こんにちは！リラク大山ハッピーロード店です(^－^)！！

本日８月１８日は「健康食育の日」です！！

穀物（特にお米）を軸にした日本型食生活を推進し、
健康で元気な人を増やすことを目指す
一般社団法人・日本健康食育協会（JHE）が制定したそうです。

食の大切さを伝える食育活動を「健康食育」として
普及させることが目的であり、
日付は「8（八）」と「18（十八）」で「八十八＝米」
という漢字になることから８月１８日になったとのこと。

白米には三大栄養素である
「炭水化物（糖質＋食物繊維）」、「たんぱく質」、「脂質」
が含まれています。
その他にビタミンB1・B2、カルシウムやナトリウムも含まれています。

麺やパンも美味しいですが、
今日はお米を食べてみてはいかがでしょうか(^-^)

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皆様のご来店をスタッフ一同お待ちしております(^-^)！！

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Re.Ra.Ku 大山ハッピーロード店 (板橋、大山エリア)
東武東上線 大山駅 南口を出て徒歩4分!
「ハッピーロード大山商店街」の中にあり、雨の日も駅から濡れずにご来店いただけます☆
皆さまのご来店をスタッフ一同笑顔でお待ちいたしております(^^♪

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