Re.Ra.Ku 両国駅前店

【食欲の秋】　食べ過ぎには要注意！

2020.10.06 12:27

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku両国駅前店です。

10月6日（水）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。12:00〜21:00がご案内可能となっております。

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こんにちは！
Re.Ra.Ku両国駅前店です。

もうすっかり秋ですね～。

気温も最近は落ち着いてきて過ごしやすくなってきましたね！

秋といえば、スポーツの秋、読書の秋、食欲の秋と言われていますが、
皆様食べ過ぎたりはされていないでしょうか？

秋には旬でおいしい食べ物もたくさんありますし、
夏バテなどで夏の間食欲が落ちていた方などは、
食欲が戻りだしてたくさん食べてしまいがちですよね。。

栄養バランスがとれていればそこまで大きな問題はないのですが、
美味しいものや好きなものばかりを食べてしまうと、逆に体調を崩してしまう事もあります。

そうならない為にも、朝、昼、晩の3食を摂る事、
そして、5大栄養素と呼ばれている、
炭水化物、たんぱく質、脂質、ビタミン、無機質
これらをバランスよくとることを意識してみてはいかがですか？

きっと体の内から健康的な体にだんだん変わっていくと思いますよ＾＾

身体の内と外側の両方からより健康的なお身体を作っていきましょう～！

お身体のお疲れを感じられた時は、当店へのご来店を心よりお待ちしております。

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Re.Ra.Ku両国駅前店ではベッドやタオルのアルコール消毒・店内の換気など、感染症対策を徹底しております。

マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。

アクセス：JR両国駅東口徒歩0秒！！
都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。
浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス！

営業時間：11:00～21:00
TEL：0366592398

皆様のご来店を心よりお待ちしております。
リラク両国駅前店

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Re.Ra.Ku両国駅前店では、ベッドやタオルのアルコール消毒・店内の換気など、感染症対策を徹底しております。

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営業時間：11:00～21:00
TEL：0366592398

皆様のご来店を心よりお待ちしております。
リラク両国駅前店

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2025.05.08

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2025.05.07

【Re.Ra.Ku両国駅前店】ストレッチでダルさを撃退！

こんにちは!リラク両国駅前店です。本日は天気も悪い中、皆様いかがお過ごしでしょうか？日々のお仕事や家事でのお疲れ、外出でのお疲れ、強く感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。からだのダルさを軽減しやすくするためには、ほぐしに加え『ストレッチ』を取り入れるのがオススメです。ストレッチをすることでほぐすだけでは届かない深部の筋肉にも働きかけることできます。くびや肩、上半身がメインでお疲れの方には　『肩くびストレッチ』腰やおしり、下半身がメインで疲れには　『脚こしストレッチ』ぜひこのスッキリ感を体験しにいらしてください♪※肩くびストレッチと脚こしストレッチはオプションメニューとなります。単品でのご予約がお受けできませんので、ボディケア・フットケアとご一緒にどうぞ☆【本日の予約状況☆】終日ご予約可能です。夕方以降は混み合いますので早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・Re.Ra.Ku両国駅前店ではベッドやタオルのアルコール消毒・店内の換気など、感染症対策を徹底しております。マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR両国駅東口徒歩0秒!!都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス!営業時間:11:00～21:00皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラク両国駅前店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

2025.05.02

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2025.04.25

【Re.Ra.Ku両国駅前店】お身体全身ケア♪

こんにちは!リラク両国駅前店です。今日はすっきりと晴れ、ここのところの寒暖差や気圧の乱れによりカラダが影響を受け、自律神経が乱れている方がたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。身体がうまく適応できず、強いストレスがかかり自律神経が乱れるとからだのダルさを感じやすくなります。からだのダルさを軽減しやすくするためには、ほぐしに加え『ストレッチ』を取り入れるのがオススメです。ストレッチをすることでほぐすだけでは届かない深部の筋肉にも働きかけることできます。くびや肩、上半身がメインでお疲れの方には『肩くびストレッチ』腰やおしり、下半身がメインで疲れには『脚こしストレッチ』ぜひこのスッキリ感を体験しにいらしてください♪お身体のばして、ゆっくり深呼吸はいかがでしょうか?※肩くびストレッチと脚こしストレッチはオプションメニューとなります。単品でのご予約がお受けできませんので、ボディケア・フットケアとご一緒にどうぞ☆【本日の予約状況☆】終日ご案内が可能です。夕方以降は混み合いますので早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・Re.Ra.Ku両国駅前店ではベッドやタオルのアルコール消毒・店内の換気など、感染症対策を徹底しております。マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR両国駅東口徒歩0秒!!都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス!営業時間:11:00～21:00皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラク両国駅前店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

2025.04.24

【Re.Ra.Ku両国駅前店】春のプチ不調にボディケア♪

こんにちは!リラク両国駅前店です。4月もあっという間に後半ですね！昨日と比べ今日は雨が降って肌寒い日ですね。。。新生活や寒暖差で、どっとお疲れを感じるときもありますよね((+_+))ボディケアでお身体を動かして自律神経を整えるのはいかがでしょうか?自律神経を整えることで、花粉症やアレルギー症状の軽減も期待できます。当店自慢の肩甲骨はがし、ぜひ体験しにいらして下さい♪GWにも備え、お身体ケアしていきましょう!【本日の予約状況☆】終日ご案内可能です。夕方～夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・Re.Ra.Ku両国駅前店ではベッドやタオルのアルコール消毒・店内の換気など、感染症対策を徹底しております。マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR両国駅東口徒歩0秒!!都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス!営業時間:11:00～21:00リラク両国駅前店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

2025.04.23

【Re.Ra.Ku両国駅前店】ほぐして伸ばして深呼吸！

こんにちは!リラク両国駅前店です。今日の両国は春らしい良いお天気ですね！ここのところの寒暖差や気圧の乱れによりカラダが影響を受け、自律神経が乱れている方がたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。身体がうまく適応できず、強いストレスがかかり自律神経が乱れるとからだのダルさを感じやすくなります。からだのダルさを軽減しやすくするためには、ほぐしに加え『ストレッチ』を取り入れるのがオススメです。ストレッチをすることでほぐすだけでは届かない深部の筋肉にも働きかけることできます。くびや肩、上半身がメインでお疲れの方には『肩くびストレッチ』腰やおしり、下半身がメインで疲れには『脚こしストレッチ』ぜひこのスッキリ感を体験しにいらしてください♪お身体のばして、ゆっくり深呼吸はいかがでしょうか?※肩くびストレッチと脚こしストレッチはオプションメニューとなります。単品でのご予約がお受けできませんので、ボディケア・フットケアとご一緒にどうぞ☆【本日の予約状況☆】終日ご案内が可能です！夕方以降は混み合いますので早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・Re.Ra.Ku両国駅前店ではベッドやタオルのアルコール消毒・店内の換気など、感染症対策を徹底しております。マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR両国駅東口徒歩0秒!!都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス!営業時間:11:00～21:00TEL：0366592398皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラク両国駅前店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

2025.04.12

【Re.Ra.Ku両国駅前店】自律神経の乱れや乾燥対策に☆

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2025.04.11

【Re.Ra.Ku両国駅前店】季節性アレルギーと肩甲骨

こんにちは!リラク両国駅前店です。今日は暖かくて過ごしやすいですね!!ですがすこ～し花粉が辛いですね( ;∀;)特に花粉症の人はくしゃみや咳が止まらないということも多く、くしゃみや咳、鼻をかむたびに身体が極度に緊張し、筋肉に疲労が重なってしまします。そうすると肋骨(ろっこつ)の関節に負担がかかり、その周りの筋肉が硬くなってしまうことで、肩甲骨周りや背中、肩がこってしまいます。そんな時は当店自慢の、『肩甲骨はがし』はいかがでしょうか?肩甲骨まわりをしっかりほぐすことで上半身がスッキリ動かしやすくなりことと思います。4月新生活が始まる準備にしっかりとお体メンテナンスはいかがでしょうか？フットケアとボディケアを受けることで血行促進させながら全身ほぐしてお疲れを緩和しやすくしてみませんか?両国駅前店限定の「全身満足コース105分」では、フットケアの前に足湯がついておりますので、お身体を温めた状態でフットケアとボディケアを受けていただけます♪【本日の予約状況☆】終日ご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・Re.Ra.Ku両国駅前店ではベッドやタオルのアルコール消毒・店内の換気など、感染症対策を徹底しております。マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR両国駅東口徒歩0秒!!都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス!営業時間:11:00～21:00皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラク両国駅前店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

2025.04.07

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2025.03.31

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