Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店のブログ一覧

こんにちは！西武入間ペペ店の太田です！今回はお疲れについてお話しましょう。肩、首、腰…あげたらキリがないくらいお疲れが気になる方は多いのではないでしょうか？筋肉が硬くなるから疲れるんだ…と思ってる方も多いのではないですか？間違っては無いのですが、あなたのお疲れは筋肉ではなくて、「生活」から来ているかもしれないですね。リラクはリラクゼーションで、医療行為は行っていないので診断をすることはできません。具体的な原因はこれですね！とお伝えをするお店ではないのですが、逆に内面のケアや普段感じているストレスを一緒に解決へ導くことが出来ますよ♪仕事で辛い事があったり、日常で悩みがあったり。。。それを吐き出せる場所もなかなかない方は、気付いたら身体も疲れてしまっていることが多いです。そんな方は是非当店でお話をしてスッキリしましょう！自分の中で悶々と考えてしまうと、頭の中で意見がごちゃごちゃになってしまいますがお話をして吐き出すことで、自分の意見がまとまり新たな考えが導き出せることもあります。ボディケア、フットケア、現状のお疲れが溜まっている部分のお伝え、あなたに合ったセルフケアのご提案、理想の来店ペースのお伝え。みなさまの生活の一部に是非「お疲れの発散」と入れてみてはいかがでしょうか( *´艸｀)スタッフみんな親身になって提案させていただきますよ♪★2/17(月)の空き状況★【10:00-19:10】みなさんのご来店お待ちしております!※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●営業時間:10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★ 

リラクファンの皆様こんにちは。西武入間ペペ店の店長太田です。 または、リラクのブログファンのあなたこんにちは。西武入間ペペ店ブログ係の太田です。 ところで___みなさま、植物に関する都市伝説をしていますか__なんと、一説には、___植物は嬉しい言葉をかけると良く成長し、悪い言葉をかけると成長が悪くなるという____ ～怖い～ ここ最近私は豆苗を育てていたのですが、1週間たっても芽が全然育たずかなりへこんでいました。インターネットで調べた時は豆苗は１週間で再収穫ができると載っていたのにッ！悔しがったのが束の間なぜかこの都市伝説をふと思い出したのです。この都市伝説がたとえ嘘であっても、なにも※デメリットはないので実践しました。（※デメリット＝豆苗から毒の成分が出現する）私は豆苗ににょきにょき育ってほしかったので、「きれいな緑だね」「散歩に連れて行ってあげたいよ」「成長が楽しみだなあ」「すごいね」などと声を掛けました。声をかけていて気付いたのが、突然何かを褒めるのはむずいということです。豆苗とまだ全然親しくなっていないので、上っ面の褒め言葉を浴びせてしまいました。そして2週間経ち、ななな、なんと立派に豆苗が成長したのです★（ふつうこういう実験って悪い言葉をかけた豆苗と比較し、どれくらい変化があるか知るものだと思うのですが、いとおしい豆苗に悪い言葉をかけるのが大変心ぐるしかったので、私にはできませんでした。）私がこの実験をしていて感じたのは、豆苗は良い言葉をかけると良く成長するな★ということではなく、楽しい言葉を口に出すとなんだか自分の気持ちも明るくなっていくので、つれーと思った時は「やったぜ」など明るい言葉を言おうって話みなさまもやってみてねー☆ 補足普通に日がよく当たってる豆苗が一番伸びていました。★2/13(木)の空き時間★【11:00～19:45】までたっぷりご案内可能です♪――――――――――――――――――――――※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●営業時間:10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★――――――――――――――――――― 

こんにちは。リラク西武入間ペペ店 岡本です。今日は2月5日(ニコニコ)で笑顔の日らしいです♪みなさんは最近笑っていますか?みなさんが笑顔になっていただけるよう今日は現在期間限定で実施している【Re.Ra.Ku PAY「オンラインチャージ限定3%増額クーポン」】のご案内をします!!このキャンペーンではクーポンコードを適用した状態でRe.Ra.Ku PAYをオンラインでチャージしていただくと、3%分のボーナスをプレゼントしていますv(^o^)vたとえば【10,000円のチャージ】で【300円分のボーナス】がつきます(*^^)vそして利用時もエナジーが溜まるのでさらにお得です!ぜひこの機会にオンラインチャージしてはいかがでしょうか?<詳細>◆ キャンペーン期間:3月31日まで【クーポン適用方法】クーポン獲得後、適用期間中にオンラインでチャージすると、チャージ額の3%分のボーナスが自動的に付与されます。適用期間中はクーポンは何度でも利用可能です。※クーポン適用忘れの方へのボーナス付与はできかねますのでご注意ください【クーポンコード】winter2025【リラクペイ利用可能店舗】Re.Ra.Ku / Bell Epoc / Ruam Ruam 全店舗※Spa Re.Ra.Ku ではご利用いただけません【注意事項】・増額分の有効期限は、通常チャージ分と同様にチャージ日から150日間です・本クーポンを取得せずにオンラインチャージをした場合、3%分の増額は適用されません・オンラインチャージ限定のクーポンのため、店頭にてお支払いをいただくチャージの場合、3%分の増額は適用されません・獲得したボーナスはマイページの取引履歴は「チャージボーナス」と記載されますぜひこの機会に、チャージ額の3%分のボーナスをゲットしてお得にお身体をメンテナンスしていきましょう♪★明日2/6(木)の空き時間★【11:00～19:45】までたっぷりご案内可能です♪――――――――――――――――――――――※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●営業時間:10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★―――――――――――――――――――

こんにちは。リラク西武入間ペペ店 岡本です。今年も1ヶ月が過ぎ2月に入りましたね。寒い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか?今日は現在期間限定で販売しているお得な【バリューチケット】のご案内です。この【バリューチケット】は1枚10,000円のチケットご購入で300円分のポイントがつくものです(*^^)vこちらはすべての施術コースのお会計に利用可能で、その日に使い切れなかった残高を次回施術でも利用することが出来ます。3月31日までの期間限定の発売になりますのでぜひこの機会にご購入してはいかがでしょうか?<詳細>◆ 販売時期 :2025年3月31日まで◆ 有効期限 :2025年6月30日までリラクペイユーザーの方も1月14日～3月31日の間、クーポンコードを入力し、オンラインチャージをしていただけるとバリューチケットと同様にチャージ額に3%分が増額されます☆※利用時もエナジーが溜まるので総額で見るとリラクペイの方がお得です!ぜひこの機会に、バリューチケットをご購入いただきお得にお身体をメンテナンスしていきましょう♪★本日2/3(月)の空き時間★【14:00～18:30】【19:10～20:00】★明日2/4(火)の空き時間★【11:00～20:00】までたっぷりご案内出来ます♪※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●営業時間:10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の岡本です♪例年12/12は【漢字の日】で、京都の清水寺で【今年を表す漢字】が発表されるそうです♪2024年は今日の14時より発表されるみたいですがこのブログを見てる皆様はもう結果が出た頃でしょうか?ちなみに、私の2024年を1文字で表すと【受】ですV(^o^)V今までは自分の良い面だけを認めて自分のダメだと思ってる部分(失敗する自分とか、イライラする自分とか)を「ダメだダメだ」と否定して疲れていたのでそういう自分も受け入れようと頑張った1年でした♪その結果以前よりそういう自分も許せるようになり、楽になってきました♪みなさんにとって今年はどんな1年でしたでしょうか?今年最後のボディケアをぜひ受けに来ていただきみなさんの【今年の漢字】を教えてください^^楽しみにしています♪★明日13(金)の空き状況★【12:50-14:00】【14:30-18:30】みなさまのご来店をお待ちしております!※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●営業時間:10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

本年もRe.Ra.Ku 西武入間ペペ店をご愛顧くださった皆様に感謝の気持ちを込めて、2024年12月1日(日)から豪華賞品が当たる企画を実施します！ぜひ年末もRe.Ra.Ku 西武入間ペペ店でお身体のケアをしませんか？ 400名様に豪華賞品が当たる！リラクグループ年末感謝祭 実施期間2024年12月1日（日）〜2025年1月13日（月）応募方法下記詳細をご確認ください当選賞品疲れにくい身体を目指すためには、睡眠も大事！お身体のケアと併せてご自宅でのケアに使っていただきたい賞品を集めました♪睡眠に関する豪華な景品が総勢400名様に当たります。特賞　 JTB10万円旅行券（3名様）1等 　 ぐっすり睡眠3点セット（10名様）2等　  ぐっすり睡眠グッズ（40名様）3等　  ぐっすり睡眠アロマセット（150名様）4等  　リラク福袋または、店舗で使える5,000円分施術券（200名様）当選発表2025年1月28日（火）各店店頭や弊サイトnews、各SNSにて発表します。※当選者は別途当選応募が必要です【Re.Ra.Ku 公式X(Twitter)】【リラクガール 公式Instagram】 応募方法応募方法①：店舗で抽選にエントリーいつもの施術がお得に！スペシャルバリューチケットRe.Ra.Ku・Bell Epocの施術にご利用いただける11,000円分の商品券を、10,000円でご購入いただけます♪記念チケットには豪華賞品が当たる抽選番号がついています。使い切り後も捨てずにお手元に保管をお願いします。販売ブランドRe.Ra.Ku / Bell Epoc※販売状況は各店舗へお問い合わせください※スペシャルバリューチケットはSpa Re.Ra.Ku ／Ruam Ruam ではご利用いただけませんSpa Re.Ra.Ku ／Ruam Ruam でも施術にご利用いただける抽選番号付きチケットの販売やご来店のお客様を対象に抽選券の配布も実施します。※実施内容などは各店舗へお問い合わせください 応募方法②：Re.Ra.Ku PAY で抽選にエントリー年末感謝祭の期間中(2024年12月1日〜2025年1月13日)に総額1万円以上チャージした方は、1万円ごとに1口分自動的に抽選にエントリーされます。この期間にまとめてのチャージがおすすめです♪おトクにチャージできるクーポンも配信されますので、ぜひこの機会にぜひRe.Ra.Ku PAYをご利用ください！〈 Re.Ra.Ku PAYのご利用は こちら から 〉ーーー リラペイ冬得オンラインチャージ限定クーポン ーーーRe.Ra.Ku PAYをオンラインでチャージすると、10%分のボーナスをプレゼント！クーポンコード：winter2024クーポン獲得後、適用期間中にオンラインでチャージすると、チャージ額の10%分のボーナスが自動的に付与されます。適用期間中はクーポンは何度でも利用可能です。クーポン適用可能期間・適用開始日時　2024年12月1日（日）09:00・適用終了日時　2025年1月13日（月）23:59※クーポン適用可能期間は予告なく変更する可能性がございます注意事項・ボーナス分は抽選エントリーの対象には含まれません・ボーナス分の有効期限は、通常チャージ分と同様にチャージ日から150日間です・本クーポンを取得せずにオンラインチャージをした場合、10％分の増額は適用されません・オンラインチャージ限定のクーポンのため、店頭にてお支払いをいただくチャージの場合、10％分の増額は適用されません・獲得したボーナスはマイページの取引履歴は「チャージボーナス」と記載されます

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪本日10/13(土)は豆の日です!豆には健康に欠かせない様々な栄養素が含まれているのですが、貧血対策にもおすすめです!貧血というと鉄分の多い食材や、その吸収率を高める食材の摂取がポイントというイメージですが、もう一つ、血を造ることも貧血対策には重要です!豆がもつビタミンB6、葉酸にはその造血作用があります(*^-^*)この機会に是非豆を美味しく健康に摂取していきましょう(^^♪さて、リラクゼーションにおいて貧血は足裏の反射区である「脾臓」と「副腎」のゾーンをもみほぐすことが大切です!脾臓は鉄分の貯蔵、副腎は血流促進をする代謝に関わるホルモンの分泌をします( ..)φメモメモ足裏のもみほぐしは気持ち良いだけでなく、自身の体調を知るバロメーターとなります!興味のある方、是非Re.Ra.Ku西武入間ペペ店のアロマオイルを使用したフットケアを受けてみてください( *´艸`)★明日14(月)の空き状況★【10:00-19:10】みなさんのご来店お待ちしております! ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●Instagram ID→pepe_re.ra.ku_iruma●LINE＠ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------【ディスクリプションテキスト】入間市駅直結！マッサージのように気持ちいいストレッチ・リラク西武入間ぺぺ店予約マッサージとは一味違うリラク独自のボディケアとストレッチで、マッサージを超えるお身体の解放感、是非体感してみませんか？お疲れの溜まりにくいお身体へ導いていきましょう！

こんにちは！Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店のあらたです♪ 本日10月10日(木)は"転倒予防の日"です。「てん(10)とう(10)」(転倒)と読む語呂合わせからだそうです(*^^*)寝たきりや介護が必要となる原因の転倒・骨折を予防する事を目的とされ登録されました。年を重ねるにつれて転倒しやすくなったり、転倒への不安から活動が減ったり…活動が減ってしまうと足腰の筋肉が衰え、更に転倒リスクの増加につながってしまいます(>_<)床の段差を減らす、常に整理整頓をする、というような生活環境を整えるなどの危険回避も大切ですが、身体の筋肉の柔軟性を高めて、関節を大きく使えるようにすることが安定した歩行に大切です!(^^)!さて、それを踏まえてRe.Ra.Ku西武入間ペペ店では何が出来るのかというと…◆脚こしストレッチ◆です(^_-)-☆この内容を少しご紹介させていただきます!◇大腿四頭筋伸ばし◇太ももの外側にある大きな筋肉です。ここがスムーズに動くと、膝を伸ばしたり、太ももを上げる股関節の動きがしやすくなります。◇ハムストリングス伸ばし◇太ももの裏側にある筋肉です。太ももを後ろに大きく振る動きを担います。◇下腿三頭筋ほぐし◇ふくらはぎのことで、足首を伸ばす役割を持っています。◇臀筋伸ばし◇お尻の筋肉です。立っているとき、歩いているときの骨盤の安定性を高めてくれます。他にも太ももの横やすね、足裏など脚を全体的にほぐしたりストレッチしたりします!通常のもみほぐしでは得づらい、下半身全体のスッキリ感が味わえるコースとなっております( *´艸`)活動の低下による柔軟性の低下だけでなく、普段立ちっぱなしや歩きっぱなしで足腰の疲れが気になる方にも是非オススメしたいです☆この秋は疲れ知らずなお身体で、趣味やお出かけを楽しんじゃいましょう(^^♪★明日10/11(金)の空き状況★【11:00-12:20】他にも14時、16時に少しずつ空きがございます☆※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●Instagram ID→pepe_re.ra.ku_iruma●LINE＠ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の岡本です♪本日2024年9月20日(日本時間)メジャーリーグのドジャースで活躍中の大谷翔平選手が「51本塁打&51盗塁(51-51)」の偉業を達成しました(^○^)49本目を打ったニュースを見た後、すぐに50本目を打ってて、さらに51本目も打ってビックリしました!!!ほんとスゴイ!!!大谷選手はこのような偉業を達成するまでに、自分の野球パフォーマンスが高く発揮できる体作りを意識し、身体のトレーニングやメンテナンスなどを行ってきました。そしてしっかりと身体を動かせる状態にするためにトレーニングやメンテナンスをすることは大谷選手だけではなく私たちにも必要です。身体が疲れ切っているとお仕事やプライベートな時間に力を発揮できなくなります。「最近疲れが取れないな」「なんかだるいな」と思われてる方はまずはしっかり食べて休んでください♪そして散歩など軽い運動をしてみてください♪それでも疲れが取れないとかそもそも運動すらする気力がないという方はぜひRe.Ra.Ku西武入間ペペ店へ疲れを流しに来てください。全身疲れているという方にはボディケアとフットケアのセットコースがおすすめです!!セットコースではまずはオイルを使ってふくらはぎをほぐし、血流を良くし、老廃物が身体の外へ排出しやすい状況を作ります。その後、足裏の反射区と言われる臓器と対応している場所を心地良い力で刺激します。そして、血流が良くなった状態でお身体をほぐして柔軟性を高め、身体が疲れにくい状態へと向かっていきます。ぜひぜひみなさまのご来店、心よりお待ちしております(^○^)★明日9/21(土)の空き状況★【13:10～15:00】【15:20～18:50】★明後日9/22(日)の空き状況★【11:00～20:00】※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●営業時間:10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店のあらたです♪本日8月29日(木)は"オーガニック化粧品の日"です。8月の英語「オーガスト(August)」と「29」の「ニック」で「オーガニック」と読む語呂合わせから”オーガニック化粧品の日”だそうです(*^-^*)「オーガニック」とは「有機」という意味で、保存料などの添加物をなるべく使わないようにした安全な素材のこと、オーガニック化粧品は、肥料や農薬などの、化学的な成分を使わずに栽培された有機素材で作られた化粧品を指すそうです( ..)φメモメモしかし、日本にはオーガニックコスメのそういつ基準が実はありません。「何がオーガニックか」「成分の何%がオーガニックか」などは、製造・販売会社の判断に委ねられているのです。様々な品質の物がある中で、最終的には消費者の責任で、判断・選択をすることになるのです。リラクゼーションにおいても様々なコースがあり、自身に合ったものを見つけたいですよね(*^-^*)一人の同じお身体でも日々変わり続けているので、その日のお疲れに合ったコース選択が重要です(`・ω・´)お客様の心身に対するヒアリングから、コース選択、今後のオススメ等、一緒にお身体をケアしていきましょう♪Re.Ra.Ku西武入間ぺぺ店スタッフ一同、皆様のご来店お待ちしております(●´ω`●)★明日/()の空き状況★【12:40-17:50】※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00●営業時間:10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店のあらたです♪お盆真っ最中ですがみなさんいかがお過ごしでしょうか?私は大好きなおはぎをたくさん食べています( *´艸`)小豆を感じられる粒あんのおはぎだとテンションが上がります!お盆は親戚が集まって一緒に食事をしたり、小さい子の面倒を見たり…楽しいけどちょっぴり心身の疲労も溜まっていませんか??これから日常に戻っていく際に、疲れが残っているとお仕事や家事、プライベート等を充実して過ごせません(>_<)元気な心と身体あっての生活です!常に心身はリフレッシュさせましょう(^^♪私のおススメはセットコースです!セットコースとは、ボディケアとアロマオイルを使用したフットケアを組み合わせたRe.Ra.Ku西武入間ペペ店限定のコースなんです(*^^*)足元をほぐすことで副交感神経を刺激しリラックスモードになった後、固まった首や肩、腰の筋肉のほぐしでお身体スッキリ♪コースに迷ったらまずはセットコースをおすすめします!お盆期間のお疲れをRe.Ra.Ku西武入間ペペ店で癒しにいらしてください(*^-^*)複数人でのご来店もお電話やネット、店頭予約等でお待ちしております!(^^)!★明日8/16(金)の空き状況★【10:00-19:10】 ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の岡本です♪7月に40歳にして初めて沖縄に行ってきました!アラハビーチ、美ら海水族館、古宇利島などとにかく海がキレイで感動しました(*^^)v皆様はこの夏どこかにお出かけしますか?される方はぜひお出かけ話を聴かせてください♪そして旅行など行くと楽しいのですが帰ってくるとドッと疲れが出てきたりします。そんな時はまずはしっかりご飯を食べて休む。その後Re.Ra.Ku西武入間ペペ店に来て施術を受ける。そうすることでリフレッシュできて仕事など頑張れること間違いなし♪そして現在、期間限定で【爽快ヘッドスパ】を実施中です!爽快ヘッドスパでは通常の「アイヘッドケア」の施術中にパチパチ、ひんやり、いい香りのスプレー泡を頭部に当てていきます!【期間限定】のメニューなのでぜひこの夏の間に受けて暑さを吹き飛ばしていきましょう❤️【爽快ヘッドスパ】を受けていただいた方にはもれなく全員ハズレなしのくじが引けます‼️興味のある方はぜひスタップまでお声かけください^_^みなさまのご来店、心よりお待ちしております(^○^)★明日8/3(土)の空き状況★【11:30～16:00】【16:30～19:00】※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●営業時間:10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪商業施設の中で働いていると、日中の気温が分かりづらいのですが、入口から流れてくる生ぬるい、蒸された外気を肌で感じるとサウナのような外の世界が容易に想像できます(;´∀`)青々と茂った自然を見る分には夏は素敵なんですけどね(ノД`)・゜・。夏は感じたいけど、暑苦しさは感じたくない方必見!!!『いるまんなかビアガーデン』が西武入間ぺぺ屋上駐車場で開催されます(^^♪キッチンカーで使えるチケット付の入場券をゲットしていただくと、20:20頃からの航空自衛隊入間基地の花火を観覧出来ます( *´艸`)一夜限りの特別企画です♪美味しいドリンク食事を両手に、ひと夏の思い出作りませんか??★明日7/18(木)の空き状況★【11:05～12:15】【13:00～14:15】三連休のお出かけの疲れを癒しましょう( ˘ω˘ ) ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪アイスが美味しい気温になってきましたね( *´艸`)うちのスタッフよりかねてからオススメされていたクレープのアイスがあったのですが、見た目以上でも以下でもなさそうな味なのではないか、と高を括ってずっと手を出していませんでした(;´∀`)しかし心のどこかでクレープアイスに対する思いが燻っていたのか、先日夜中に購入して食べてみました!!ザクザク、パリパリ、フワフワ。。。色んな食感が楽しく想像以上の美味しさでした(^^♪なんでも先入観で物事を決め込んでしまうともったいないな、と感じる出来事でしたね(;^ω^)そして、Re.Ra.Ku西武入間ペペ店では【爽快ヘッドスパ】が頭部に嬉しい時期になりました( *´艸`)パチパチ、ひんやり、良い香り。。。色んな感覚を刺激されます、想像以上の癒しです(^^♪「爽快って言うほどじゃないでしょ～」「スプレーってそんなに気持ち良いの～?」そんな先入観は捨てて、是非体験しに来てください!7月からの期間限定コースです☆★明日7/4(木)の空き状況★【10:00-17:40】爽快な7月をスタートさせましょう!(^^)! ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪最近近所の方に大葉をいただき喜んでいたのですが、使い切る前にちょっとしなっとしてきてしまいました( ;∀;)これはどうにかせねば、とインターネットで保存方法を検索!簡単な方法が見つかりました♪まずキレイな瓶を用意します。その中に大葉の茎の部分だけが浸る高さまでお水を入れ、茎の先端を少し切った大葉をその中へ立てかけるようにするだけ!あとは蓋やラップをして冷蔵庫保存、お水交換をします(*^^*) これで焦ること無く大葉を楽しめます(*^▽^*)このひと手間が食材にうるおいを与え、長持ちさせてくれるんですね( ..)φメモメモきっとお身体も同じなはず!しなっとした葉でSOSをあげてくれた大葉、みなさんのお身体も、ダルさや肩や腰の疲れというようなSOSを上げていませんか?SOSがあればもちろんのこと、そうなる前のケアがお身体の長持ち・健康の秘訣です(^_-)-☆一緒にうるおいのある柔らかなお身体にしていきましょう!(^^)!★明日6/24(月)の空き状況★【10:00-19:10】みなさんのご来店、心よりお待ちしております!※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪最近外国の料理や文化について聞いたり見たりすることが多く、その影響かエスニック料理が食べたくなり、人生初のフォーを食べてきました!フォーはベトナムの麺料理で、米粉から作られています。柔らかい麺で食べやすいのですが、トッピングにはパクチーが!私はパクチー苦手なのでパクチー抜きでお願いしました(>_<)初めて食べたフォー、とても美味しかったのでまた食べたいです!それにしてもパクチーってちょっとクセ強じゃないですか?味というか香りというか…”クセ”ってそれが良いっていうのとそれが悪いっていうのと二極化しやすいですよね(;´∀`)私たちの身体にも”クセ”ってあるのをご存じでしょうか?「身体に余計な力が入っていることは分かるんだけど…」「良くないのは分かっているけど、ついいつも荷物を同じ肩で持ってしまう…」このような身体の”クセ”は、筋緊張や姿勢のゆがみに繋がってしまう恐れが(;_;)局部の筋肉への負担は身体の疲れの原因となります。”クセ”の無い人は殆どいないと思われます!リラクゼーションに少しでもご興味ある方は、お気軽にRe.Ra.Ku西武入間ペペ店へお越しください(*^▽^*)皆様のご来店、心よりお待ちしております♪ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪先日ファミレスで抹茶パフェを食べてきたのですが、他のファミレスでも美味しそうな抹茶パフェがあって迷いましたね(;^ω^)抹茶のシーズンなのでしょうか?パフェに目がないわけではないのですが、「抹茶」とか「ほうじ茶」、「きな粉」とかの【和パフェ】には割と惹かれます(^^♪【和】と【洋】のミックスが何ともたまりません。【ほっこり】します(●´ω`●)では、【Re.Ra.Ku西武入間ペペ店】と【誕生日】のマリアージュでは何が起こるでしょうか( *´艸`)正解は、、、【超お得な特典】が手に入ります!(^^)!★誕生日当日にお越しいただいた方★→20%OFF(90分以上のボディケアorフットケアorセットコース)☆誕生月にお越しいただいた方☆→10%OFF(60分以上のボディケアorフットケアorセットコース)これは見逃せない機会です!ご自身のお誕生日のご褒美にリラクゼーションはいかがですか?一緒にお祝いさせてください(*´▽`*)皆様のご来店心よりお待ちしております(*^▽^*) ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪突然ですが、筋肉の「硬さ」「張り感」と聞くとマイナスイメージがありますよね(>_<)でも、身体には「ハリ」が大切な部分がありますね(^^♪そう!それはお顔の「ハリ」!やはりシワやたるみは少ない方が嬉しいのでは(´▽`)実は、このお顔の弾力に関わってくる1つの要素に、頭皮も関わってる事をご存じでしょうか?毎日、紫外線を浴びる頭皮は、コラーゲンが分解されていきシワやたるみの原因となります。頭皮のハリや弾力をキープできなくなり、抜け毛やフケ、かゆみなどのトラブルも起きる場合があるのです(;^ω^)頭部の筋肉はお顔に繋がる部分です。顔まわりの肌、額や目尻への影響をもたらします。そこでRe.Ra.Kuでのアイヘッドケアを受けてみませんか?頭部には自然には動かない筋膜もあるため、外部からのケアが必要です(^^ゞ定期的なアイヘッドケアは、頭部の組織を常に柔軟にするために欠かせないオプションコースだと思います( *´艸`)是非一度、Re.Ra.Kuのアイヘッドケアを受けてみてください!★明日6/7(金)の空き状況★【11:55-19:10】皆様のご来店心よりお待ちしております!(^^)! ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪前回のブログ記事の内容が【短いコース】でしたが、今回は【長いコース】をご紹介させていただきます(^_-)-☆その名も、【すやすやコース】!!「フットケア」+「ボディケア」=100分&〈ハンドケア〉+〈アイヘッドケア〉=50分のトータル150分の施術です♪【長い】と感じられる方、実は大半の時間はすやすやしていらっしゃると思われるので、あっという間にお目覚めの時間がやってくると思います(笑)また、【すやすやコース】を受けてくださった方にはほんの気持ちのプレゼントがございます(*´▽`*)皆様のご来店、スタッフ一同お待ちしております!(^^)!★明日6/4(火)の空き情報★【11:00-19:10】 ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪最近汗ばむ日が増えてきましたね(;´･ω･)半袖、半ズボン、ショートカット、夏が近づくにつれて【短い】ものが目に入りますね!さて、Re.Ra.Ku西武入間ペペ店で一番【短い】コースは何分だと思いますか??それは【疲労撃退コース30分】です!!うつ伏せ中心で背面全体をほぐしていくコースなのですが、初めてのリラクゼーションで様子を見たい方、ショートコースで頻繁にお越しいただく方、様々な方にご利用いただいています(*^^*)この30分、あっという間の施術なのですが、ほぐされ終わった後の身体の軽さは抜群!しかも柔軟性の向上もしっかり期待できます(^^♪☆↓実録↓☆【スタッフA】before⇒after両腕の挙上動作 :100°⇒100°背中握手(右腕上):13cm⇒14cm背中握手(左腕上):4cm⇒8cm°˖✧挙上動作が楽にできました✧˖°【スタッフB】before⇒after両腕の挙上動作 :90°⇒90°背中握手(右腕上):8cm⇒10cm背中握手(左腕上):-5cm⇒0cm°˖✧できなかった背中握手が出来るようになりました✧˖°お出掛けの隙間時間、お試しでほぐされてみたい方、是非30分コースもご活用ください!体感としてはあっという間で、きっともっとほぐされたくなります( ˘ω˘ )★明日5/24(金)の空き状況★【12:15-17:50】ミドル・ロングコースも勿論お待ちしております♪ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00