こんにちは！

Re.Ra.Ku東京オペラシティ店です

7月に入り、本格的に夏になってきましたね。
急激な気温上昇は、体温を一定に保とうとして自律神経、特に交感神経を過剰に働かせます。この状態が続くと神経が疲弊してしまい、倦怠感や頭痛、めまいを引き起こす寒暖差疲労に繋がります。
夜は、38〜40度のぬるめのお湯にゆっくり浸かり自律神経のバランスが整えましょう。
また、朝は起床後にコップ一杯の白湯を飲み、朝日を浴びることで、自律神経のスイッチを正しく切り替えることがオススメです！

↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓
 

１４：５０～１６：００

１８：２０～２１：００

出勤スタッフ：倉井・金城・長谷川

当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階！徒歩0分！
新国立劇場すぐ隣徒歩1分！

「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。

スタッフ一同心よりお待ちしております！

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Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店

〇営業時間〇
11:00～21:00

〇住所〇
東京都新宿区西新宿3-20-2　東京オペラシティタワー1F
（京王新線初台徒歩0分)

〇電話番号〇
03-6300-4849

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