Re.Ra.Ku 両国駅前店のブログ一覧

こんにちは!リラク両国駅前店です。今日はまた風が強く寒さが感じられますね。最近温かかった日があった分寒さが身に沁みてきます(=_=)寒暖差が大きいことにより、自律神経の機能が乱れ、体が疲れることを「寒暖差疲労」といいます。体温を調整する際、自律神経を使って、体を震わせることで筋肉を動かしたり、血管を収縮させ筋肉を硬くすることで体温を上げます。寒暖差疲労により、さまざまな不調をきたす可能性がありますが、身体を適度に動かすことも、寒暖差疲労の対策としておすすめです。軽い負荷をかけ、身体を温めることで冷えの改善が期待できます。また、筋力や体力をつければ自律神経も鍛えられ、疲れにくくなることが期待されます♪寒暖差が激しい季節の変わり目ですが、対策をして自律神経を整えて過ごしましょう!肩甲骨まわりをしっかりほぐすことでお身体がスッキリ動かしやすくなりことと思います。「疲労撃退コース」「ダイエットコース」どちらのコースにも肩甲骨はがしはセットで施術をさせていただきものとなっておりますのでぜひおからだをスッキリさせにいらしてください♪【本日の予約状況☆】11：25～13：3017：00～お時間帯はご案内が可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・Re.Ra.Ku両国駅前店ではベッドやタオルのアルコール消毒・店内の換気など、感染症対策を徹底しております。  マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR両国駅東口徒歩0秒!!都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス!営業時間:11:00～21:00皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラク両国駅前店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

こんにちは!リラク両国駅前店です。３月にはいり温かさを感じるようになったところ、雨や突然の寒さに身体が付いていかずつらさを感じることが増えませんか？季節の変わり目は日によって気温や気圧が変わりやすくなりますが日中は暖かく、朝晩が冷えるこの時期は、自律神経も乱れがちです。自律神経は交感神経と副交感神経があり、それぞれのバランスを整えることが大切です。〇交感神経→主に体を動かす役割〇副交感神経→体を休ませる役割この自律神経のバランスが乱れてしまうと…〇体のだるさ〇不眠〇動悸、息切れ〇めまい〇頭の不快なズキズキ感〇イライラ〇不安感などの様々な症状が現れます。ボディケアでは緊張している筋肉をほぐし血流を改善させることができるので、心身ともにリラックスできる効果があります☆リラックスできると副交感神経の働きが優位になり、交感神経とのバランスを取ることができます♪自律神経が乱れてしまった時は、おからだをリラックスさせてあげることがオススメです☆当店のボディケアでお身体ほぐしてみませんか?これから迎える春を元気に乗り越えていきましょう!【本日の予約状況☆】ご希望のお時間ご案内可能です♪日中のご来店、早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・Re.Ra.Ku両国駅前店ではベッドやタオルのアルコール消毒・店内の換気など、感染症対策を徹底しております。  マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR両国駅東口徒歩0秒!!都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス!営業時間:11:00～21:00リラク両国駅前店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・

こんにちは!リラク両国駅前店です。最近は日中は日差しが暖かいですが、朝晩は相変わらずの冷え込みですね。こんな時期は外と内との寒暖差でカラダが影響を受けやすく、自律神経が乱れがちです。自律神経が乱れてしまった時は、からだをリラックスさせてあげることがオススメです☆寒さの厳しい冬を乗りこえるためにもぜひボディケアを受けにいらしてください! 【本日の予約状況☆】終日ご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・Re.Ra.Ku両国駅前店ではベッドやタオルのアルコール消毒・店内の換気など、感染症対策を徹底しております。  マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR両国駅東口徒歩0秒!!都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス!営業時間:11:00～21:00皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラク両国駅前店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・* 

こんにちは!リラク両国駅前店です。今日は風が強いですね。温かさを感じる日も増えたので寒さがつらく感じます。皆さん体調はお変わりなくお過ごしでしょうか?急に気温が下がると身体も冷えやすく筋肉も縮こまってしまってより疲れが溜まりやすくなります。そんな時はフットケアとボディケアを受けることで血行促進させながら全身ほぐしてお疲れを緩和しやすくしてみませんか?春備え、お身体ケアしていきましょう!【本日の予約状況☆】終日ご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR両国駅東口徒歩0秒!!都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス!営業時間:11:00～21:00皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラク両国駅前店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

こんにちは!リラク両国駅前店です立春が過ぎて春一番が吹き始めると寒さや乾燥が厳しい冬もあと少し。だんだんと春の気配を感じられるようになりますね。でも、身体にとって2月の環境はまだまだ過酷冷えや乾燥に加え、花粉やチリ・ほこりなど気になる時がありませんか？寒暖差でからだも不調を感じやすく、自律神経も乱れやすくなってしまうこともあります。自律神経のバランスが乱れてしまうと…〇体のだるさ〇不眠〇動悸、息切れ〇めまい〇頭の不快なズキズキ感〇イライラ〇不安感などの様々な症状が現れます。ボディケアを受けるとカラダがリラックスしやすくなるので副交感神経の働きが優位になり、交感神経とのバランスを取りやすくなります♪肩甲骨はがしを受けると上半身の筋肉17種類以上に働きかけることができるのでハリつめたカラダがほぐれリラックスしやすくなるのでオススメです。ぜひ肩甲骨はがしを受けにいらしてください☆お客さまそれぞれのお疲れにあわせたコースを店頭でいっしょに考え、選択していただくこともできますので、まずは当店までお気軽にお越しください♪夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*  ・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・* Re.Ra.Ku両国駅前店ではベッドやタオルのアルコール消毒・店内の換気など、感染症対策を徹底しております。  マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR両国駅東口徒歩0秒!!都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス!営業時間:11:00～21:00皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラク両国駅前店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・* 

こんにちは!リラク両国駅前店です。今日は陽ざしがしっかり出ていてお出かけ日和ですね！お出かけの前後にボディケアで平日のお疲れをスッキリさせ今日一日を過ごしましょう♪【本日の予約状況☆】終日ご案内可能です！夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・Re.Ra.Ku両国駅前店ではベッドやタオルのアルコール消毒・店内の換気など、感染症対策を徹底しております。  マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR両国駅東口徒歩0秒!!都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス!営業時間:11:00～21:00TEL：0366592398皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラク両国駅前店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

こんにちは!リラク両国駅前店です。今日は風が強く冷え込みが激しいですね!からだの深部の冷えや重だるさを感じている方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。朝からすでにからだが重かったりしませんか?(-_-;)からだの重ダルさを軽減しやすくするためには、ほぐしに加え『ストレッチ』を取り入れるのがオススメです☆ストレッチをすることでほぐすだけでは届かない深部の筋肉にも働きかけることできます。くびや肩、上半身がメインでお疲れの方には 『肩くびストレッチ』腰やおしり、下半身がメインで疲れには 『脚こしストレッチ』ぜひこのスッキリ感を体験しにいらしてください♪※肩くびストレッチと脚こしストレッチはオプションメニューとなります。単品でのご予約がお受けできませんので、ボディケア・フットケアとご一緒にどうぞ☆【本日の予約状況☆】本日ご希望のお時間ご予約いただけます夕方以降は混み合いますので早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・Re.Ra.Ku両国駅前店ではベッドやタオルのアルコール消毒・店内の換気など、感染症対策を徹底しております。  マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR両国駅東口徒歩0秒!!都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス!営業時間:11:00～21:00皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラク両国駅前店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・* 

【Re.Ra.Ku両国駅前店】こんにちは!リラク両国駅前店です。もうすぐ2月となり、花粉の季節になりますね。花粉症の主な症状には、鼻水やくしゃみ、鼻づまりなどの鼻の症状と、目のかゆみ・充血などの目の症状があります。また、鼻・目の症状以外にも、のどや皮膚のかゆみ、頭重感、だるさ、熱っぽさの症状があらわれることがあります。これらの症状のなかで、眠気を引き起こす主な原因となっているのが、鼻づまりによる睡眠への悪影響と考えられています。花粉の飛散が多い時期は外出を控える、外出するときはマスクやメガネを着用する、帰宅したら花粉を洗い流すなどして、体への花粉の侵入を防ぐようにしましょう。また、枕のまわりの花粉をふき取る、空気清浄機を使用する、外に布団を干すのを控えることも、体への花粉の侵入を防ぐ効果的な方法です。加えて、充分な休息を取ることも大切です。睡眠は体全体の回復を促し、アレルギー反応に対する抵抗力を高めますよ。 【本日の予約状況☆】終日ご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・Re.Ra.Ku両国駅前店ではベッドやタオルのアルコール消毒・店内の換気など、感染症対策を徹底しております。  マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR両国駅東口徒歩0秒!!都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス!営業時間:11:00～21:00TEL：0366592398皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラク両国駅前店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・* 

こんにちは!リラク両国駅前店です。寒さが続き、寒暖差などでお疲れが気になってきてはいませんか？身体がぐっと縮まる事により、肩くびの辛さには、猫背や冷えの改善にもつながる肩甲骨周辺の筋肉のストレッチがおすすめです。1. 筋肉の硬直を防ぐ寒い季節は筋肉が硬くなりやすいです。ストレッチを行うことで筋肉をほぐし、硬直を防ぎます。2. 関節の柔軟性を維持寒さによって関節もこわばりがちです。定期的なストレッチは関節の可動域を広げ、柔軟性を維持しますので、日常生活や運動時の怪我予防にもつながります。3. 血行促進で冷え対策寒い季節は血行が悪くなりがちですが、ストレッチは血流を促進します。体温が上がり、冷えを和らげる効果が期待できます。手足の先から頭まで、全身をほぐすことが重要です。4. ストレス解消と心身のリラックス冬季は気分が滑りやすくストレスがたまりやすい時期でもあります。ストレッチは深呼吸と組み合わせて行うことで、心身をリラックスさせ、ストレスの解消にも関与します。気持ちの良いストレッチは心の安定につながります。寒い季節こそ、体をほぐして柔軟性を保ち、心身を健康に過ごしましょう♪【本日の予約状況☆】終日ご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR両国駅東口徒歩0秒!!都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス!営業時間:11:00～21:00皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラク両国駅前店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

【Re.Ra.Ku両国駅前店】こんにちは!リラク両国駅前店です。今日は体幹の後ろ側で首から骨盤までつながっている背中の筋肉「脊柱起立筋」について記載します。脊柱起立筋は背骨（脊柱）を立てて姿勢を維持する役割を担う重要なパーツです。カラダの中心軸を支える脊柱起立筋が硬くなると体全体の動きが悪くなり、次のような不調を引き起こします。脊柱起立筋が硬くなるデメリット腰痛の原因になる肩こりの原因になる頭痛になりやすい姿勢が悪くなり猫背の原因になる疲れやすくなる当店の「ボディケア」では脊柱起立筋のキワや肩甲骨周りをほぐしていきますよ。普段からデスクワークなどで背中のハリやコリを感じる方はぜひご来店くださいね！【本日の予約状況☆】終日ご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・Re.Ra.Ku両国駅前店ではベッドやタオルのアルコール消毒・店内の換気など、感染症対策を徹底しております。  マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR両国駅東口徒歩0秒!!都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス!営業時間:11:00～21:00TEL：0366592398皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラク両国駅前店 

こんにちは!リラク両国駅前店です。今日は風が強く冷え込みが激しいですね！からだの深部の冷えや重だるさを感じている方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。朝からすでにからだが重かったりしませんか?(-_-;)からだの重ダルさを軽減しやすくするためには、ほぐしに加え『ストレッチ』を取り入れるのがオススメです☆ストレッチをすることでほぐすだけでは届かない深部の筋肉にも働きかけることできます。くびや肩、上半身がメインでお疲れの方には 『肩くびストレッチ』腰やおしり、下半身がメインで疲れには 『脚こしストレッチ』ぜひこのスッキリ感を体験しにいらしてください♪※肩くびストレッチと脚こしストレッチはオプションメニューとなります。単品でのご予約がお受けできませんので、ボディケア・フットケアとご一緒にどうぞ☆【本日の予約状況☆】11時20分～13時30分14時30分～17時18時10分～21時の時間帯ご案内可能です。夕方以降は混み合いますので早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・Re.Ra.Ku両国駅前店ではベッドやタオルのアルコール消毒・店内の換気など、感染症対策を徹底しております。  マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR両国駅東口徒歩0秒!!都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス!営業時間:11:00～21:00TEL：0366592398皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラク両国駅前店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・* 

こんにちは!リラク両国駅前店です。今日はとってもえ込みますね。日中でも寒さが厳しく感じます。皆さん体調はお変わりなくお過ごしでしょうか?急に気温が下がると身体も冷えやすく筋肉も縮こまってしまってより疲れが溜まりやすくなります。そんな時はフットケアとボディケアを受けることで血行促進させながら全身ほぐしてお疲れを緩和しやすくしてみませんか?両国駅前店限定の「全身満足コース105分」では、フットケアの前に足湯がついておりますので、お身体を温めた状態でフットケアとボディケアを受けていただけます♪【本日の予約状況☆】終日ご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・Re.Ra.Ku両国駅前店ではベッドやタオルのアルコール消毒・店内の換気など、感染症対策を徹底しております。  マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR両国駅東口徒歩0秒!!都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス!営業時間:11:00～21:00皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラク両国駅前店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

【Re.Ra.Ku両国駅前店】こんにちは!リラク両国駅前店です。普段パソコンやスマホを操作しているうちに肩が凝り、頭痛や疲れを感じていませんか？前かがみでスマホを覗き込んでいる人や長時間パソコン作業をしている人は巻き肩になっているかもしれません。巻き肩とは、左右の肩が前方内側に入り込んでいる状態です。巻き肩になると、本来なら耳の直線上にあるはずの肩が、耳よりも前方に出てしまいます。肩から胸にかけての筋肉が縮こまり姿勢が悪くなります。巻き肩になると、身体の前面の筋肉が縮こまってしまい、呼吸がしづらくなります。肋骨の動きも制限されるため、呼吸が浅くなり、体内に取り込める酸素量が低下します。これによって血液中の酸素量も低くなり、血流が悪化するのです。まずは、姿勢や座り方から見直すことが大切です。座るときは、しっかりと奥まで腰掛け、お尻を背もたれにつけ背筋を伸ばします。背中を背もたれにつけると、前かがみの姿勢が取りづらくなります。頭が天井から吊るされているようなイメージで、首が前に出ないようにしましょう。当店では肩くび周りや腕周りをストレッチしていく「肩くびReフレッシュコース」がございます。全身ほぐし＋ストレッチをかけていくので、肩周りの可動域を広げていきますよ。デスクワーク疲れの方はぜひお試しくださいね！【本日の予約状況☆】夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・Re.Ra.Ku両国駅前店ではベッドやタオルのアルコール消毒・店内の換気など、感染症対策を徹底しております。  マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR両国駅東口徒歩0秒!!都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス!営業時間:11:00～21:00TEL：0366592398皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラク両国駅前店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・* 

こんにちは!リラク両国駅前店です今週より高校受験の声が聞こえてきました。去年は雨の中を試験に向かう生徒さんたちの姿が印象的でした。今年はせめて晴れてくれたらいいなと思っております。毎日、少しずつ気温が下がり、肌寒さの中体調を崩さにようお過ごしの方も多いのではないでしょうか？寒暖差でからだも不調を感じやすく、自律神経も乱れやすくなってしまうこともあります。自律神経のバランスが乱れてしまうと…〇体のだるさ〇不眠〇動悸、息切れ〇めまい〇頭の不快なズキズキ感〇イライラ〇不安感などの様々な症状が現れます。ボディケアを受けるとカラダがリラックスしやすくなるので副交感神経の働きが優位になり、交感神経とのバランスを取りやすくなります♪肩甲骨はがしを受けると上半身の筋肉17種類以上に働きかけることができるのでハリつめたカラダがほぐれリラックスしやすくなるのでオススメです。ぜひ肩甲骨はがしを受けにいらしてください☆お客さまそれぞれのお疲れにあわせたコースを店頭でいっしょに考え、選択していただくこともできますので、まずは当店までお気軽にお越しください♪【本日の予約状況☆】本日ご希望のお時間ご予約いただけます。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*  ・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・* Re.Ra.Ku両国駅前店ではベッドやタオルのアルコール消毒・店内の換気など、感染症対策を徹底しております。  マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR両国駅東口徒歩0秒!!都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス!営業時間:11:00～21:00皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラク両国駅前店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・* 

こんにちは!Re.Ra.Ku 両国駅前店です。気持ちよく晴れた空ではありますが、風が吹くとやはり寒いですね。皆様、いかがお過ごしでしょうか？手先や足先の冷えを放っておくと、実は血管に関する病気へのリスクが高まります。そこで！当店で実施中のフットバスを皆様におすすめいたします☆足先が温めることによって、お身体全体の血行促進などが期待されるほか、筋肉も温まり、その後のボディケアでほぐれやすくなるなど、嬉しいことがいっぱいです！この機会に是非、当店のフットバスサービスをご利用くださいませ♪また、温活セットコース等、お身体を温めるサポートをする様々なメニューをご用意してお待ちしております。メニューにお悩みの方は、お気軽にスタッフにご相談くださいませ。【本日の予約状況☆】・11:40-21:00・14:20-19:00・20:00-21:00ペアの方:・15:50:18:40・20:20-21:00※ご予約状況は随時変動いたします。予めご了承ください。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・Re.Ra.Ku 両国駅前店ではベッドやタオルのアルコール消毒・店内の換気など、感染症対策を徹底しております。  マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR両国駅東口徒歩0秒!!都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス!営業時間:11:00～21:00皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Ku 両国駅前店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・* 

こんにちは!リラク両国駅前店です。朝夜の気温の寒さはまだまだ感じられますね。寒さ疲れはありませんか？寒暖差が大きくなると体が気温差に対応しようとして自律神経が過剰に働いて必要以上にエネルギーを使うことで“寒暖差疲労”がおこります。前の日との気温差や、1日の気温差が7度以上あるときに起こりやすいとされていて、肩こりや頭痛、めまい、倦怠感、便秘、下痢、不眠などと感じることがあります。ボディケアを受ける事により自律神経を整える効果が期待できます。身体を温める効果もあり、血行を促進することで体温の調節がスムーズになります。寒さからくるこり固まった筋肉の緊張をほぐすことで血行を良くし、冷えによる肩こりや頭痛の緩和やむくみ解消が期待できます。からだのダルさを軽減しやすくするためには、ほぐしに加え『ストレッチ』を取り入れるのがオススメです☆ストレッチをすることでほぐすだけでは届かない深部の筋肉にも働きかけることできます。くびや肩、上半身がメインでお疲れの方には 『肩くびストレッチ』腰やおしり、下半身がメインで疲れには 『脚こしストレッチ』ぜひこのスッキリ感を体験しにいらしてください♪※肩くびストレッチと脚こしストレッチはオプションメニューとなります。単品でのご予約がお受けできませんので、ボディケア・フットケアとご一緒にどうぞ☆【本日の予約状況☆】終日ご案内可能です☆夕方以降は混み合いますので早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・Re.Ra.Ku両国駅前店ではベッドやタオルのアルコール消毒・店内の換気など、感染症対策を徹底しております。  マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR両国駅東口徒歩0秒!!都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス!営業時間:11:00～21:00皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラク両国駅前店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*   

こんにちは!リラク両国駅前店です。ここのところ風も強く冷え込みが激しいですね！からだの深部の冷えや重だるさを感じている方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。朝からすでにからだが重かったりしませんか?(-_-;)からだの重ダルさを軽減しやすくするためには、ほぐしに加え『ストレッチ』を取り入れるのがオススメです☆ストレッチをすることでほぐすだけでは届かない深部の筋肉にも働きかけることできます。くびや肩、上半身がメインでお疲れの方には 『肩くびストレッチ』腰やおしり、下半身がメインで疲れには 『脚こしストレッチ』ぜひこのスッキリ感を体験しにいらしてください♪※肩くびストレッチと脚こしストレッチはオプションメニューとなります。単品でのご予約がお受けできませんので、ボディケア・フットケアとご一緒にどうぞ☆【本日の予約状況☆】19時30分までご案内可能です。夕方以降は混み合いますので早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・Re.Ra.Ku両国駅前店ではベッドやタオルのアルコール消毒・店内の換気など、感染症対策を徹底しております。  マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR両国駅東口徒歩0秒!!都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス!営業時間:11:00～21:00TEL：0366592398皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラク両国駅前店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・* 

【Re.Ra.Ku両国駅前店】こんにちは!リラク両国駅前店です。本日は「リンパの仕組み」について記載いたします。リンパの流れは、原則、体の末端から、心臓に向かい、一方向に流れます。鼠蹊部に流れ込む、腰・お腹周辺のリンパは、一旦鼠径部に向かいますが、その他は心臓に向かって、一方向に流れます。またリンパには、ポンプ機能がないので、一方向に流れる力を維持する為に、逆流しないように弁が備わっています。そのおかげで、リンパは一方向にゆっくりと流れるのです。当店ではふくらはぎの裏やわきの下のリンパをほぐす施術もありますので、身体がお疲れの方がぜひボディケアをお受けくださいね！ 【本日の予約状況☆】終日ご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・Re.Ra.Ku両国駅前店ではベッドやタオルのアルコール消毒・店内の換気など、感染症対策を徹底しております。  マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR両国駅東口徒歩0秒!!都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス!営業時間:11:00～21:00TEL：0366592398皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラク両国駅前店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・* 

こんにちは！リラク両国駅前店です。今日は少し肌寒い感じの日ですね。急な寒暖差でからだも辛くなりがちです。辛くなる前にぜひおからだを整えにいらっしゃってください♪おからだの強張り、お疲れを感じている方は肩甲骨からお身体のケアをしてみませんか？特に寒さで脚がお冷えの方はフットケアをセットで受けてみるのもオススメです♪【本日の予約状況☆】終日ご案内可能です☆夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・Re.Ra.Ku両国駅前店ではベッドやタオルのアルコール消毒・店内の換気など、感染症対策を徹底しております。  マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス：JR両国駅東口徒歩0秒！！都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス！営業時間：11:00～21:00TEL：0366592398皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラク両国駅前店・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・* 

こんにちは!リラク両国駅前店です。寒さが体に堪えますね。体調はお変わりないでしょうか。寒さのため肩が巻き肩ぎみになっていませんか？季節の変わり目は、自律神経が乱れがちです。自律神経が乱れてしまった時は、お身体を温め、リラックスさせてあげることがオススメです☆今月より毎年人気のぽかぽか温活ケア!スタートしています。肩や背中、腰、目元、おなかまわり等々ご希望にあわせて気になる箇所を温めながら施術を受けていただけます☆冷えは万病の元と言われておりますので、ホットピローで 外からボディケアでからだの巡りに働きかけ 中からおからだの冷えに備えてケアをしてみませんか?※ホットピローは1個１０分３３０円のオプションとなります。【本日の予約状況☆】本日終日ご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めの予約がオススメです。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・Re.Ra.Ku両国駅前店ではベッドやタオルのアルコール消毒・店内の換気など、感染症対策を徹底しております。  マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR両国駅東口徒歩0秒!!都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス!営業時間:11:00～21:00皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラク両国駅前店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*