Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店

もうすぐハロウィン!!!

2018.10.24 10:14

こんにちは!

Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店の藤澤です(*^_^*)

気付いたらもう10月もあと7日で終わろうとしています(゚Д゚;) 本当に早いですね~。

時間経つのが早すぎて、心も身体もついていけてない私でございます(笑)。あと、急な気温の変化についていくのも中々大変ですね~(笑) 皆様はこの急激な変化に上手く対応なさっていますか?

この時期は、特に体調を崩しやすいので要注意ですよ~!

そして、来週はハロウィンですねぇ。また澁谷はコスプレパーティーで盛り上がるのではないでしょうか(笑) 何がともあれ、1日1日を楽しんでいきましょう!!!

 

では、勤務に戻ります。

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埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F

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和パフェ

和パフェ

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪先日ファミレスで抹茶パフェを食べてきたのですが、他のファミレスでも美味しそうな抹茶パフェがあって迷いましたね(;^ω^)抹茶のシーズンなのでしょうか?パフェに目がないわけではないのですが、「抹茶」とか「ほうじ茶」、「きな粉」とかの【和パフェ】には割と惹かれます(^^♪【和】と【洋】のミックスが何ともたまりません。【ほっこり】します(●´ω`●)では、【Re.Ra.Ku西武入間ペペ店】と【誕生日】のマリアージュでは何が起こるでしょうか( *´艸`)正解は、、、【超お得な特典】が手に入ります!(^^)!★誕生日当日にお越しいただいた方★→20%OFF(90分以上のボディケアorフットケアorセットコース)☆誕生月にお越しいただいた方☆→10%OFF(60分以上のボディケアorフットケアorセットコース)これは見逃せない機会です!ご自身のお誕生日のご褒美にリラクゼーションはいかがですか?一緒にお祝いさせてください(*´▽`*)皆様のご来店心よりお待ちしております(*^▽^*) ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう^^--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL 04-2937-7711●営業時間:10:00 ~ 20:00

2024.06.13

大切な「ハリ」

大切な「ハリ」

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪突然ですが、筋肉の「硬さ」「張り感」と聞くとマイナスイメージがありますよね(>_<)でも、身体には「ハリ」が大切な部分がありますね(^^♪そう!それはお顔の「ハリ」!やはりシワやたるみは少ない方が嬉しいのでは(´▽`)実は、このお顔の弾力に関わってくる1つの要素に、頭皮も関わってる事をご存じでしょうか?毎日、紫外線を浴びる頭皮は、コラーゲンが分解されていきシワやたるみの原因となります。頭皮のハリや弾力をキープできなくなり、抜け毛やフケ、かゆみなどのトラブルも起きる場合があるのです(;^ω^)頭部の筋肉はお顔に繋がる部分です。顔まわりの肌、額や目尻への影響をもたらします。そこでRe.Ra.Kuでのアイヘッドケアを受けてみませんか?頭部には自然には動かない筋膜もあるため、外部からのケアが必要です(^^ゞ定期的なアイヘッドケアは、頭部の組織を常に柔軟にするために欠かせないオプションコースだと思います( *´艸`)是非一度、Re.Ra.Kuのアイヘッドケアを受けてみてください!★明日6/7(金)の空き状況★【11:55-19:10】皆様のご来店心よりお待ちしております!(^^)! ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう^^--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL 04-2937-7711●営業時間:10:00 ~ 20:00

2024.06.06

6月限定すやすやコース

6月限定すやすやコース

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪前回のブログ記事の内容が【短いコース】でしたが、今回は【長いコース】をご紹介させていただきます(^_-)-☆その名も、【すやすやコース】!!「フットケア」+「ボディケア」=100分&〈ハンドケア〉+〈アイヘッドケア〉=50分のトータル150分の施術です♪【長い】と感じられる方、実は大半の時間はすやすやしていらっしゃると思われるので、あっという間にお目覚めの時間がやってくると思います(笑)また、【すやすやコース】を受けてくださった方にはほんの気持ちのプレゼントがございます(*´▽`*)皆様のご来店、スタッフ一同お待ちしております!(^^)!★明日6/4(火)の空き情報★【11:00-19:10】 ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう^^--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL 04-2937-7711●営業時間:10:00 ~ 20:00

2024.06.03

短いってどう?

短いってどう?

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪最近汗ばむ日が増えてきましたね(;´・ω・)半袖、半ズボン、ショートカット、夏が近づくにつれて【短い】ものが目に入りますね!さて、Re.Ra.Ku西武入間ペペ店で一番【短い】コースは何分だと思いますか??それは【疲労撃退コース30分】です!!うつ伏せ中心で背面全体をほぐしていくコースなのですが、初めてのリラクゼーションで様子を見たい方、ショートコースで頻繁にお越しいただく方、様々な方にご利用いただいています(*^^*)この30分、あっという間の施術なのですが、ほぐされ終わった後の身体の軽さは抜群!しかも柔軟性の向上もしっかり期待できます(^^♪☆↓実録↓☆【スタッフA】before⇒after両腕の挙上動作 :100°⇒100°背中握手(右腕上):13cm⇒14cm背中握手(左腕上):4cm⇒8cm°˖✧挙上動作が楽にできました✧˖°【スタッフB】before⇒after両腕の挙上動作 :90°⇒90°背中握手(右腕上):8cm⇒10cm背中握手(左腕上):-5cm⇒0cm°˖✧できなかった背中握手が出来るようになりました✧˖°お出掛けの隙間時間、お試しでほぐされてみたい方、是非30分コースもご活用ください!体感としてはあっという間で、きっともっとほぐされたくなります( ˘ω˘ )★明日5/24(金)の空き状況★【12:15-17:50】ミドル・ロングコースも勿論お待ちしております♪ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう^^--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL 04-2937-7711●営業時間:10:00 ~ 20:00

2024.05.23

今日5月17日は「お茶漬けの日」だそうです♪

今日5月17日は「お茶漬けの日」だそうです♪

みなさん、こんにちは♪Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店、岡本です(*^^*)タイトルにある通り、今日は【お茶漬けの日】らしいです♪お茶漬けって美味しいですよね~!お茶の風味と程良いしょっぱさが食欲をそそります。ただ、最近あまりに食べてなくて食リポがうまくできません!!ということでみなさんは最近お茶漬けを食べましたか?あっ、違う。みなさんは最近お身体のメンテナンスはしていますか?運動したり、ストレッチしたり、ヨガしたり・・・。もし最近していなければ私がお茶漬けを食べてなくて味がよく思い出せないように身体が元気な状態を忘れてしまっているかもしれません。つまり身体が固まったり、疲れが溜まった状態です(><)そんな方はぜひ、Re.Ra.Ku西武入間ペペ店まで身体をほぐしに来て身体がスッキリする感覚を感じてみてください♪(´▽`)★明日5/18(土)の空き状況★【12:40-14:20】【15:10-16:30】★あさって5/19(日)の空き状況★【10:00-12:30】【17:20-20:00】他※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●営業時間:10:00 ~ 20:00(施術最終受付 ~19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

2024.05.17

健康維持にはバランスが大事~今日はけん玉の日~

健康維持にはバランスが大事~今日はけん玉の日~

みなさん、こんにちは♪Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店、岡本です(*^^*)突然ですが、今日は何の日か知っていますか?実は【けん玉の日】らしいです♪けん玉をうまくやるには手だけでやらずに膝や下半身などを使い身体全体をバランスよく使うことが大事です。それと同じで健康を維持するためには身体の特定の部位だけ使って他の部分が固まるよりも全体的に使ったり動かしてあげられるとバランスが取れていいです。例えばデスクワークで運動不足だと腕から手先だけ動かしていて背中は丸まって筋肉が固まってしまったり目も酷使して目の疲れが酷くなったり下半身を使わずに筋肉量が落ちて血流が悪くなったりします。そうすると身体のバランスが悪くなって疲れやすくなったりどこかに痛みを感じる場合もあります。一番良いのはご自身で運動やヨガ、ストレッチなどをすることです。しかし普段忙しかったり、なかなか自分から身体を動かす気になれないという方も多いと思います。そういう方はぜひRe.Ra.Kuに来て固まった筋肉をほぐしに来てください。特におすすめなのが【フットケア】と【ボディケア】がセットになった【セットコース】です♪【セットコース】ではオイルを使ってふくらはぎをほぐしたり刺激を与えることで血流を良くしてふくらはぎに溜まった老廃物を体外に排出したり足裏の反射区と呼ばれる臓器と関連した場所を刺激することで臓器の自然治癒力を高めたり全身のボディケアをやることで固まった筋肉をほぐしていきます。ぜひぜひ一度受けてみて身体がスッキリする感覚を感じてみてください♪(´▽`)★明日5/15(水)の空き状況★【10:00-11:30】【16:15-18:00】【19:20-20:00】身体もこころもスッキリ前向きに…♪※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう^^——————————————————————–…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL 04-2937-7711●営業時間:10:00 ~ 20:00(施術最終受付 ~19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F●Instagram ID→pepe_re.ra.ku_iruma●LINE@ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★——————————————————————– 

2024.05.14

吹き飛ばせ、だるさ!!

吹き飛ばせ、だるさ!!

みなさん、こんにちは♪Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店、わたなべです(*^^*)ブログ久々投稿!!ご無沙汰しておりますです(>_<)気付けばもう5月ですよ!!冬が終わったにしても、春はどこ行った!?な気候が続いてます(+_+)たくさん春を楽しみたいのに、まるで初夏のような暑さがちょくちょくあるから、身体がついてけない…(泣)なんなら、お洋服のチョイスも難しい(;_;)身体だけじゃなくて気分もどこか疲れを感じてどんより…もはやみんなが五月病になっちゃうよーって、心配になります(>_<)そんな状態を打破したく、我らが西武入間ペペ店、考案しましたよっ♪(´▽`)5月限定、【アゲアゲコース】をご用意しましたー!!!!!このコース、実は去年登場以来大好評の【脚こしストレッチ】が、贅沢に40分含まれているんです♪(´▽`)気分の前に、まずは物理的に脚をアゲます!!!ボディケアと脚こしストレッチの合わせ技、是非体験してみてくださいっ(*^^*)ちなみに、"もっと気分アゲたいんだ!"というお客様は、こっそりご相談ください!!スタッフがハチマキを着けて、アゲアゲで対応致します♪(´▽`)アゲアゲコースの詳細は、Re.Ra.Kuスタッフまでお気軽にお問い合わせくださいませ♪ 身体もこころもスッキリ前向きに…♪※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう^^——————————————————————–…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL 04-2937-7711●営業時間:10:00 ~ 20:00(施術最終受付 ~19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●Instagram ID→pepe_re.ra.ku_iruma●LINE@ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★——————————————————————–

2024.05.11

あなたの通勤時間は何分?

あなたの通勤時間は何分?

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪先日の休みに都内へ用事があったので、朝の通勤ラッシュの電車で出掛け、夕方の退勤ラッシュの時間で帰ってきました。往復どちらもほぼ座る事無く人混みに揺られ、...正直しんどかったです(;´∀`)特に腰にきましたね。毎日長い時間を通勤に費やしている方の凄さを実感しました(ノД`)・゜・。みなさんは往復何分くらいなのでしょうか?調査によると、日本全国の平均通勤時間は!1時間19分!だそうです(首都圏範囲でみるともっと長いです)。電車や車、徒歩の時間が長くて、・腰・お尻・太もも・すねやふくらはぎ・足に《重だるさ》《こわばり》を感じていませんか?そんな方には是非当店の【脚こしストレッチ】を受けて欲しいです☆【脚こしストレッチ】とは、腰から足裏の下半身の筋肉に対し、押す・揉む・ストレッチをしていくオプションコースです!深い部分にある筋肉と大きな筋肉へのアプローチなので、下半身全体のスッキリ感と、柔軟性の向上が期待出来ます(^^♪↑これはスタッフ全員体感済です↑↑自分では伸ばせない、ほぐせない筋肉を施術されてるという声多数です↑この【脚こしストレッチ】は、5月限定で『アゲアゲコース』としてRe.Ra.Ku西武入間ペペ店にてご提供しております!(^^)!『アゲアゲコース』はボディケアと【脚こしストレッチ】のハイブリッドコースです☆詳細は二つ前のブログへ♪★明日5/10(金)の空き状況★【11:20-18:40】心も身体もアゲていきましょう(*^^*) ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう^^--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL 04-2937-7711●営業時間:10:00 ~ 20:00

2024.05.09

気分転換ってやっぱ必要だったお話♪

気分転換ってやっぱ必要だったお話♪

みなさんこんにちはー!!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店、わたなべがお届けいたします♪ブログ登場は今年初!どころか、だいぶ久々です…わたなべの事、憶えてますか…?改めて、わたくし先日茨城県に行って参りました!!おばあちゃんのお家が茨城県は鹿島市なので、そこまで(^^♪Jリーグの鹿島アントラーズの本拠地ですね、ジーコ!!!おばあちゃん家の周りは、"田舎"って言葉が本当によく似合う、自然が背中合わせの土地なんです!!徒歩圏内には信号も無ければ街灯も無く、本当に閑静な田舎町♪おばあちゃん家の裏手の森には、ウグイスが元気に鳴いてます(^^♪わたなべ、田舎の空間結構好きなので、ここに来ると必ず2時間近くお散歩をするんです(*^^*)といっても日中は姪っ子甥っ子のお世話おじさんに変身するので、夜中の静かな時間にお散歩します(笑)街灯が無いから、おばあちゃん家から150mくらい歩くともう真っ暗闇、道も視認出来ないくらいに真っ暗闇…。おばけの類を怖がる性格してるので、何かに遭遇しないように怯えながらお散歩してます…。でも、今の時期でも星が驚くほどよく見えるし、空気も澄んでてとっても歩き疲れをしない時間です!!何気ないお散歩、田舎道のお散歩でも、普段の僕には非日常なので、とってもリフレッシュになりました♪みなさんにとっても、特別大それたことをしなくても、普段とさほど変わらないシチュエーションの中に、息抜きやほっこりタイミングがあるかも知れませんよ(^^♪今日はあいにくのお空だけど、晴れた日の夜空、お仕事帰りやお買い物帰りに見上げてみると良いかも…(*^^*)見上げてみれば、下見がちな普段の首もきっと気持ちいぃ~って感じられそうです!!みなさんの息抜き法、是非スタッフに聴かせてくださいね!! 身体もこころもスッキリ前向きに…♪※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう^^——————————————————————–…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL 04-2937-7711●営業時間:10:00 ~ 20:00(施術最終受付 ~19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●Instagram ID→pepe_re.ra.ku_iruma●LINE@ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★——————————————————————–

2024.05.07

5月限定【アゲアゲコース】【GW空き状況】のご案内♪

5月限定【アゲアゲコース】【GW空き状況】のご案内♪

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の岡本です♪いよいよ4月も月末になり今年もゴールデンウィークが始まりましたね♪(´▽`)パチパチ4月は新しい環境になったりでいつも以上に疲れてたりするのでGW中にぜひその疲れをとりに来てはいかがでしょうか?そして今回はRe.Ra.Ku西武入間ペペ店の【5月限定コース】のご案内です♪5月は「5月病」という言葉もある通り4月に頑張ってきた疲れがどっと出て憂鬱になったり心身の不調が表れることがよくあります。そんな憂鬱な気分をブチ上げる!!ために5月限定【アゲアゲコース】を3つご用意しました(*^▽^*)【①チョイアゲコース↑】ボディケア30分+脚こしストレッチ40分=70分¥10,560(税込)【②アゲアゲコース↑】ボディケア60分+脚こしストレッチ40分=100分¥13,200(税込)※この2つは物理的に【脚】をあげます!!【③ブチアゲコース↑】ボディケア60分+脚こしストレッチ40分+肩くびストレッチ40分=140分¥19,800円(税込)※このブチアゲコースでは、なんと【腕】も上がります!!そんなわけで5月はこれらのコースとともに一緒にいろいろブチ上げていきましょう!!!!!そしてゴールデンウィーク中もご予約お待ちしています♪<GWご案内可能時間(4/26現在)>●4/28(日)【10:00~13:00】【17:50~20:00】●4/29(月)【10:00~13:00】【19:20~20:00】●4/30(火)【12:40~18:30】●5/1(水)【10:00~20:00】●5/2(木)【11:00~20:00】●5/3(金)【10:00~19:00】●5/4(土)【12:00~18:50】●5/5(日)【10:00~13:40】【18:30~20:00】●5/6(月)【12:10~20:00】特に4/30~5/6は空き時間もたっぷりあるのでご家族やお友達と一緒に来るのはいかがでしょうか?日頃の疲れをGWでとっちゃいましょう!みなさまのお越しをスタッフ一同こころよりおまちしております(^_-)-☆※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●営業時間:10:00 ~ 20:00(施術最終受付 ~19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

2024.04.27

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