Re.Ra.Ku 東京オペラシティ店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku東京オペラシティ店です昨日今日とやや気温が高くなっています。冷房を適切に使い、水分補給をして熱中症対策しましょう。一週間のお疲れが溜まっていませんか？Re.Ra.Kuではお身体のお疲れに合わせてメニューをご案内できます。セラピストにぜひご相談ください。   ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ １０：３０～２０：００ 出勤スタッフ：金城・長谷川・倉井・小山・平岡・戸丸当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階！徒歩0分！新国立劇場すぐ隣徒歩1分！「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております！☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00～21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2　東京オペラシティタワー1F（京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

こんにちは！Re.Ra.Ku東京オペラシティ店ですこのたび、弊社創業25周年、米国ナスダック上場5周年を記念したスペシャルキャンペーンを実施中！！ 全コース、【通常料金から1,000円OFF】でご案内しております！ アプリのダウンロードとご本人確認の簡単なステップで適用させていただきます♪⇒スタッフがサポートしますので、苦手な方もご安心くださいませ。 梅雨～夏にかけてお疲れを感じやすい季節になります。。この機会にぜひお身体のケアをしてみませんか？＾＾ はじめてご利用の方も、いつもお世話になっているリピーターの方も皆さま対象です！  ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ １０：００～２０：００ 出勤スタッフ：金城・長谷川・倉井・小山・平岡当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階！徒歩0分！新国立劇場すぐ隣徒歩1分！「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております！☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00～21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2　東京オペラシティタワー1F（京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

こんにちは！Re.Ra.Ku東京オペラシティ店ですいよいよジメジメとした梅雨の季節がやってきましたね。この時期、「寝ても疲れが取れない」「体が重だるい」「頭がズキズキする」「足がパンパンに感じる」といった不調を感じていませんか?それは、梅雨特有の環境が原因かもしれません。 梅雨に体がだるくなる3つの原因自律神経の乱れ:急激な気圧の変化や寒暖差により、自律神経のバランスが崩れやすくなります。体内の水分停滞:湿度が高くなると汗をうまくかけなくなり、余分な水分や老廃物が体に溜まって停滞感を引き起こします。運動不足による血行不良:雨で外出が減るため、筋肉が硬くなり首や肩のお疲れがより感じられやすくなります。  自宅でできる簡単セルフケア湯船にゆっくり浸かる:ぬるめのお湯に浸かることで、血行が促進され副交感神経が優位になります。朝の光を浴びる:雨や曇りの日でもカーテンを開けて部屋を明るくし、体内時計をリセットしましょう。こまめなストレッチ:デスクワーク中も2時間に1度は立ち上がり、肩を大きく回して筋肉をほぐしましょう。  ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ １１：００～２１：００ 出勤スタッフ：倉井・小山・戸塚当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階！徒歩0分！新国立劇場すぐ隣徒歩1分！「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております！☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00～21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2　東京オペラシティタワー1F（京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

こんにちは！Re.Ra.Ku東京オペラシティ店ですこのたび、弊社創業25周年、米国ナスダック上場5周年を記念したスペシャルキャンペーンを実施中！！ 全コース、【通常料金から1,000円OFF】でご案内しております！ アプリのダウンロードとご本人確認の簡単なステップで適用させていただきます♪⇒スタッフがサポートしますので、苦手な方もご安心くださいませ。 梅雨～夏にかけてお疲れを感じやすい季節になります。。この機会にぜひお身体のケアをしてみませんか？＾＾ はじめてご利用の方も、いつもお世話になっているリピーターの方も皆さま対象です！  ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ １２：００～１８：１０１９：００～２１：００ 出勤スタッフ：金城・長谷川当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階！徒歩0分！新国立劇場すぐ隣徒歩1分！「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております！☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00～21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2　東京オペラシティタワー1F（京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

こんにちは！Re.Ra.Ku東京オペラシティ店ですこのたび、弊社創業25周年、米国ナスダック上場5周年を記念したスペシャルキャンペーンを実施中！！ 全コース、【通常料金から1,000円OFF】でご案内しております！ アプリのダウンロードとご本人確認の簡単なステップで適用させていただきます♪⇒スタッフがサポートしますので、苦手な方もご安心くださいませ。 梅雨～夏にかけてお疲れを感じやすい季節になります。。この機会にぜひお身体のケアをしてみませんか？＾＾ はじめてご利用の方も、いつもお世話になっているリピーターの方も皆さま対象です！  ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ １１：００～１５：００１６：２０～２１：００ 出勤スタッフ：金城・戸丸・小山当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階！徒歩0分！新国立劇場すぐ隣徒歩1分！「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております！☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00～21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2　東京オペラシティタワー1F（京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

こんにちは！Re.Ra.Ku東京オペラシティ店ですこのたび、弊社創業25周年、米国ナスダック上場5周年を記念したスペシャルキャンペーンを実施中！！ 全コース、【通常料金から1,000円OFF】でご案内しております！ アプリのダウンロードとご本人確認の簡単なステップで適用させていただきます♪⇒スタッフがサポートしますので、苦手な方もご安心くださいませ。 梅雨～夏にかけてお疲れを感じやすい季節になります。。この機会にぜひお身体のケアをしてみませんか？＾＾ はじめてご利用の方も、いつもお世話になっているリピーターの方も皆さま対象です！  ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ １１：００～２１：００ 出勤スタッフ：長谷川・倉井当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階！徒歩0分！新国立劇場すぐ隣徒歩1分！「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております！☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00～21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2　東京オペラシティタワー1F（京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

こんにちは！Re.Ra.Ku東京オペラシティ店です6月は祝日がなく、毎日5連勤で疲れが溜まりますよね・・・。土日の休日も家事等でやる事も多く、ゆっくり休む事も難しいですよね・・・。祝日が無く、なかなかのんびり出来ない6月だからこそ、お家でゆっくり過ごしたい!なんて気持ちも分かりますが、それだけでは、日頃溜まったお疲れもとれませんよ?お身体を充分に休ませる為にも、お身体をほぐしてスッキリさせてみませんか?ほぐす事で、リラックス効果も生まれるので、睡眠の質も上がりますよ♪また、血行促進の効果もありますので、疲労回復や免疫力UPといった効果も期待できますよ♪祝日がなく、疲れが溜まりやすくなる6月、また、梅雨時期で寒暖差も激しくなり、体調不良にも陥りやすくなる月だからこそ、免疫力を高め、祝日の無い1ヶ月を乗り越えてみませんか? ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ １０：００～２０：００ 出勤スタッフ：小山・金城・長谷川・戸塚・倉井・戸丸当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階！徒歩0分！新国立劇場すぐ隣徒歩1分！「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております！☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00～21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2　東京オペラシティタワー1F（京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

こんにちは！Re.Ra.Ku東京オペラシティ店です夏限定!爽快ヘッドスパキャンペーン2026年6月1日（月）～9月30日（水）期間限定のパチパチはじける炭酸泡スプレーをつけながら目と頭周りのお疲れに加え頭皮のお疲れにもじっくりと、アプローチしていくオプションです。スッキリ感を味わって頂けます！ぜひ、この夏Re.Ra.Kuで頭も心も爽快に♪ 〇頭回りをほぐす魅力とは?頭部を揉みほぐすことで、筋肉の緊張をほどき、血流促進を促します。頭皮の筋肉は、顔や肩首とも連動しているので、肩首まわりのお疲れの方にもおすすめ！〇選べる2種類のスカルプスプレーブルーミングリモーネの香りオレンジ・ネロリにレモンを添えた香り。『心ゆったりと、やすらぎの時間を過ごせます♪』 ソフトラベンダーの香りラベンダーとバニラの香り。『ほんのり甘い、まどろみのような時間を過ごせます♪』日頃のお疲れに合わせてほぐすのがおススメです。人気のオプションコースですので、是非体感してください!   ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ １２：２０～２０：００ 出勤スタッフ：小山・金城・佐藤・長谷川・戸塚・倉井・戸丸当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階！徒歩0分！新国立劇場すぐ隣徒歩1分！「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております！☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00～21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2　東京オペラシティタワー1F（京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

こんにちは！Re.Ra.Ku東京オペラシティ店です夏限定!爽快ヘッドスパキャンペーン2026年6月1日（月）～9月30日（水）期間限定のパチパチはじける炭酸泡スプレーをつけながら目と頭周りのお疲れに加え頭皮のお疲れにもじっくりと、アプローチしていくオプションです。スッキリ感を味わって頂けます！ぜひ、この夏Re.Ra.Kuで頭も心も爽快に♪ 〇頭回りをほぐす魅力とは?頭部を揉みほぐすことで、筋肉の緊張をほどき、血流促進を促します。頭皮の筋肉は、顔や肩首とも連動しているので、肩首まわりのお疲れの方にもおすすめ！〇選べる2種類のスカルプスプレーブルーミングリモーネの香りオレンジ・ネロリにレモンを添えた香り。『心ゆったりと、やすらぎの時間を過ごせます♪』 ソフトラベンダーの香りラベンダーとバニラの香り。『ほんのり甘い、まどろみのような時間を過ごせます♪』日頃のお疲れに合わせてほぐすのがおススメです。人気のオプションコースですので、是非体感してください!   ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ １３：００～２１：００ 出勤スタッフ：小山・金城・佐藤当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階！徒歩0分！新国立劇場すぐ隣徒歩1分！「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております！☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00～21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2　東京オペラシティタワー1F（京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

こんにちは！Re.Ra.Ku東京オペラシティ店です台風の影響で雨風が強いですね。気圧の変化も大きいので、自身の体調も気を付けていきましょう！   ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ １１：００～１８：００１９：００～２１：００  出勤スタッフ：長谷川・小山・倉井当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階！徒歩0分！新国立劇場すぐ隣徒歩1分！「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております！☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00～21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2　東京オペラシティタワー1F（京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

こんにちは！Re.Ra.Ku東京オペラシティ店です明日は関東に台風が接近するとのことでリラクをご利用になる方はぜひ、今日のうちにお身体ケアしていきましょう！明日は現在、通常営業の予定となっていますが台風による営業時間の変更や店休日になる可能性もございますのでご了承ください。お電話でのご予約や確認も可能ですのでお気軽にご連絡ください！  ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ １４：１０～１９：３０１９：３０～２１：００  出勤スタッフ：長谷川・小山・金城・佐藤当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階！徒歩0分！新国立劇場すぐ隣徒歩1分！「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております！☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00～21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2　東京オペラシティタワー1F（京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

こんにちは！Re.Ra.Ku東京オペラシティ店です６月に入り暑い日が続いてますね(+o+)外では強い日差しを浴び、室内ではスマホやパソコンを見る時間も多く、気付かないうちに「目」に負担がかかっている方も多いのではなでしょうか。目の疲れは目元だけでなく、頭や首肩の緊張にも繋がり、頭の重さやだるさを感じる原因になることもあります。そんな時は、目だけでなく頭や首周りをケアすることがオススメです！ヘッドスパで頭をほぐすことによって血行が促され、目元の重だるさや頭の疲れがスッキリしたと感じるお客様も多くいらっしゃいます。お目元がお疲れのお客様は、ぜひヘッドスパを取り入れてみてはいかがでしょうか(^^♪ ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ １１：００～１３：００１６：２０～１９：３０  出勤スタッフ：長谷川・倉井当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階！徒歩0分！新国立劇場すぐ隣徒歩1分！「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております！☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00～21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2　東京オペラシティタワー1F（京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

こんにちは！Re.Ra.Ku東京オペラシティ店です５月とは思えないほど暑い日が続いてますね(+o+)外では強い日差しを浴び、室内ではスマホやパソコンを見る時間も多く、気付かないうちに「目」に負担がかかっている方も多いのではなでしょうか。目の疲れは目元だけでなく、頭や首肩の緊張にも繋がり、頭の重さやだるさを感じる原因になることもあります。そんな時は、目だけでなく頭や首周りをケアすることがオススメです！ヘッドスパで頭をほぐすことによって血行が促され、目元の重だるさや頭の疲れがスッキリしたと感じるお客様も多くいらっしゃいます。お目元がお疲れのお客様は、ぜひヘッドスパを取り入れてみてはいかがでしょうか(^^♪ ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ １２：００～２０：００ 出勤スタッフ：長谷川・倉井・金城・平岡・戸丸・小山当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階！徒歩0分！新国立劇場すぐ隣徒歩1分！「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております！☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00～21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2　東京オペラシティタワー1F（京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

こんにちは！Re.Ra.Ku東京オペラシティ店です5月最後の土日ですね。とてもいい天気でお出かけ日和です。梅雨になる前に外出する方も多くいるのでは。沢山歩いて疲れを感じたり、日ごろのデスクワークや勉強で座っている時間が長い方にはフットケアがおすすめ！心臓から遠い足元の血流をスムーズにするにはふくらはぎが大事。フットケアで足のお疲れ緩めてスッキリ、リフレッシュしていってください。ボディとの組み合わせもオススメなのでぜひスタッフとお疲れに沿ったコースを組んでみてください。 GW後の最後の週末！ゆったり長めのお時間でお身体リラックスしてみませんか？皆さまのご来店を心よりお待ちしております！！   ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ １０：００～２０：００ 出勤スタッフ：長谷川・倉井・金城・平岡・戸丸当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階！徒歩0分！新国立劇場すぐ隣徒歩1分！「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております！☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00～21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2　東京オペラシティタワー1F（京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

こんにちは！Re.Ra.Ku東京オペラシティ店です夏限定!爽快ヘッドスパキャンペーン2026年6月1日（月）～9月30日（水）期間限定のパチパチはじける炭酸泡スプレーをつけながら目と頭周りのお疲れに加え頭皮のお疲れにもじっくりと、アプローチしていくオプションです。スッキリ感を味わって頂けます！ぜひ、この夏Re.Ra.Kuで頭も心も爽快に♪ 〇頭回りをほぐす魅力とは?頭部を揉みほぐすことで、筋肉の緊張をほどき、血流促進を促します。頭皮の筋肉は、顔や肩首とも連動しているので、肩首まわりのお疲れの方にもおすすめ！〇選べる2種類のスカルプスプレーブルーミングリモーネの香りオレンジ・ネロリにレモンを添えた香り。『心ゆったりと、やすらぎの時間を過ごせます♪』 ソフトラベンダーの香りラベンダーとバニラの香り。『ほんのり甘い、まどろみのような時間を過ごせます♪』 人気のオプションコースですので、是非体感してください!   ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ １２：００～２１：００ 出勤スタッフ：小山・金城・長谷川当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階！徒歩0分！新国立劇場すぐ隣徒歩1分！「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております！☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00～21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2　東京オペラシティタワー1F（京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

こんにちは！Re.Ra.Ku東京オペラシティ店ですもうすぐ５月も終わりますね。新年度が始まり、ゴールデンウィークが来て、とあっという間に時間が過ぎたように感じます。もうすぐ梅雨になりそうですね。雨の日は気圧の変化で頭が痛くなったりだるさを感じたり、眠くなることも多くなりそうですね。外を歩くことが少なくなるので普段よりも筋肉を使わなくなることも。また冷房で身体が冷えて筋肉も硬くなります。家でストレッチをするのも良いですが、当店のRe.Ra.Ku系ボディケアでほぐし＆ストレッチで緩めるのがおススメです。セルフケアが面倒、ゆっくりしたい方はぜひ当店をご利用くださいませ。  ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ １１：４０～２１：００ 出勤スタッフ：戸塚・金城・倉井当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階！徒歩0分！新国立劇場すぐ隣徒歩1分！「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております！☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00～21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2　東京オペラシティタワー1F（京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

こんにちは！Re.Ra.Ku東京オペラシティ店です今日も暑いですね～～6月から冷やし中華ならぬ、爽快ヘッドスパ始めます！！！   ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ １２：００～２１：００ 出勤スタッフ：金城・小山・倉井当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階！徒歩0分！新国立劇場すぐ隣徒歩1分！「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております！☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00～21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2　東京オペラシティタワー1F（京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

こんにちは！Re.Ra.Ku東京オペラシティ店です本日は暑さが気にりますね。雨が降ったり、暑い日があったり寒暖差で体調崩してしまわないか心配になります。傘をさすときは思わず身体を縮めてしまいがち。なんだか身体も気分も重ダルく感じちゃいますね。今の内から身体をほぐしたり、コリ固まらないような運動＆ストレッチの習慣づけを意識していきましょう。セルフケアが面倒、ゆっくりしたい方はぜひ当店をご利用くださいませ。  ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ １１：１５～２１：００ 出勤スタッフ：金城・小山・長谷川当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階！徒歩0分！新国立劇場すぐ隣徒歩1分！「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております！☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00～21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2　東京オペラシティタワー1F（京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

こんにちは！Re.Ra.Ku東京オペラシティ店です週末はどのように過ごされますか？お買い物に行ったり、お家でゆっくりも良いですね！本日は、最近驚いた熱中症対策をご紹介します＾＾ある果物が熱中症対策に良いと言われています！皆様は分かりますか？ 正解は．．．バナナです！なぜバナナが良いと言われているのでしょう。それは、汗で失われるカリウムやマグネシウムなどのミネラル、即効性・持続性のある糖質が豊富に含まれていると言われています。手軽に取れる果物で有名なバナナなので皆様も是非やってみてください！  ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ １３：００～２０：００ 出勤スタッフ：倉井・長谷川・小山・金城・戸塚・平岡・戸丸当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階！徒歩0分！新国立劇場すぐ隣徒歩1分！「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております！☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00～21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2　東京オペラシティタワー1F（京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

こんにちは！Re.Ra.Ku東京オペラシティ店です天気が変わりやすい日が続いていますね。今日は気象病についてお話しします。 気象病とは、気温や気圧、湿度などの気象の変化によって自律神経が乱れ、体に不調をきたす病気です。特に気圧の低下（台風や低気圧、梅雨など）に影響されやすく、内耳（耳の奥）がその変化を敏感に察知して脳に過剰な信号を送ることが原因と考えられています。主な症状には、頭痛（片頭痛）、めまい、だるさ、関節痛、古傷の痛み、気分の落ち込みなどがあり、近年では「天気痛」とも呼ばれます。対策としては、規則正しい生活で自律神経を整えるほか、耳の周りをマッサージして血行を良くすることが効果的です。また、事前に症状を予測できるアプリを活用し、痛む前に薬を飲むなどのコントロールも推奨されています。    ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ １０：３０～２０：００ 出勤スタッフ：倉井・長谷川・小山・平岡・戸丸当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階！徒歩0分！新国立劇場すぐ隣徒歩1分！「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております！☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00～21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2　東京オペラシティタワー1F（京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★