Re.Ra.Ku 東京オペラシティ店

Re.Ra.Ku東京オペラシティ店 本日の空き状況のお知らせ!!

2026.10.14 10:30

こんにちは!

Re.Ra.Ku東京オペラシティ店です!

一日の中でも気温差が激しく感じる今日この頃…
お身体のお疲れは溜まっていませんか?
今日みたいに雲が主役の空模様だと、思ったより寒く感じ
肩がすくんでしまったり、手足の末端が冷えてしまいがちで
余計に疲れを感じやすいと思います。
そんな時は、当店に是非ほぐしにいらしてください!

Re.Ra.Kuでは 「肩甲骨」と「骨盤」を重視し、
筋肉に負担をかけず独自のボディケアとストレッチで
疲れにくい体をつくるために健康な毎日をサポートします♪

 

 

↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓
 

13:50~21:00

 

出勤スタッフ:長谷川・倉井

当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階!徒歩0分!
新国立劇場すぐ隣徒歩1分!

「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。


スタッフ一同心よりお待ちしております!

☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★
Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店

〇営業時間〇
11:00~21:00

〇住所〇
東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティタワー1F
(京王新線初台徒歩0分)

〇電話番号〇
03-6300-4849

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Re.Ra.Ku東京オペラシティ店 本日の空き状況のお知らせ!!

Re.Ra.Ku東京オペラシティ店 本日の空き状況のお知らせ!!

こんにちは!Re.Ra.Ku東京オペラシティ店です。10月も中旬になりましたね。年末が近づいていますが、昨年よりも秋が過ごしやすいなと感じます。しかし日中と明け方、夜の寒暖差があるので意外とお身体が冷えている状態の方もいるのでは。実は、日頃お疲れでほぐしている以外の箇所が硬くなっていることもあります。特に目元や頭をほぐすと首や肩が楽になることもあるので、リラク系ボディケアに合わせて 「ドライヘッドスパ」をお試しあれ!!またホットピローを付けるとよりリラックスしてほぐれるのでオススメです。    ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ 12:45~21:00 出勤スタッフ:倉井・金城当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階!徒歩0分!新国立劇場すぐ隣徒歩1分!「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております!☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00~21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティタワー1F(京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

2026.10.15

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こんにちは!Re.Ra.Ku東京オペラシティ店です!一日の中でも気温差が激しく感じる今日この頃…お身体のお疲れは溜まっていませんか?今日みたいに雲が主役の空模様だと、思ったより寒く感じ肩がすくんでしまったり、手足の末端が冷えてしまいがちで余計に疲れを感じやすいと思います。そんな時は、当店に是非ほぐしにいらしてください!Re.Ra.Kuでは 「肩甲骨」と「骨盤」を重視し、筋肉に負担をかけず独自のボディケアとストレッチで疲れにくい体をつくるために健康な毎日をサポートします♪  ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ 13:50~21:00 出勤スタッフ:長谷川・倉井当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階!徒歩0分!新国立劇場すぐ隣徒歩1分!「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております!☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00~21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティタワー1F(京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

2026.10.14

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こんにちは!Re.Ra.Ku東京オペラシティ店です!みなさま3連休はいかがでしたか?天気も良くお出かけ日和でしたね。お出掛けで沢山歩いた方や、いつも通りお仕事の方もより忙しかったのではないでしょうか? 立ちっぱなしや歩きっぱなしもそうですが実はずっと座っていることも筋肉を動かさないので硬くなっていきます。フットケアでしっかりほぐして血液を流しやすくしてからボディをほぐしてあげるのがおススメです。ぜひボディケアと組み合わせてご利用ください。10月も残り半分ほどですが元気に乗り越えるためにも身体のケアをしていきましょう。    ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ 11:15~21:00 出勤スタッフ:小山・金城当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階!徒歩0分!新国立劇場すぐ隣徒歩1分!「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております!☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00~21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティタワー1F(京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

2026.10.13

Re.Ra.Ku東京オペラシティ店 本日の空き状況のお知らせ!!

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こんにちは!Re.Ra.Ku東京オペラシティ店です!季節の変わり目の時期になってきて気温が上がったり下がったりで服装の調整も難しいですね。気温の変化で体調を崩さないためにも、フットケアとボディケアで血行促進を促してお身体ラクにしていきませんか?   ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ 12:30~20:00 出勤スタッフ:倉井・小山 当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階!徒歩0分!新国立劇場すぐ隣徒歩1分!「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております!☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00~21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティタワー1F(京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

2026.10.12

Re.Ra.Ku東京オペラシティ店 本日の空き状況のお知らせ!!

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こんにちは!Re.Ra.Ku東京オペラシティ店です【肩甲骨はがし】受けたことはありますか?何をするの?はがすの怖い!とのお声を頂く事が多いのですが、実は、「肩甲骨周りの筋肉をストレッチして可動域を出す」ということをしています。肩甲骨の周りには腕や首、肩、背中、腰など17種類の筋肉があります。このストレッチを取り入れることによって、〇腕が上がりやすくなった!〇肩や背中が軽くなった!〇背中握手がしやすい!〇背筋が伸びやすくなった!など、様々な嬉しい変化を体感する事が出来ます♪Re.Ra.Kuでは、全てのボディケアに【肩甲骨はがし】を取り入れています!特に、40分以上のコースでは、うつ伏せだけでなく、横向きの肩甲骨はがしをお選びいただくことも出来るので、よりほぐれますよ(^^)/気になった方は、是非!Re.Ra.Ku自慢の【肩甲骨はがし】受けにいらしてください(^^♪雨が降り続きやっと晴れたと思いきや暑さで体調崩してしまいそうですがお身体ほぐしてリフレッシュしてください。   ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ 10:00~20:00 出勤スタッフ:倉井・金城・佐藤・小山・戸丸当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階!徒歩0分!新国立劇場すぐ隣徒歩1分!「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております!☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00~21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティタワー1F(京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

2026.10.11

Re.Ra.Ku東京オペラシティ店 本日の空き状況のお知らせ!!

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こんにちは!Re.Ra.Ku東京オペラシティ店です!朝晩は涼しいのに日中は汗ばむような日が続くと、なんとなく身体がだるい、疲れが抜けにくいと感じることはありませんか?。このような急な気温変化がある日は、自律神経が普段以上に働いて体温調節を行っています。そのため、知らないうちに身体へ負担がかかり、疲労感や睡眠の質の低下につながることも。 そんな時に意識したいのが、「身体を冷やしすぎないこと」です。日中は暑くても、朝晩や室内では肌寒く感じることがあります。薄手の羽織りやひざ掛けなどを活用し、その時の気温に合わせて調整することで、自律神経への負担を和らげやすくなります。 また、身体の緊張が続くと血行も滞りやすくなり、疲れが抜けにくくなることがあります。疲れが大きくなる前にお身体の状態を確認し、定期的にケアを取り入れることも健康管理の一つです。 気温差の大きい季節を元気に過ごすために、日頃からお身体の変化に目を向けてみてくださいね。    ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ 11:40~20:00 出勤スタッフ:金城・倉井・長谷川・小山・佐藤・戸丸・平岡当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階!徒歩0分!新国立劇場すぐ隣徒歩1分!「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております!☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00~21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティタワー1F(京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

2026.10.10

Re.Ra.Ku東京オペラシティ 本日の空き状況のお知らせ!

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こんにちは!Re.Ra.Ku東京オペラシティ店です【つらい肩、そのまま我慢していませんか?】デスクワークやスマホ時間が増えると、首肩まわりの筋肉が固まりやすくなります💦特に肩甲骨まわりが硬くなると、・肩が重い・頭がスッキリしない・呼吸が浅いなどのお悩みにもつながりやすいです。当店では、肩まわりだけでなく、原因につながる肩甲骨や背中までしっかりほぐしていきます✨お疲れを感じる前のケアもおすすめです😊   ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ 12:10~20:50 出勤スタッフ:金城・小山当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階!徒歩0分!新国立劇場すぐ隣徒歩1分!「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております!☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00~21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティタワー1F(京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

2026.10.09

Re.Ra.Ku東京オペラシティ 本日の空き状況のお知らせ!

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こんにちは!Re.Ra.Ku東京オペラシティ店です!朝晩がだいぶ涼しくなってきましたね~。また週末に向けて台風が近づいてきているようなので、気温気圧での体調の変化にお気をつけください。少しでもスッキリしたい時は、ぜひRe.Ra.Ku東京オペラシティ店へお越しください!お身体に合わせて最適なコースプランをご提案させていただきます♪♪ ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ 12:00~21:00 出勤スタッフ:倉井・金城当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階!徒歩0分!新国立劇場すぐ隣徒歩1分!「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております!☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00~21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティタワー1F(京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

2026.10.08

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こんにちは!Re.Ra.Ku東京オペラシティ店です!季節の変わり目の時期になってきて気温が上がったり下がったりで服装の調整も難しいですね。気温の変化で体調を崩さないためにも、フットケアとボディケアで血行促進を促してお身体ラクにしていきませんか?   ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ 15:00~21:00 出勤スタッフ:倉井・小山・長谷川 当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階!徒歩0分!新国立劇場すぐ隣徒歩1分!「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております!☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00~21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティタワー1F(京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

2026.10.07

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こんにちは!Re.Ra.Ku東京オペラシティ店です!10月になりなんだか秋というような気候になってきましたね。今年は曇りの日も多く、日が暮れると肌寒さも感じるようになりました。着る服も困ってしまいますね。お身体が冷えてしまうと筋肉も冷えて硬くなるのでなるべく冷えない様にしたいところ。運動して筋肉を使ってあげることが難しい時は温めてあげるのもオススメです。当店でケアを受けるときにも「ホットピロー」をお疲れの箇所にのせてあげるのがおススメです。暖めることでリラックスして身体のチカラが抜けてほぐれやすくなります。肩甲骨辺りと骨盤辺りが特におオススメですのでぜひお試しください。    ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ 11:00~21:00 出勤スタッフ:金城・小山・戸丸 当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階!徒歩0分!新国立劇場すぐ隣徒歩1分!「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております!☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00~21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティタワー1F(京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

2026.10.06