Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku西部入間ペペ店です。 みなさまGWは元気にお過ごしでしょうか？遊んだり、遊ばなかったり、働いたり、働かなかったりしているとおもいます！ この連休にぜひ体をほぐしませんか？疲れをとると、仕事をもっとがんばれちゃうんです★ 仕事で疲れる→パフォーマンスが落ちる→家帰っても疲れて運動できない→疲れが抜けずに仕事が始まる という悪循環から抜け出しましょう！ 身体もこころもスッキリ前向きに…♪※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾——————————————————————–…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 館内2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインならこちらから24時間ご予約受付中♪●Instagram ID→pepe_re.ra.ku_iruma●LINE＠ID→@geo4149g★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★——————————————————————–WEB予約する

こんにちは！西武入間ペペ店の太田です★本日はお得な当日ネット予約限定コースのご紹介をします( *´艸｀) 当店では、合計60分【ボディケア】＋【アイヘッドケア】￥7260(税込み）→￥6,900（税込み）をご用意しています！※当日外に予約すると7,260円でのご案内となります。 通常のボディケア60分では首から上の施術は行いません！くるお客様にお得に全身を受けていただきたくて誕生したコースです！頭までやると本当にスッキリするんですよ＾＾是非ご予約くださいね💛身体もこころもスッキリ前向きに…♪※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾——————————————————————–…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 館内2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインならこちらから24時間ご予約受付中♪●Instagram ID→pepe_re.ra.ku_iruma●LINE＠ID→@geo4149g★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★——————————————————————–WEB予約する 

こんにちは♪Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店のわたなべです!!!!!今日も気合入ってますよ!!!!! 世間では今日からゴールデンウィーク!!!お出かけする人、そうでない人、お仕事の人、そうでない人…みなさん色々な過ごし方をすると思いますが、楽しみはしっかり用意してあげてくださいね♪(´▽｀)ご褒美があると、人ってめちゃめちゃ頑張れるし気合も入りますから、ご褒美と楽しみ大事っ(*^^*)お出かけした方はどこに出かけたか是非聴かせてくださいね♪ちなみに、わたなべは法事ですが茨城に行ってまいります!!Jリーグの鹿島アントラーズの地元ですね♪そういえば、当店スタッフにサッカー少年がいるので見つけてみてくださいね(^^♪ ところで、今西武入間ペペ館内で、ものっすごいお得なキャンペーンを開催中なのです!!!税込み￥3,000以上の当日お買い上げレシートを、1Fの西武プリンスクラブカンターへご提示いただくと、先着100名様に西部入間ペペ館内でご利用いただける￥500の商品券をプレゼント中です♪各日先着100名様、【10:30～】と【16:00～】の2部開催で、各時間帯50名様分のご用意がございます!!とても大好評のキャンペーンなので、競争率とても高いので、開始時間より前に狙ってみるのがオススメっ♪(´▽｀)詳細は下記画像をcheck it out!!! ゴールデンウィークはお得がいっぱい♪Re.Ra.Kuでも"お徳"な気持ちになれるようスタッフ全員でお待ちしております(*^^*)  身体もこころもスッキリ前向きに…♪※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾——————————————————————–…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 館内2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインならこちらから24時間ご予約受付中♪●Instagram ID→pepe_re.ra.ku_iruma●LINE＠ID→@geo4149g★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★——————————————————————–

こんにちは!西武入間ペペ店の岡本です!今日は空き時間があったので当店のスタッフにフットケアをみっちり60分やってもらいました(*^^*)当店のフットケアはアロマオイル使ってふくらはぎ、膝裏、脛、足首、足の甲などをほぐしたり足裏の反射区を刺激することで血流やリンパの流れがよくなり溜まっていた老廃物や余分な水分を排出しやすくなることが期待できます♪実際今日昼頃にフットケアを受けたのですが血流やリンパの流れがよくなって夕方になった今でも足先がポカポカしていて気持ちがいいです(^^)/足先が冷たかったり、ふくらはぎに疲れやだるさを感じやすい方にはとてもおススメなメニューになっています!ぜひRe.Ra.Ku入間ペペ店に来て、体感してみてください♪スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしています。※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう^^——————————————————————–…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 館内2F●TEL 04-2937-7711●営業時間:10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F●オンラインならこちらから24時間ご予約受付中♪★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

こんにちは!西武入間ペペ店の岡本です!突然ですがみなさんはふくらはぎのだるさや、手足の冷えなど気になったことはないですか?今日はそのあたりに関係のあるリンパについてお伝えします。リンパとは、体内の老廃物、余分な水分やウイルスを回収して運ぶ「リンパ液」とリンパ液を流す「リンパ管」、そしてリンパ管の途中にあってリンパ液をチェック、ろ過したりする「リンパ節」のことを言います。リンパの流れが滞ると、体内の老廃物や余分な水分がうまく排出されず、さまざまな不調につながることがあります。例えば●ふくらはぎや手足のだるさ●手足の冷え●疲れやすさやだるさ●免疫力の低下●肌荒れやくすみ●セルライトみたいなのがあります。そしてRe.Ra.Kuに来られる方では「足先の冷え」や「ふくらはぎや膝裏のだるさ」を感じている方がとても多いです。その原因はもしかしたらリンパの流れが悪くなっていることかもしれません。リンパの流れをよくするためにはリンパ節のあたりを温めたりほぐしてあげるという方法があります。主要なリンパ節はいくつかあり、「足先の冷え」や「ふくらはぎや膝裏のだるさ」を感じている方はちょうど膝の裏にある【膝窩リンパ節】を温めたりほぐしたりすると冷えやだるさの解消を期待できます。ぜひご自身でざっくりでいいので試してみてください♪また実際に膝裏やふくらはぎ、足裏の施術を受けてみたい方にはオイルを使ったフットケアをご用意しております。受けていただくとリンパの流れがよくなったり血液循環がよくなったり足裏の臓器と対応している反射区が刺激されることで上記でお伝えしたさまざまな不調の改善が期待できます(^^♪ぜひRe.Ra.Ku入間ペペ店スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしています。※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう^^——————————————————————–…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 館内2F●TEL 04-2937-7711●営業時間:10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F●オンラインならこちらから24時間ご予約受付中♪★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★——————————————————————–

こんにちは！西武入間ペペ店の太田です！まずは空き状況！本日4/19は12：50～19：00まで空きあり♪当日予約限定コースがお勧めです！ペア予約も受け付けてますよ！予約は一番↓ いきなり暑いですので、水を絶対のもう 身体もこころもスッキリ前向きに…♪※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾——————————————————————–…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 館内2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインならこちらから24時間ご予約受付中♪●Instagram ID→pepe_re.ra.ku_iruma●LINE＠ID→@geo4149g★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★——————————————————————–

こんにちは♪Re.Ra.Ku 西部入間ペペ店のわたなべです(*^^*)実はブログ登場は約1年ぶり…ごめんなさいサボってました(サボってない)カレンダーを見てビックリしました、今日で4月折り返しなんですね(+_+)光陰矢の如し、サーロイン肉の如しです!!!!! 僕の話にはなりますが、3月から運動不足解消を狙ってジムに行き始めました♪(´▽｀)去年末からお客様に"ジム行きますジム行きます"で行く行く詐欺してましたが、遂にデビューしました!!重い腰というよりは、勇気を出した感が強かったです…!!わたなべ、人見知りは皆無なのですが場所見知りをとてつもなくするタイプで…俗に新しいお店が開拓出来ないタイプです(;_;)なので、お客様からの発破と声かけでようやく入会が出来ました!!!いざジム行きだすと、もう楽しいのなんの♪(´▽｀)無酸素運動が主で、HIITだったり高負荷高レップだったり、色んな事やってます。家トレはかねてから程々にしてたのですが、その9倍はやってます、適当な倍率ですけど9倍くらいはやってます!! でも別にお菓子とかはボリボリ食べてるから、超健康体になったわけでもなくむしろ御破算です♪(笑)そして夜更かしグセもなかなか直らないもので…ここらへんはもう"性格"と割り切ってますが(-.-)なので、1日あたりのわたなべ稼働率が上がりました(>_<)でもジム行きだしてから、より一層身体が大切であると再認出来たから、得るものしかないですこの環境。だけどやっぱり稼働量が増したので、リラックスのために身体はストレッチを欲してます…!!みなさんも、お仕事量が増して精神的に余裕がない…なんて事、今の時期あるかと思います!!そんな時こそ！身体の疲れを抜いて、こころを整えて趣味の時間を作りやすくするためにボディケア!!!!お身体の状態や、精神状態から生じる身体の緊張感を確認し、その状態に合わせた最適なコースをご提案します♪とにかく疲れてる！という時は、ざっくばらんに状態や気持ちを伝えていただいて大丈夫です(*^^*)一緒に趣味活、楽しんでいきましょう!!!運動したいけど気乗りしない方、背中押してほしいときは教えてくださいね、ものっすごく背中押しますから(笑)午後も良き日となりますように…(^^♪ 身体もこころもスッキリ前向きに…♪※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾——————————————————————–…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 館内2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインならこちらから24時間ご予約受付中♪●Instagram ID→pepe_re.ra.ku_iruma●LINE＠ID→@geo4149g★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★——————————————————————–

どうもこんにちは！西武入間ペペ店です♪ 今週のご案内状況です(*'ω'*)4/14(月)16:30~17:304/15(火）11:00~17:304/16（水）10:00~19:00 ←たくさん空き枠あり！4/17(木) 10:00~14:004/18(金)11:00~17:304/19(土)13:30~19:004/20(日)10:00~18:00←たくさん空き枠あり！ です！ ペアでのご案内が出来る日もたくさんありますよ！ご予約お待ちしています！ Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●営業時間:10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★WEB予約する

こんにちは！西武入間ペペ店スタッフです♪ Re.Ra.Ku西武入間ペペ店は、「入間ペペ」に入っているので、西武のポイントが貯まるんです(*'ω'*)これって超お得じゃないですか(⌒∇⌒)元々プリンスカードを持っている方はもちろん、プリンスカードを持ってない人もRe.Ra.Kuに来ていただければその場で作ってすぐポイントを付与できます！なんとプリンスカードは110円で1ポイントたまるんです～！6600円のボディケアを受けたら66ポイント♪し・か・もプリンスカードは定期的にポイント●倍キャンペーンを開催するんです！最大で3倍なのですが、そうなると6600円で198ポイント～！？ジュース一本買えちゃうじゃないですか～！ 何ともお得なポイントカードの紹介でした(^▽^)/是非ポイントカードを作ってRe.Ra.KuへGO~! Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●営業時間:10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★WEB予約する

こんにちは西武入間ペペ店の太田です！ 今回はペア施術の魅力を紹介しますよ＾＾この記事をよんでいる方の中には「リラクゼーションに行きたいけど勇気が出なくていけないよ」という方もいるのではないでしょうか？そんな方にオススメなのがペア予約！ 二人一緒に施術することができるんです＾＾ベッドも個室ではなく、パーティションがあるだけなのでセラピストと二人きりになる事もないですよ！常連のペア予約の方は会話をしながら施術することが多いので、お客様２人+担当セラピスト２人の４人で会話することもしばしば(笑) ボディケア気になるけど、なんとなくいけないよーという方もお友達やご家族とくればなんとなくハードルも低いのではないでしょうか？みなさまの来店お待ちいています♪ Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●営業時間:10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

こんにちは！西武入間ペペ店の太田です♪ 新年度がスタートして、今日頑張れば明日お休み!なんて人も多いのではないでしょうか？シフト制で土日出勤の方は、まだまだ休みは先ですね(・・;)一緒に頑張りましょう！ 新生活を迎えている方が多いと思いますが、私たちが心配しているのは「お疲れ」です！！！！！！！！！！！！ 学生時代は休みの日に寝てれば治ったのに。。。全然疲れ取れないよー！ なんて方も増えてくるのではないかなとおもいます( ；∀；) 原因として考えられるのは・緊張感が続き、家に帰っても身体の力が抜けきらず疲れが抜けない・睡眠の質が下がっているor睡眠自体が中々とれない・同じ姿勢が続いてしまい、筋肉が硬くなっている・運動不足・内面的なストレスなど・・・(・・;) もちろん他にも原因はあると思いますが、上に当てはまる方も多いのではないでしょうか＞＜新生活が始まると時間に余裕もなくなってくるので、休みの日は寝てるだけ・・・なんて人も増えてしまうのですが、寝ているだけでは回復しないお疲れもあります(・・;) 上のお悩みを解決するためにリラクゼ―ションがあります＾＾是非お疲れが溜まったら来てくださいね(^^♪ Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●営業時間:10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

みなさまこんにちは！西武入間ペペ店の太田です♪ ここ一週間怒涛の雨続き(・・;)わたしは雨が苦手なので、気分が落ち込みます。。。しかも気温も低いから余計に気持ちが晴れません＞＜ みなさまは雨の日体調が優れない事はありませんか？・頭が重たい・肩まわりの疲れがいつもより気になる・腰が重ダルいなど・・・ 気圧の変化や湿気、自律神経の乱れなどが原因と考えられます！ そんな時は、自律神経を整えるためにリラックスするのがオススメです♪耳を温めてあげたり、軽くストレッチをしたり色々な方法がありますが、「疲れすぎてそんな気力もないよー」という方はぜひ当店へ来てボディケアをしましょう(^^♪ 特におすすめなのが「アイヘッドケア」というオプションです♪10分　1,100円(税込）　20分2,200円(税込） お目元周りの筋肉を優しくほぐし、頭頂部までしっかりケア♪いつの間にか寝てしまう人も多いくらい気持ちの良いオプションですよ！ お仕事の休憩中や仕事後など、いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越し下しね＾＾ Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●営業時間:10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

こんにちは！西武入間ペペ店の太田です♪ 最近また寒さが戻ってきました＞＜20度を超えた日があったので、もうずっと温かいのかなと思っていたのに(・・;)寒いと身体に力が入って疲れが溜まってしまいやすいです＞＜ 寒い日はお家でぬくぬく過ごすのもいいですが是非Re.Ra.Kuへ来て身体をほぐして血流をよくして芯からあたたまりましょう♪Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●営業時間:10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★WEB予約する 

こんにちは！西武入間ペペ店の太田です。 今日は肩甲骨はがしについての記事です♪まず肩甲骨には17種類の筋肉が繋がっています＾＾上半身の中継地点と呼ばれている箇所です。17種類も繋がっている箇所なので、本来は様々な動きができるパーツなのですが、疲れが溜まって硬くなってしまうと動きに制限がかかります。腕が上げにくかったら肩甲骨が硬いサインです＞＜ そんな大切な箇所をしっかりケアしていきましょう！リラクでは横向きで肩甲骨はがしをして身体を楽な状態へ導きます♪お客様は力を抜いた状態で、スタッフが肩甲骨を回したり、キワを押したら、はがしたりとってもきもちがいいですよ＾＾是非この感動体験を入間店でおためしくださいね！ Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●営業時間:10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

こんにちは！西武入間ペペ店の太田です。 もう少しで４月！！新生活が始まる方も多いのではないでしょうか？４月から入間へ越してきた人もきっといっぱいいますよね＾＾新しい環境は慣れるまですこし時間がかかります(;´･ω･)疲れを溜めこんだままだと、気が抜けた時に一気に体調をくずすかもしれません＞＜そうなる前に是非当店へお越しください！ 当店Re.Ra.Kuは①お客様のお疲れを詳しく聞く②現状のお身体の状態を知るために柔軟性をメジャーではかり数値でわかりやすくする③コミュニケーションをとりながらボディケア（施術）を行う④施術後再び柔軟性を測り施術前後の楽さを感じてもらう⑤定期的な来店ペースのおすすめやセルフケアをお伝えする⑥疲れにくい身体を作っていくをしています＾ω＾ 初めてのボディケアというお客様もたくさんいらしていますが、みなさま安心して楽しくお話する方もいればゆっくりお休みして睡眠してる方もいます(笑)あなたに合わせたケアを行うお店なのでお気軽にいらしてくださいね！ Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●営業時間:10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★WEB予約する 

こんにちは。西武入間ペペ店の川上です。最近はハンターになってモンスターを狩るゲームにハマっています。休日は12時間くらい座りっぱなしでやっているので腰が終わってしまいましてうちのスタッフの渡邊さんに疲労撃退コースを60分お願いしてHPを回復してもらいましたよ。渡邊さんは本当に生命の大粉塵ですね。みなさんも仕事かモンハンでずっと座っていることはありませんか？腰痛くなっちゃってないですか？なってますよね？それなら、Re.Ra.Ku西武入間ペペ店に来て回復していきましょう。そういえば、3/28からスペシャルバリューチケットの販売が始まります。1枚10,000円のご購入で11000円分になるあのチケットですね。こちらはすべての施術コースのお会計に利用可能でその日に使い切れなかった残高を次回施術でも利用することが出来ます。5月11日までの期間限定の発売になりますのでぜひこの機会にご購入してはいかがでしょうか?<詳細>◆ 販売時期 :2025年3月28日～5月11日まで◆ 有効期限 :2025年8月31日まで(購入日にかかわらず8/31までとなります)  ぜひこの機会にバリューチケットをご購入いただきお得にお身体をメンテナンスしていきましょう♪Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●営業時間:10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

こんにちは！西武入間ペペ店の太田です(*'ω'*) 突然ですが、【首】のお疲れ気になりませんか？私は働き始めてからずっと首の疲れと付き合っていますΣ(￣ロ￣ll）様々な原因があると思いますが、現代社会を生き抜くために必要な【スマホ】がお疲れの原因かもしれないですよね(;´･ω･)・下を向く時間が長い・腕も使っている・猫背になる疲れる要素がたくさんそろっています。この疲れを取るために、ボディケアがおすすめなのですがボディケアをするだけでは完全に疲れは取れきれませんよ！姿勢に原因がある場合、姿勢を支えるための筋肉は必要不可欠ですよね。体幹トレーニングをしっかりしないと、筋肉をほぐしてやわらかくしても根本の改善になりません。 リラクではほぐすだけではなく、・あなたの疲れにセルフケア・日常生活やお仕事の話を通してどのタイミングでやったらいいのか・どれくらいの頻度での来店が良いか をお伝えしています＾＾お店に来る→現状のお身体の状態を知る→自分に合ったセルフケアを伝える→メンテナンス日をあらかじめいれる→それに向けて普段のセルフケアを充実させるこれをしっかりやっていれば身体も楽になりやすいですよ＾＾一緒に健康になりましょう！※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●営業時間:10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

こんにちは！西武入間ペペ店の太田です(*'ω'*) 少しずつ、暖かくなってきましたね(*^^*)冬ってなんだか一日中眠たいから早く暖かくなってほしいです（眠）昨日おとといは脅威の１２時間睡眠をしてしまった(;^ω^)あれれ～い寝すぎは良くないとは思いますが、どうでしょう？人によって必要な睡眠時間は違うと思っています。私はおそらく最低８時間は寝ないと調子が悪くなってしまうタイプで(;´･ω･)さすがに１２時間は寝すぎですが、自分に適している睡眠時間をしっかり理解する必要があります。簡単な睡眠タイプ診断もネットにあるので、是非調べてみてくださいね＾＾ リラックスすると睡眠の質も高くなるので、是非しっかり寝たい日はボディケアを！Re.Ra.Kuでね！★本日3/11(火)の空き状況★【11:00-16:40】★明日3/12(水)の空き状況★【10:00-15:30】※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●営業時間:10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

こんにちは!西武入間ペペ店のおかもとです(^^♪実は私、けっこうアニメが好きです。いろいろ観るのですが、今日は今ハマっている『Ave Mujica(アベムジカ)』というアニメについて話しますね(^_^)これは高校生のガールズバンドの物語なのですが、登場人物それぞれが悩みや困難を抱えており、バンドや人間関係を通してまた悩んだり、人とぶつかったり、ぐちゃぐちゃになりながらも困難を乗り越えていくような内容です(たぶん)。けっこうギスギスしてたりするのですが、人間関係の悲喜こもごもが描かれていて時には涙を流しながら観ています(^^♪詳しくは上手く伝えられないので興味がある方はぜひ観てみてください!それで劇中歌である『Imprisoned XII』という曲がかっこよくて昨日アコギで弾こうと思ったのですがネットで探してもコード表が出てこないのでもう自分で耳コピしようと思い生まれて初めて耳コピをしてみました♪出来ると思わなかったのですがやってると難しいながらもハマってしまいけっこう良い感じにコードを当てはめることができました(^○^)それが楽しくて楽しくて、そして出来たことにビックリで嬉しくてそんな時間を過ごしました♪ただですね、アコギを抱えながら前傾姿勢で3時間ぐらい同じ姿勢でいたので肩や腰が疲れてしまいました(;'∀')結局何が言いたいかと言いますと、同じ姿勢を取り続けると身体に負担がかかって肩とか腰とか痛くなったり、疲れちゃったりしちゃうのでみなさんは気をつけてくださいね♪ということともし疲れちゃったら身体をほぐしにお店に来てくださいね♪ということです♪そしてみなさんの趣味の話とか好きなこととかもやもやして悩んでいることとかそんなことを話すことでも疲れや癒しには良かったりするのでぜひぜひお店に来ていろいろ聞かせてください。みなさまのご来店を、心からお待ちしていますv(^o^)v★本日3/10(月)の空き状況★【16:00-19:40】★明日3/11(火)の空き状況★【10:00-18:30】※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●営業時間:10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

こんにちは!西武入間ペペ店のおかもとです(^^♪先日、秩父に『あの日見た花の名前を僕達はまだ知らない。』の聖地巡礼に行ってきました♪旧秩父橋や定林寺、羊山公園の見晴らしの丘に行って心を浄化してきました。メンマたちがいたところで同じポーズをとったりして、すごく楽しかったです♪それ以外にも、いちご狩りや足湯に入ったりして1日を満喫しました。1日中動いていたので、すごく疲れて夜は早めにぐっすりと眠っていました。みなさまも最近どこかお出かけになりましたか?お出かけをされた際にはお疲れを癒しにRe.Ra.Kuに来て、ぜひお出かけトークを聞かせてくださいね♪お待ちしていますv(^o^)v★本日3/4(火)の空き状況★【15:00-20:00】★明日3/5(水)の空き状況★【10:00-20:00】※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●営業時間:10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★