こんにちは、Re.Ra.Ku ニトリモール相模原店です！
3連休はとても暑かったですね。そしてムシムシ暑い日が続ききますね(>_<)
週の真ん中も過ぎ、今頃疲れが出てきやすいですよね。エアコンで冷えすぎたり、調整も難しく、体も疲れやすいですよね。
もうすぐ梅雨明けで、これから暑い本格的な夏ががやってくる前に身体整えていけるといいですね！

体にため込んだ熱を冷ます働きがある働きがある食材があります。夏に取れる緑黄色野菜はそのような働きをするものが多いです。その中でもお勧めが枝豆です(^^)
ビールのお供。肝臓の機能を助けるアミノ酸も多く、タンパク質も豊富です。夏に必要な水分量を調節するカリウムも多く含み、高温多湿のだるさを解消に役立つ、糖、脂質、タンパク質の代謝に必要なビタミンB１，B2も多く含まれています。
また牛肉もいいそういです。ミネラル、必須アミノ酸がバランスよく含まれて、暑さや、湿気に弱った体に活力を与えてくれます。血行を良くする働きもあるので、疲労感を感じやすい方にお勧めです。

夏野菜とお肉でを整えていきましょう！！

さて、本日と明日の空き状況は以下の通りです。
直前のご予約もご案内枠に空きがありましたら受け付けておりますので、
お気軽にお問合せください♪

【７月２０日(木)の空き状況】
・１２：００～　ペアでのご案内も可能です！
・１４：００～　
・１５：２０～　

【７月２１日(金)の空き状況】
・１０：００～　
・１７：２０～　・

皆様のご来店心よりお待ちしております♪

Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店

【電話番号】
042-704-8370

【営業時間】
10:00-21:00(最終受付20：30)
年中無休

【住所】
〒252-0331
神奈川県相模原市南区大野台6-1-1
ニトリモール2F

駐車場無料完備