こんにちは！

Re.Ra.Ku東京オペラシティ店です

寒くなり始めたこの季節、手足の冷えや体のこわばりを感じていませんか？
実は、その「冷え」には 姿勢 が大きく関係しています。

背中を丸めて肩をすくめるような姿勢が続くと、胸やお腹の筋肉が縮こまり、血流が滞
りやすくなります。
すると体の中心から熱が伝わりにくくなり、冷えを感じやすくなってしまうのです。
逆に、背筋を伸ばして胸を開くだけでも、呼吸が深くなり、血流が良くなりやすくなり
ます。

姿勢を整えることで、体の内側から温まりやすくなるんですよ。
当店では、肩甲骨まわりをしっかり動かして血流を促す「ウィングストレッチ®」をご
用意しています。

冷えやだるさが気になる方は、ぜひお試しください。

合わせて暖かいピローをおいてあげることでほぐしやすくなるうえにリラックスしやすいので是非お試しあれ！！
寒い冬こそ、姿勢を整えて温かく過ごしましょう！

↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓
 

１１：１５～２１：００

出勤スタッフ：金城・高橋・倉井・長谷川

当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階！徒歩0分！
新国立劇場すぐ隣徒歩1分！

「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。

スタッフ一同心よりお待ちしております！

☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★
Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店

〇営業時間〇
11:00～21:00

〇住所〇
東京都新宿区西新宿3-20-2　東京オペラシティタワー1F
（京王新線初台徒歩0分)

〇電話番号〇
03-6300-4849

☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★