本日と明日の空き状況は以下の通りです。
直前のご予約もご案内枠に空きがありましたら受け付けておりますので、
お気軽にお問合せください♪

【６月２８日(水)の空き状況】
・１１：４０～
・１４：２０～　
・１７：００～　

【６月２９日(木)の空き状況】
・１０：００～　ペアでのご案内も可能です！
・１２：００～　ペアでのご案内も可能です！

皆様のご来店心よりお待ちしております♪

Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店

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神奈川県相模原市南区大野台6-1-1
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本日と明日の空き情報

こんにちは、Re.Ra.Ku ニトリモール相模原店です！さて、本日と明日の空き状況は以下の通りです。直前のご予約もご案内枠に空きがありましたら受け付けておりますので、お気軽にお問合せください♪【１２月１８日(水)の空き状況】・１４：３０～・１６：００～【１２月１９日(木)の空き状況】・１２：００～　・１４：００～　・１６：００～　ペアでのご案内も可能です！皆様のご来店心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店【電話番号】042-704-8370【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F駐車場無料完備

2024.12.18

年末ほぐしおさめキャンペーンのお知らせ☆彡

こんにちは、ニトリモール相模原店です(*^^*)2024年もあと20日ほどになりましたね。当店では12月16日(月)から恒例のほぐしおさめキャンペーンを行います！ボディケアのほぐしおさめでは通常のオーダーメイドコースには入らないストレッチオプションも組み合わせることができますヽ(^o^)丿肩くびストレッチ、脚こしストレッチ両方入れることも可能です！さらに10分間のホットピローもお付けしますのでお疲れの場所をじんわり温めながら施術を受けていただけます(*^^*)コースは100分、120分、150分からお選びください。タイ古式のほぐしおさめでは各コースの最初に20分間のハーブボールをお付けします。タイハーブの良い香りと温かさで身も心もリラックスしていただけることと思います(*^^*)コースは110分、140分からお選びください。ぜひ今年1年頑張ったご自身へのご褒美としてほぐしおさめを受けにいらしてくださいね☆彡キャンペーンは大晦日の31日まで実施しております(^▽^)/

2024.12.11

免疫力上げていきましょう

こんにちは、Re.Ra.Ku ニトリモール相模原店です！ここのところ、ぐっと寒くなりましたね。空気も乾燥していろいろな感染症も気になりますね。本来ご自身の体が持っている戦う力を強くして体を守っていきたいですね。感染予防として手洗いうがいも大事。身体を冷やさないようにするのも大事。筋肉を動かして血流を良くしていくのも大事。ストレスを溜めない。等ありますが、免疫細胞を作ってくれる腸を整えるのも大事です。腸を整えるには食べ物や、睡眠、温めるなどもありますが、当店ではお腹ケア（バウエルケア）というオプションがございます。腸をもみほぐして、動きを整えるのもですが、お腹の筋肉をほぐすことで、リラックス効果が高まったり、呼吸がしやすくなったりが期待されます。そういったことで、自律神経のバランスも整いやすいくなったり。また、腰への筋肉のつながりもあり、腰も楽になりやすかったり、きれいな姿勢が自然にしやすくなったりと、様々なことが期待されます。是非、コースにプラスしてうけてみてくだい。さて、本日と明日の空き状況は以下の通りです。直前のご予約もご案内枠に空きがありましたら受け付けておりますので、お気軽にお問合せください♪【１２月１０日(火)の空き状況】・１２：００～・１５：００～　ペアでのご案内も可能です！・１７：００～　ペアでのご案内も可能です！【１２月１１日(水)の空き状況】・１０：００～　・１２：００～　ペアでのご案内も可能です！・１５：００～　皆様のご来店心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店【電話番号】042-704-8370【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F駐車場無料完備

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こんにちは、Re.Ra.Ku ニトリモール相模原店です！さて、本日と明日の空き状況は以下の通りです。直前のご予約もご案内枠に空きがありましたら受け付けておりますので、お気軽にお問合せください♪【１２月４日(水)の空き状況】・１４：００～・１６：００～　・１８：００～　【１２月５日(木)の空き状況】・１２：００～　ペアでのご案内も可能です！・１５：００～　・１７：００～皆様のご来店心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店【電話番号】042-704-8370【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F駐車場無料完備

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こんにちは、Re.Ra.Ku ニトリモール相模原店です！早いもので本日から12月ですね。今月１日からオンラインチャージ限定【リラクペイ10％増額キャンペーン】が始まります☆※クーポンコード「winter2024」をご入力いただかないと適応されませんのでくれぐれもご注意ください。よろしくお願いいたします。さて、本日と明日の空き状況は以下の通りです。直前のご予約もご案内枠に空きがありましたら受け付けておりますので、お気軽にお問合せください♪【１２月１日(日)の空き状況】・１５：００～　・１６：００～　ペアでのご案内も可能です！・１８：００～　ペアでのご案内も可能です！【１２月２日(月)の空き状況】・１０：００～　・１２：００～　ペアでのご案内も可能です！・１６：００～　ペアでのご案内も可能です！皆様のご来店心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店【電話番号】042-704-8370【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F駐車場無料完備

2024.12.01

健康グッズ・ギフトのご案内【2】

こんにちは。Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店です。当店では健康グッズなど、ギフト商品も多数ご用意しております。ご自分の日々の健康管理に、大切な方へのプレゼントや贈り物にいかがでしょうか。◆NEW PEACE Release　首肩サポートまくら【首や肩の負担を軽減し、軽やかな目覚めへ】価格:￥14,850(税込)NEW PEACE Releaseの詳細はこちらhttps://www.mtgec.jp/shop/pages/newpeace_pillow_release.aspx当店で施術を受けながらお試しいただけます！更にニトリモール相模原店でご購入いただいた方に10分延長無料券(1,100円相当)をプレゼント！◆style【座るだけで腰を楽にする、本格的な姿勢ケア】style　SMART(スタイルスマート)価格:￥18,480(税込)style　PREMIUM(スタイルプレミアム)価格:￥26,180(税込)当店でお試しいただけます！更にニトリモール相模原店でご購入いただいた方に10分延長無料券(1,100円相当)をプレゼント！styleの詳細はこちらhttps://www.mtg.gr.jp/brands/wellness/product/style/style_premium/◆Power Gun Pocket【顔もボディも狙って即ケア。】気になるところに、片手で軽々。こだわり設計で快適ケア。価格:￥13,750(税込)当店でお試しいただけます！更にニトリモール相模原店でご購入いただいた方に10分延長無料券(1,100円相当)をプレゼント！Power Gun Pocketの詳細はこちらhttps://www.mtgec.jp/wellness/sixpad/products/powergunpocket/?yclid=YSS.1001047227.EAIaIQobChMIqJfU5JuSiAMVKWAPAh1N-y0fEAAYASABEgKBQ_D_BwEご不明点や詳細は店舗スタッフまでお気軽にお尋ねください。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店【電話番号】042-704-8370【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F駐車場無料完備

2024.11.23

健康グッズ・ギフトのご案内【1】

こんにちは。Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店です。当店ではギフトカードや健康グッズなど多数ご用意しております。ご自分の日々の健康管理に、大切な方へのプレゼントや贈り物にいかがでしょうか。◆ギフトカード(Re.Ra.Kuカード)リラクカードはリラクグループで使えるギフトカードです。1000円単位でのポイント付与。ギフトカードの有効期限は180日です。ギフトカードの購入をご希望の場合は店頭にてスタッフにお申しつけください。◆fimippa家事をしながら指圧箇所をピンポイントに刺激。まるで足つぼサロンのような感覚です。好みに合わせて選べる4タイプ価格:￥2,750(税込)サイズ:М(23.0～25.0cm)/L(25.0～27.0cm)◆ラク圧ソックス【まるで履くフットケア!ふくらはぎをサポートするラク圧ソックス】立ち仕事が多い方、冷え性でむくみやすい方、足が疲れやすい方にオススメ。価格:￥1,320(税込)サイズ:S/М(23～25cm)とM/L(25～27cm)店舗によっては在庫が少ないサイズもございます。複数枚購入される方は一度店舗までお問い合わせください。Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店【電話番号】042-704-8370【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F駐車場無料完備

2024.11.23

本日から週末にかけての空き状況♪

こんにちは、Re.Ra.Ku ニトリモール相模原店です！本日は　いい夫婦の日　ですね♪　当店ではギフト券の販売も行っております(^^)日頃の感謝を込めてパートナーや、ご両親へのプレゼントにいかがでしょうか？さて、本日から週末にかけての空き状況は以下の通りです。直前のご予約もご案内枠に空きがありましたら受け付けておりますので、お気軽にお問合せください♪【１１月２２日(金)の空き状況】・１１：００～・１４：００～　・１７：００～　【１１月２３日(土)の空き状況】・１０：００～　・１３：００～　ペアでのご案内も可能です！・１６：００～　ペアでのご案内も可能です！【１１月２４日(日)の空き状況】・１５：００～　皆様のご来店心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店【電話番号】042-704-8370【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F駐車場無料完備

2024.11.22

１１月１６日(土)、１７日(日)の空き状況☆彡

こんにちは、Re.Ra.Ku ニトリモール相模原店です！雨も止みまして、本日明日と晴れ予報ですが、風は冷たいと思われますので、お出かけの際はお気を付け下さい！さて、本日と明日の空き状況は以下の通りです。直前のご予約もご案内枠に空きがありましたら受け付けておりますので、お気軽にお問合せください♪【１１月１６日(土)の空き状況】・１３：００～　ペアでのご案内も可能です！・１４：００～　ペアでのご案内も可能です！・１：００～　ペアでのご案内も可能です！【１１月１７日(日)の空き状況】・１１：００～　・１４：００～　ペアでのご案内も可能です！・１６：００～　ペアでのご案内も可能です！皆様のご来店心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店【電話番号】042-704-8370【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F駐車場無料完備

2024.11.16

11月11日の空き状況♪

こんにちは、Re.Ra.Kuニトリモール相模原店です。この頃は朝晩の気温がぐっと下がってもう冬を感じさせる寒さの時もありますね。朝布団から起きづらい…(´・ω・`)という方も多いのではないでしょうか？寒くなってくるとどうしても首や肩が縮こまってきてしまいますよね。筋肉が緊張すると血の巡りも滞ってしまうので肩を上げ下げするなどの緊張を緩める動作を是非取り入れてみてください(*^-^*)さて、当店の本日の空き状況は以下の通りです☆彡・10:00～・12:00～・14:00～（ペアのご案内も可能です♪）・19:00～皆様のご来店心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店【電話番号】042-704-8370【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F駐車場無料完備

2024.11.11

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