Re.Ra.Ku 大山ハッピーロード店のメニュー

お疲れの箇所を中心に肩甲骨、肩、首周辺からストレッチを加え、体勢を変えながら全身をほぐします。

お疲れの箇所を中心に肩甲骨、肩、首周辺から、全身をくまなくストレッチしながらほぐします。

お疲れの箇所を中心に骨盤、腰、足周辺からストレッチを加え、体勢を変えながら全身をほぐします。

お疲れの箇所を中心に骨盤、腰、足周辺をじっくりストレッチしながら全身くまなくほぐします。

肩甲骨を中心に、肩、首周りの疲労を撃退します。

横向きでの肩甲骨まわりのストレッチは、60分以上のコースで受けられます。 肩甲骨を中心に体勢を変えながらお身体全体の疲労を撃退します。

特に肩周りを重点的にじっくりとほぐし、肩甲骨まわりのストレッチで全身の疲労を撃退します。慢性的な疲れを感じる方におすすめです。

肩甲骨と骨盤周りを中心に、腰、足まわりの疲労を撃退します。

疲労撃退コースの60分に、骨盤ストレッチを加え、体勢を変えながら腰回りを重点的に全身の疲労を撃退します。

特に腰まわりを重点的にじっくりとほぐし、肩甲骨から骨盤まわりにストレッチを加えることで、全身の疲労をくまなく撃退します。

表情筋や顔～首のリンパにアプローチします。顔のリフトアップしたい方や、たるみが気になる方にオススメです。

デスクワークや立ち仕事で疲労した下半身に特化してじっくり伸ばします。

デスクワークや立ち仕事で疲労した下半身に特化してじっくり伸ばします。

腸×呼吸。タオルの上からおなかをほぐしていきます。腸や腰の疲れ、呼吸の乱れの改善に期待できます。

腸×呼吸。タオルの上からおなかをほぐしていきます。腸や腰の疲れ、呼吸の乱れの改善に期待できます。