Re.Ra.Ku 東京オペラシティ店

東京オペラシティ店4/13(日) ご案内状況

2025.04.13 13:38

こんにちは!
Re.Ra.Ku 東京オペラシティ店です!

↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓

15:20~

 

 

だんだんと暖かくなり、すっかり春らしいお天気ですね♪

年度末になり、お仕事がお忙しい方も多いかと思います。

長時間のデスクワークや、花粉症でのお顔のお疲れ、

そんな時にオススメなのが 「グレードアップアイヘッドケア」 です!!

 

30分時間をかけて首元、お顔、側頭部、頭頂部などの首から頭を満遍なくほぐせます。

コチラのコースは単品でも受けることができるので首や頭のお疲れだけでなく、

目のお疲れが気になる方にも受けてほしいコースです! 

 

店頭にてスタッフと一緒にお疲れにあわせてコースをカスタマイズできるので、

春のお疲れを撃退しちゃいましょう♪

ご来店お待ちしております!!

 

当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階!徒歩0分!
新国立劇場すぐ隣徒歩1分!

「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。

 

便利なオンライン予約はこちら↓
24時間受付中♪

空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。
お気軽にお電話下さい^^

★電話番号★
03-6300-4849

予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。
スタッフ一同心よりお待ちしております!

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Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店

〇営業時間〇
11:00~21:00

〇住所〇
東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティタワー1F
(京王新線初台徒歩0分)

〇電話番号〇
03-6300-4849

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電話予約する 03-6300-4849

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こんにちは!Re.Ra.Ku 東京オペラシティ店です!お盆を過ぎてもなお続く残暑。日中の強い日差しや冷房との温度差で、身体のだるさや食欲の乱れを感じていませんか? 夏の疲れは放っておくと、秋口に一気に不調として表れやすいものです。特にこの時期は、・自律神経の乱れによる睡眠の質の低下・冷たい飲み物や冷房で冷えた内臓の疲労・汗によるミネラル不足からくる筋肉のこわばりといった不調が重なりやすくなります。そんな時は、ほんの少しでも身体をリセットする時間を持つことが大切です。季節の変わり目を元気に迎えるために、今のうちに夏の疲れを整えておきましょう。私たちも皆さまのお身体に寄り添いながら、リフレッシュのお手伝いをさせていただきます。  ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ 15:00~21:00  当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階!徒歩0分!新国立劇場すぐ隣徒歩1分!「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております!☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00~21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティタワー1F(京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

2025.08.18

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こんにちは!Re.Ra.Ku 東京オペラシティ店です!最近、暑い日が続いていますね、日が暮れても暑さはしっかり残っています。気温でも最低気温が25℃になっていたりと冷房をフル活用してしまいますね(>_<)この気候から、だるさや頭痛など起こってはいませんか?気をつけていたとしても、脱水症状や熱中症にはなりやすいので注意してください!こういう日に、当店のボディケアを受けて体のだるさを吹き飛ばしませんか?本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ 11:00~20:00  当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階!徒歩0分!新国立劇場すぐ隣徒歩1分!「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております!☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00~21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティタワー1F(京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

2025.08.17

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こんにちは!Re.Ra.Ku 東京オペラシティ店です!皆さま、夏のイベントは堪能されましたか?祭り、帰省、海…etc季節を感じることが出来て、楽しいですが、お身体のお疲れは溜まっていませんか?そんな夏のお疲れには、全身ボディケアがオススメですよ♪快適にお仕事や日常に戻るためにも、健康意識を高めていきましょう!本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております! ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ 17:45~20:00  当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階!徒歩0分!新国立劇場すぐ隣徒歩1分!「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております!☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00~21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティタワー1F(京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

2025.08.16

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こんにちは!Re.Ra.Ku 東京オペラシティ店です!夏ど真ん中ですが皆さんいかがお過ごしですか?お盆休みや夏休みの方も多くいるかと思います。日中もエアコンが欠かせなくなっていますが、冷房の風邪で身体が冷えて筋肉が硬くなっている方のご来店が多くなってきたなと最近感じます。 特に足元は夏になるとサンダルを履く方も増えるので冷えやすいです!ダル重~な脚元はぜひオイルフットケアでほぐしましょ~!    ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ 11:30~21:00  当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階!徒歩0分!新国立劇場すぐ隣徒歩1分!「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております!☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00~21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティタワー1F(京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

2025.08.15

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こんにちは!Re.Ra.Ku 東京オペラシティ店です!☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓17:15~19:3020:20~21:00☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 当店は8月でオープン13周年!ご来店いただいた皆様に感謝の気持ちを込めて、13周年のイベント開催のご案内でっす(^^)/8/9~8/17まで☆周年祭スタンプラリー☆ 下に記載の周年祭コースを受けるとスタンプをGET!!スタンプ貯まるとお得な特典プレゼント♪♪ スタンプラリーポイントが貯まる!!周年祭コースも登場♪♪☆全コース選べるカスタムコース☆ ※GUは+料金で可能60,90,120,150分とそれぞれあるので、お疲れに合わせてしっかりとほぐしていきましょう(^^♪ ※グレードアップオプション・爽快ヘッドスッパは別途料金で組み合わせ可能です(^^♪ 当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階!徒歩0分!新国立劇場すぐ隣徒歩1分!「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております!☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00~21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティタワー1F(京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

2025.08.14

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こんにちは!Re.Ra.Ku 東京オペラシティ店です!お家にいる機会が増え冷房でお身体が冷え切っていませんか?感染症によるライフスタイルの変化といった環境ストレスなどから自律神経機能が低下し体温調節や血行に障害を生じる場合があります。特に、冷房が効いている室内に長時間いると血行障害になりやすく、体の「冷え」につながります。 これらが原因となり、自律神経機能の低下や血行障害になりやすく食欲不振や不眠、倦怠感といった夏バテの症状がでてきます。夏の疲れ、冷え、ストレスを解消したい時の入浴方法!! ○リラックスしたい方は、ぬるめ(38℃前後)のお湯に長め(20分前後)に入ることで副交感神経の働きが活発になるのでリラックスできます。また、みぞおちから下だけお湯につかる半身浴でゆっくり入浴することでも同様の効果があります。○疲れを解消したい方は、熱い(42℃前後)お湯に短時間(10分前後)入ることで血行を良くして疲労物質をはやく取り除く効果が期待できます。 夏場の疲れ、冷え、ストレスは自分でも気づかないうちに溜まってしまいます。温泉やスーパー銭湯といった入浴施設なども上手に活用し元気に楽しく夏を乗り切りましょう!   ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ 11:00~12:00 13:20~20:00 当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階!徒歩0分!新国立劇場すぐ隣徒歩1分!「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております!☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00~21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティタワー1F(京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

2025.08.13

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こんにちは!Re.Ra.Ku 東京オペラシティ店です!↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ 14:15~15:3017:10~21:00 仕事中や勉強中にあくびが出ることはありませんか?なぜあくびが出るのでしょうか!? あくびは、脳の覚醒を促したり、脳の温度を調整したり、酸素不足を解消したりする役割があると考えられています。また、眠気や疲労、退屈、緊張などの状態の時に出やすく、睡眠から覚醒、覚醒から睡眠への切り替え時や、緊張状態からリラックス状態への切り替え時にも起こることがあります。  暑さで疲れていたり、睡眠不足が多いこの時期こそ、しっかり休憩をしましょうね!お身体をほぐしたりストレッチをすることで、身体の疲れや緊張もとれます! 当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階!徒歩0分!新国立劇場すぐ隣徒歩1分!「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております!☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00~21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティタワー1F(京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

2025.08.12

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こんにちは!Re.Ra.Ku 東京オペラシティ店です!ここのところの、外と室内の寒暖差によりカラダが影響を受け、自律神経が乱れている方がたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。急激な寒暖差や気候変動に身体がうまく適応できず、強いストレスがかかり自律神経が乱れ、からだのダルさを感じやすくなります。からだのダルさを軽減しやすくするためには、ほぐしに加え『ストレッチ』を取り入れるのがオススメです。ストレッチをすることでほぐすだけでは届かない深部の筋肉にも働きかけることできます。くびや肩、上半身がメインでお疲れの方には 『肩くびストレッチ』腰やおしり、下半身がメインで疲れには 『脚こしストレッチ』ぜひこのスッキリ感を体験しにいらしてください♪※肩くびストレッチと脚こしストレッチはオプションメニューとなります。単品でのご予約がお受けできませんので、ボディケア・フットケアとご一緒にどうぞ☆肩甲骨はがしやストレッチで気持ちもからだもスッキリさせませんか?  ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ 10:00~20:00 当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階!徒歩0分!新国立劇場すぐ隣徒歩1分!「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております!☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00~21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティタワー1F(京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

2025.08.11

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こんにちは!Re.Ra.Ku 東京オペラシティ店です!◆リラク系ボディケアのご案内肩甲骨にポイントをおいて全身をほぐします。筋肉をほぐすための「押す・揉む」という手技だけでなく、ストレッチによる「伸ばす」動作を加えることで、深部の筋肉までほぐします。 最短30分からご案内できます!(10分単位で延長可能)30分:肩甲骨ストレッチ+肩の揉みほぐしが可能60分:うつ伏せと横向きと仰向けの3体勢で全身ほぐし90分〜:【おすすめ!】うつ伏せ・横向き・仰向けの3体勢でしっかり全身ほぐし◆なぜ肩甲骨を中心に?肩甲骨はほぼ筋肉によって位置がキープされています。自由に動かせる反面、日常的に肩甲骨周りを動かす意識をしないと、動きが最小限になり、筋肉が固まりやすい部分でもあります。また、デスクワークやパソコン作業に加え、スマホなどの使用で、前かがみの体勢が長くなりやすいかと思います。前かがみの体勢が続くと体の内側に肩甲骨がへばり付き、猫背になりやすいです。その結果肺なども縮こまり、呼吸も浅くなってしまいます。肩甲骨の動きが小さくなると、その周囲の筋肉の血行も滞りやすくなり、老廃物がたまり肩が疲れやすくなります。肩・首の痛みや肩甲骨の痛みを感じる前の予防としても、リラク系ボディケアでしっかり肩甲骨を動かすことがおすすめです。◆こんな方におすすめ!・休んでも疲れがなかなか取れない・猫背が気になる・背中の張りやこりが気になる・呼吸が浅くなりやすい日々のお疲れ溜め込んでいませんか? ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ 17:30~20:00 当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階!徒歩0分!新国立劇場すぐ隣徒歩1分!「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております!☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00~21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティタワー1F(京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

2025.08.10

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こんにちは!Re.Ra.Ku 東京オペラシティ店です!当店は8月でオープン13周年!ご来店いただいた皆様に感謝の気持ちを込めて、13周年のイベント開催のご案内でっす(^^)/8/9~8/17まで☆周年祭スタンプラリー☆  さらに!!周年祭コースも登場♪♪☆全コース選べるカスタムコース☆ ※GUは+料金で可能 60,90,120,150分とそれぞれあるので、お疲れに合わせてしっかりとほぐしていきましょう(^^♪                        ※グレードアップオプションは別途料金で組み合わせ可能です(^^♪ 当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階!徒歩0分!新国立劇場すぐ隣徒歩1分!「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております!☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00~21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティタワー1F(京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

2025.08.09

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