Re.Ra.Ku 三軒茶屋店のブログ一覧

いつもRe.Ra.Ku三軒茶屋店をご利用いただきありがとうございます！！三軒茶屋店スタッフ神代です。 12月に入り、冬が本格的に始まりましたね！！皆さん、この寒さの中いかがお過ごしでしょうか？また、この時期はクリスマスや年末年始に向けての準備などで、逆に心が休まらないという方も多いことでしょう。ぜひ、イベントごとを楽しく迎えるためにも、お身体のメンテナンスをお考えください！！ それでは本日のご予約状況をお伝えします。 本日１２/１０（金）は、１４：３０〜１７：００／１７：００〜２０：００（最終受付）までご案内可能となっております。 時間帯によっては込み合いやすくなっておりますので、ご来店をお考えの方はお早めのご予約をお願いいたします。オンラインからはキャンセル待ち予約も承っておりますので、そちらも是非ご利用ください。本日も皆様のご予約・ご来店を心よりお待ちしております。

いつもRe.Ra.Ku三軒茶屋店をご利用いただきありがとうございます。三軒茶屋店スタッフ後藤です。 朝晩の冷え込みが一段と強くなってきましたが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。11月に引き続き、12月も【ぽかぽか温活ケアキャンペーン】を実施中です！施術を受けながら、冷えやお疲れが気になる箇所をあたためる「ホットピロー」をご利用いただけます。 ・デスクワークでの疲れが気になる目元・末端の冷えが気になる手足・肩甲骨と合わせてケアしたい首肩 などにおすすめです！温めることで硬くなった筋肉がほぐれやすくなり、老廃物の排出も促されるため、よりすっきりしやすくなりますよ♪12月末までの提供となりますので、ぜひお早めにおためしください！

いつもRe.Ra.Ku三軒茶屋店をご利用いただきありがとうございます。三軒茶屋店スタッフ後藤です。 今週末の三軒茶屋店の予約状況です。11/20(土)11:40~13:40,15:30~19:00(最終受付)11/21(日)11:30~16:20上記の時間帯でご案内が可能となっております。なお、週明け11/22(月)は終日休業となりますのでご了承ください。 オンラインからはキャンセル待ち予約も承っておりますので、そちらも是非ご利用ください。本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。

いつもRe.Ra.Ku三軒茶屋店をご利用いただきありがとうございます。今回は、Re.Ra.Kuの提供するサービスについて、皆様に改めてお話しさせていただきます。 Re.Ra.Kuでは、その場限りでの癒しではなく、お客様の健康管理を目的としたサービスの提供を行っています。 この「健康管理サービス」の特徴を一言で説明させていただくと、【ストレッチ×コミュニケーション】。固まった筋肉をストレッチによって動かすと、筋肉が動くことで疲れが溜まりにくくなります。さらに注目したのが「肩甲骨」。肩甲骨は上半身にある頭や腕、腰をつなぐ中継地点です。肩甲骨のストレッチをすることで、首・肩・腰などを含めた全身の筋肉が柔軟に動かせるようになります。そして、お客様とのコミュニケーション。お客様のお身体のお悩み・課題に合わせ、CLP(ケアライフプランナー）が、最適な来店プラン・セルフケアの方法をご提案します。気になること・悩んでいること、どんどん、私達にご相談ください。 さらに詳しく知りたい方はこちらをどうぞ↓https://reraku.jp//value 皆様のご予約・ご来店を心よりお待ちしております。

Re.Ra.Ku三軒茶屋店では、私達と一緒に働いてくださるセラピストの方を募集しています。三軒茶屋は、渋谷、二子玉川まですぐという利便性と、昔ながらの街並みや景色といった魅力があり、老若男女に愛されるまちです。そんな三軒茶屋の一番のにぎわいスポットにある当店は、地域の皆様とのつながりを大切に、地域でいちばん愛されるお店を目指しています！人とかかわることが好きな方、お待ちしています！ 形態：正社員/パート・アルバイト給与：正社員＞月給 20.0万円〜25.0万円　　　パート・アルバイト＞時給 1,020円〜1,200円勤務時間：正社員＞10:00～21:00の間でのシフト制　　　　　土日含む週5日間の勤務パート・アルバイト＞土日含む週2日～5日 ・未経験者歓迎！・研修制度あり・ノルマ・歩合制なし・交通費支給 詳細・ご相談・ご応募はお電話にて！03-6453-2470(三軒茶屋店直通）※スタッフが施術中の場合、コンタクトセンターにつながります東京都世田谷区太子堂2-15-1 1F東急田園都市線三軒茶屋駅北口B出口すぐ Re.Ra.Ku三軒茶屋店

いつもRe.Ra.Ku三軒茶屋店をご利用いただきありがとうございます！！三軒茶屋店スタッフ神代です。 本日の三軒茶屋はお天気もよく、所々に暖かな日差しを感じます。11月も折り返しのあたりまできましたね、12月のイベントや年末を元気に乗り切るために先取りでお身体のメンテナンスをされてみてはいかがですか？ それでは本日のご予約状況をお伝えします。 本日１１/１２（金）は、１５：３０〜１７：００／１７：００〜１８：５０（最終受付）までご案内可能となっております。 時間帯によっては込み合いやすくなっておりますので、ご来店をお考えの方はお早めのご予約をお願いいたします。オンラインからはキャンセル待ち予約も承っておりますので、そちらも是非ご利用ください。本日も皆様のご予約・ご来店を心よりお待ちしております。

いつもRe.Ra.Ku三軒茶屋店をご利用いただきありがとうございます！！三軒茶屋店スタッフ神代です。 本日の三軒茶屋は生憎の雨ですが、みなさんいかがお過ごしですか？こんな寒い日は、フットケアなどを組み合わせて足元から身体をぽかぽかさせましょう！！また、11月から温活ケアが始まったので、オプションでお好きな箇所（目元、肩、お腹など）にホットピローを置いてリラックスしながら施術を受けてみてはいかがですか？ それでは本日のご予約状況をお伝えします。 本日１１/９（火）は、１４：００〜１７：００／１７：００〜１９：００（最終受付）までご案内可能となっております。 時間帯によっては込み合いやすくなっておりますので、ご来店をお考えの方はお早めのご予約をお願いいたします。オンラインからはキャンセル待ち予約も承っておりますので、そちらも是非ご利用ください。本日も皆様のご予約・ご来店を心よりお待ちしております。

いつもRe.Ra.Ku三軒茶屋店をご利用いただきありがとうございます。当店は下記の日程で終日休業となりますのでご了承ください。 11/6(月),11/13(月),11/20(月),11/27(月)ご予約・日時の変更等のご連絡は、全店共通予約受付センター042-679-6384(9:30~20:30)までお願いいたします。

いつもRe.Ra.Ku三軒茶屋店をご利用いただきありがとうございます。三軒茶屋店スタッフ後藤です。11月、12月は【ぽかぽか温活ケアキャンペーン】を実施中です！施術を受けながら、冷えやお疲れが気になる箇所をあたためる「ホットピロー」をご利用いただけます。 ・デスクワークでの疲れが気になる目元・末端の冷えが気になる手足・肩甲骨と合わせてケアしたい首肩 などにおすすめです！温めることで硬くなった筋肉がほぐれやすくなり、老廃物の排出も促されるため、よりすっきりしやすくなりますよ♪寒くなるこの時期、ぜひおためしください！

いつもRe.Ra.Ku三軒茶屋店をご利用いただきありがとうございます。三軒茶屋店スタッフ後藤です。 今日の三軒茶屋はすっきりと晴れています。気温も上がり日中は暖かく過ごせそうですね。 今週の三軒茶屋店の予約状況です。10/29(金)12:00~19:00(最終受付)10/30(土)16:00~17:0010/31(日)14:00~15:00上記の時間帯でご案内が可能となっております。なお、週明け11/1((月))は終日休業となりますのでご了承ください。 オンラインからはキャンセル待ち予約も承っておりますので、そちらも是非ご利用ください。本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。

いつもRe.Ra.Ku三軒茶屋店をご利用いただきありがとうございます。三軒茶屋店スタッフ後藤です。 今日は秋晴れのすっきりしたお天気ですが、風が冷たいですね。お出かけの方は暖かくして御過ごしください。 今週の三軒茶屋店の予約状況です。10/21(木)12:00~19:00(最終受付)10/22(金)12:30~19:00(最終受付)10/23(土)17:20~19:00(最終受付)上記の時間帯でご案内が可能となっております。なお、週明け10/25((月))は終日休業となりますのでご了承ください。 オンラインからはキャンセル待ち予約も承っておりますので、そちらも是非ご利用ください。本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。

いつもご利用ありがとうございます、三軒茶屋店スタッフ後藤です。三軒茶屋店の今週の予約状況です。 10/20(水)12:00~13:00,15:40~16:3010/21(木)12:00~19:00(最終受付)10/22(金)12:30~19:00(最終受付)ご予約はお電話・オンラインで承っております。時間帯によっては込み合いやすくなっておりますので、早めのご予約をお待ちしております。オンラインからはキャンセル待ち予約も承っておりますので、そちらも是非ご利用ください。 週末からの急な冷え込みで体調を崩したりしていませんか？寒い日におすすめなのはなんといっても湯船に浸かること。入浴には温熱作用（>温まって疲れが取れる）や、水圧作用（>水圧がかかることで血液の循環を促す）といったメリットがあります。普段シャワーで済ませているという方も、寒さで身体がこわばった日はゆっくり湯船に浸かってみてはいかがでしょうか。入浴剤やバスソルトなどを取り入れてみるのもいいですね。わたくし後藤のお気に入りはヒマラヤ岩塩。ほんのり硫黄の匂いがして、温泉気分が味わえるだけでなく、湯上がりのぽかぽか感が持続します。皆様もおすすめの入浴法がありましたらぜひ教えてください！ それでは本日もご予約・ご来店をお待ちしております。

いつもRe.Ra.Ku三軒茶屋店をご利用いただきありがとうございます。三軒茶屋店スタッフ後藤です。今週の三軒茶屋店の予約状況です。 10/15(木)12:00~18:3010/16(金)14:00~19:00(最終受付)10/17(土)16:00~17:00時間帯によっては込み合いやすくなっておりますので、早めのご予約をお待ちしております。オンラインからはキャンセル待ち予約も承っておりますので、そちらも是非ご利用ください。 昨日はお客様から嬉しい差し入れをいただきました。生スイートポテト専門店「OIMO」さんのスイートポテトです！焼かずに仕上げられたしっとりなめらかなポテトと、サクサクのパイの組み合わせは食感も楽しく、解凍具合で違った味わいが楽しめました。ごちそうさまでした＆ありがとうございます！ それでは本日もご予約・ご来店をお待ちしております。

いつもRe.Ra.Ku三軒茶屋店をご利用いただきありがとうございます！！三軒茶屋店スタッフ神代です。 本日、外はあいにくの雨ですが皆様いかがお過ごしでしょうか？特に今週は先週の暑さとは変わって、冷え込むようですね。こんな寒い日続きには、お風呂でゆっくり身体を休めましょう！！40度程度のお湯で20分、全身が浸かるよう意識して入浴してみてください。また、余裕のある方は入浴中に腰をひねったり、肩を回したりとストレッチも入れるようにしましょう。血流が良い状態なので、ストレッチと合わせる事で効果が倍増します。ぜひお試し下さい！！ それでは本日のご予約状況をお伝えします。 本日１０/１２（火）は、１４：００〜１７：００／１７：００〜１９：００（最終受付）までご案内可能となっております。 時間帯によっては込み合いやすくなっておりますので、ご来店をお考えの方はお早めのご予約をお願いいたします。オンラインからはキャンセル待ち予約も承っておりますので、そちらも是非ご利用ください。本日も皆様のご予約・ご来店を心よりお待ちしております。

こんにちは！最近寝付きが悪いというのを初めて体験した瀧野です。 そうなんですよ、最近初めて眠いのに夜寝れない！というのを体験しました。なので良く寝付けるように必死に色々調べてみましたので、いくつかご紹介したいと思います。 まず１つ目！「起きたらすぐ朝日を浴びる」 朝起きたらまずはカーテンを開けて朝日を浴びてください。これは朝日を浴びることで体内時計のリセットをすることができます。そうすることで、夜ちゃんと眠くなってくれます。 その他にも、朝日にもブルーライトが入っているので目が覚めたり、セロトニンの分泌を促す効果があるため、メンタル不調の予防になったりと、朝日を浴びるといいことがたくさんあるので是非調べてみてください。 続いて２つ目！「睡眠の１、２時間前に湯船につかる」 これについては、まず少し温めのお湯にゆっくり浸かるようにしてください。そうすることで身体の芯まで温めることができます。人の身体というのは身体の深部の温度が下がると眠くなるようにできています。なので、１度芯まで温度を上げて、その後温度が下がっていく時が寝付きやすくなる時ということです。その他にもご存知の方もいるとは思いますが、副交感神経が優位になりやすいので、リラックス出来るようになります。 個人的には疲れるまで湯船に使ってしまうので、そのまま疲れて寝ちゃうことが大半ですwほどほどにが大切です。 最後にもう１つくらい紹介しておきます！「寝る前のスマフォは早めに切る」 もちろんスマフォだけじゃなく、PC、テレビ、ゲーム、その他諸々です。１つ目でも紹介したように、ブルーライトは目が覚めてしまいます。その他にも細かいものを見たり、頭を使ったり。そういったことをしていると目が冴えて眠れなくなります。１時間前にはとよく聞きますが、必要なくなったら極力早めにOFFしてください。意外とこれが一番良かった気がします。やることがなくなってくると、ボーッとしたり、本を読んだり。気づくと眠くなって、眠っていました。 その他にも調べてみるとたくさんのことが出てきます。是非自分に合った寝付きやすい方法を探してみてください。 それでは本日も皆様が良い1日でありますように！台風が接近しておりますので外出の際はお気をつけください。

いつもRe.Ra.Ku三軒茶屋店をご利用いただきありがとうございます。三軒茶屋店スタッフ中村です。 台風が近づき雨と強風の1日になりそうですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？今回の台風では大きな被害がないことを願います。 それでは本日のご予約状況をお伝えします。 本日１０/１（金）は、１２：００〜１４：００／１７：００〜１９：００（最終受付）までご案内可能となっております。 時間帯によっては込み合いやすくなっておりますので、ご来店をお考えの方はお早めのご予約をお願いいたします。オンラインからはキャンセル待ち予約も承っておりますので、そちらも是非ご利用ください。本日も皆様のご予約・ご来店を心よりお待ちしております。

いつもRe.Ra.Ku三軒茶屋店をご利用いただきありがとうございます。三軒茶屋店スタッフ後藤です。 いよいよ9月も終わりですね。今はまだすっきりとしたお天気の三軒茶屋ですが、この後は雲が多くなり夜には雨が降り出す見込みだそうです。明日は台風の影響で昼過ぎまで強い雨が予想されるとのことですので、お仕事・お出かけの際は十分にお気をつけください。 本日の三軒茶屋店の予約状況です。9/30(木)13:00~15:20, 19:30~21:00上記の時間帯でご案内が可能となっております。 オンラインからはキャンセル待ち予約も承っておりますので、そちらも是非ご利用ください。本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。

いつもRe.Ra.Ku三軒茶屋店をご利用いただきありがとうございます。三軒茶屋店スタッフ後藤です。 現在すっきりと晴れている三軒茶屋ですが、この後は雲が多くなりそうです。明日以降は台風接近に伴う雨や風が心配ですね。ご来店をお考えの方はぜひ今日・明日をご利用くださいませ。 本日の三軒茶屋店の予約状況です。9/29(金)15:40~16:30, 18:00~18:30上記の時間帯でご案内が可能となっております。 オンラインからはキャンセル待ち予約も承っておりますので、そちらも是非ご利用ください。本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。

いつもRe.Ra.Ku三軒茶屋店をご利用いただきありがとうございます。三軒茶屋店スタッフ中村です。 最近は晴れ間があっても風が冷たく感じるようになってきましたが、体調崩さずお過ごしでしょうか？ 冬になると、喘息、慢性気管支炎、鼻炎、関節や筋肉の痛み、冷え症など様々な症状が現れやすくなりますが、冬に辛くならないためには冬までの過ごし方が大切になってきます。 夏には冷たいものを飲み過ぎたり、クーラーに当たり続ける生活をしていると湿気が体の中に溜まってしまうことで、夏のむくみはもちろん秋冬の呼吸器や関節の疾患や冷えにもつながります。疲れを感じているところにカイロを使用したり、生姜湯など体を温める飲み物で湿気を追い出し、体を温めて冬の不調を防ぐようにしましょう！ ＜体の湿気を抜く＞体を温める飲み物で余分な水分を排出しましょう!・生姜湯・チャイ　など ＜体を温める＞夏の冷えは秋冬の大きな病気につながることもあるので、しっかり温めましょう！・お灸・足湯　など 今から体を冷やしすぎない生活を心がけて、冬の不調につながりにくい身体づくりを一緒にしていきましょう！！

いつもRe.Ra.Ku三軒茶屋店をご利用いただきありがとうございます。今回は、Re.Ra.Kuの提供するサービスについて、皆様に改めてお話しさせていただきます。 Re.Ra.Kuでは、その場限りでの癒しではなく、お客様の健康管理を目的としたサービスの提供を行っています。 この「健康管理サービス」の特徴を一言で説明させていただくと、【ストレッチ×コミュニケーション】。固まった筋肉をストレッチによって動かすと、筋肉が動くことで疲れが溜まりにくくなります。さらに注目したのが「肩甲骨」。肩甲骨は上半身にある頭や腕、腰をつなぐ中継地点です。肩甲骨のストレッチをすることで、首・肩・腰などを含めた全身の筋肉が柔軟に動かせるようになります。そして、お客様とのコミュニケーション。お客様のお身体のお悩み・課題に合わせ、CLP(ケアライフプランナー）が、最適な来店プラン・セルフケアの方法をご提案します。気になること・悩んでいること、どんどん、私達にご相談ください。 さらに詳しく知りたい方はこちらをどうぞ↓https://reraku.jp//value 皆様のご予約・ご来店を心よりお待ちしております。