こんにちは！
リラクOSCデオシティ新座店です。
いつもご利用ありがとうございます。
 

みなさんは、首の疲れた時や痛めた時、何か対処していますか？

基本、首に痛みが出た場合、安静にすることが大切。痛みがある部分を無理に動かしたり回したりせず、楽な姿勢で様子をみてください。 腫れや熱感を感じる場合は、炎症が起きている状態なので、症状を抑えるために患部を冷やすのがいいそうです。 冷感シートや保冷剤、湿布などを使うとよいでしょう。

疲れやすいと感じる人は普段、スマートフォンの長時間使用でのスマホ首（ストレートネック）、デスクワーク中心の座りっぱなしの生活、ドライバーや美容師のように仕事で同じ姿勢を長時間続けやすい場合が多いかとおもいます。同じ姿勢の連続は、首や肩の筋肉に無意識に負担をかけやすいですよね。 猫背や前かがみといった、クセのある姿勢にも同じことがいえそうです。

私もスマホをみてしまうので、気を付けてはいますがなかなか。みなさんも、体に優しい生活に普段から考えていきましょう！

本日は14時～15時10分、17時30分～18時20分までご予約可能です。
男性のお客様やペア予約もご案内可能ですので、お気軽にお問い合わせください♪
ぜひ皆様のご来店、心よりお待ちしております♪


マッサージ/整体ファンからも愛される
リラクOSCデオシティ新座店

新座・柳瀬川・志木・所沢・朝霞からアクセス良好♪
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OSCデオシティ新座MIXMIX3F

営業時間
10:00～19:00(最終受付18:20)

肩、首、腰、頭、眼、背中、腿、脹脛などのお疲れに!