Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店
お散歩日和、カムバック！
2018.05.14 10:14
おはようございます☀
Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店のわたなべですm(_”_)m
今日は素敵な晴れ空!!!
日中は夏日だそうなので、水分補給は喉が渇く前に…!!
昨日の雨は全国的に降ったそうですね…☔
九州地域では大雨だったとか(>_<)
春も折り返しを過ぎ、雨の日を見かけるようになってくると、
梅雨の季節が見えてきたような気もしますね!!
梅雨の季節次第でお野菜の値段しかり、お米の値段しかり…
それらにも影響があるので、適度に雨にはふってもらいたいもの(*^^*)
…と考えれば、憂鬱になりがちな雨の季節も乗り越えられるじゃないかと発想してます(笑)
何はともあれ(?)、大好きなバイクに乗りにくい季節なので、
何かでモチベーションアップを図りたいところ(+_+)
皆様のモチベーションアップ術、是非ご教授くださいm(_”_)m
★ 本日のご予約速報 ★
本日は10:00～17:30までご案内可能です!!
お電話、インターネットでお待ちしております!!!
ペアご予約が可能なお時間もございますので、お気軽にご相談くださいませ(*^^*)
Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店スタッフ一同、こころよりお待ち申し上げておりますm(_”_)m
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Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店
〒358-0008
埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F
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(施術最終受付 ～20:10)
※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。
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最近のブログ
年末に向けてちょこちょこ掃除
こんにちは！Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪12月が始まり、年末へのカウントダウンも始まった感じがしますね(;^ω^)クリスマスソングもよく耳にするようになりましたが、あっという間にお正月の音楽も聴くようになりそうですね～年末といえば大掃除！ですがいつも全くやりきった感無く新年を迎えている気がします…来今年こそは清々しく年を越したいので今のうちから掃除しようかな、と家事の隙間時間とかに拭き掃除したりしてみました！気乗りすると案外面白いものです、31日あたりに大掃除大会にならないよう、継続してちょこちょこやっていきたいと思います(｀・ω・´)ところでみなさん、大掃除とお身体のメンテナンスってとてもよく似ていると思うのですがどうでしょう？身体も放置しているとどんどん疲労が蓄積し、辛さを感じた時にはもう手を付けづらくなる硬さになっているかも(ノД`)・゜・。もちろんRe.Ra.Kuではそのようなお身体にも全力で対応させていただきますが、理想としてはちょこちょこ疲労を解放してあげたいです！お身体も年末の大掃除大会になる前に、是非Re.Ra.Kuでほぐしませんか(^^♪★明日12/3(日)の空き状況★【10:00-19：10】スタッフ4人でお待ちしております(*^^*) ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL 04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00
2023.12.02
日光浴のススメ
こんにちは！Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪12月に入りましたね！寒さも本格的になってついつい身体を動かすのが億劫になってしまいます((+_+))寒さに震えていると筋肉も固まってしまいイイコトないですね～(>_<)そこで最近私がハマっているのが日光浴!(^^)!エアコンやコタツによる局所的なのぼせ感も無く全身ポカポカ(●´ω｀●)（電気代の節約にも(^_-)-☆）オススメは背中全体を太陽に向けること！中医学によると背中には”陽気”を巡らせる経路が通っているので、日光をしっかり体内に取り込むことができるそうですよ！日光浴は骨や歯を丈夫にするビタミンDを生成してくれるだけでなく、精神を安定させてくれるセロトニンを分泌してくれます( ..)φメモメモセロトニンが少ないと、疲労やイライラ、不眠などがみられるようになると言われています。日光は心身の安定剤なんですね(*^^*)目安は秋冬では30分程度。窓際でのまどろみも素敵ですが光がカットされてしまうので、外での日光浴がオススメです(^^)お散歩ついでのRe.Ra.Kuはいかがですか？有意義な週末をお迎えください♪★明日12/1(金)の空き状況★【10:00-17:50】ペアの方も余裕をもってご案内出来ますよ( ˘ω˘ ) ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL 04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00
2023.11.30
流し目
こんにちは！Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪先日スーパーで買い物をしていたところ、「うわ！入ってきた！」と半分叫び声が(´ﾟдﾟ｀)その正体はハト(゜o゜)天井をバサバサ飛んでいましたが、ハトって首を振りながら地面を歩いている印象が強いのでちょっと怯みました(;'∀')みんなビックリしていましたが、一番ビックリしているのはハトなのでは(;^ω^)ハトのあの首振り歩行…独特ですよね(?_?)実は歩いているとき、動く景色がブレないよう頭を静止させようとして首を動かすらしいんです！景色を追っているのですね( ..)φメモメモというのも、ハトなど鳥の眼球は頭の骨に対して非常に大きくほぼ固定されているため、人間のように目だけを動かして景色を追ったり、流し目をしたりすることができないみたいです。ハトにとっては自然な動作なのでしょうけども、私たちが首をいちいち振って歩く生き物じゃなくて良かった～なんて思っちゃいますね、首肩凝りそう"(-""-)"肩首のお疲れの方、ただでさえ少なくないですもんね…そこでRe.Ra.Kuの『肩くびストレッチ』おすすめです(^^♪肩と首に関連する上腕二頭筋や大胸筋などの筋肉をストレッチしていきます！ほぐすだけでは得られない「更なるスッキリ感」が期待でき、肩首に特化したコースといえます！！気になる方は是非一度、体験されてください(*^^*)※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL 04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149g★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------
2023.11.25
ギターを弾いてきました♪
こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の岡本です♪先日あるバーベキューに行った時に歌手でボイストレーナーの方がいらっしゃったので自分がアコギを弾いてその方に何曲か歌ってもらいました♪自分の演奏で歌ってもらってその表現豊かな感じがすごい良かったし自分が歌う時にハモっていただいてそのハーモニーがすごいキレイだったりですごく楽しい時間を過ごすことができました（＾o＾）ただその方とは初対面でプロの方とセッションするのも初めてでギャラリーも15人くらいいたので最初はかなり緊張しました。はい！今日は何が言いたいかといいますとこの【緊張】と【身体】の関係についてです。【メンタル的】に【緊張】することってよくあります。私みたいに人前で何かを披露する時とかお仕事で重要な案件がある時とかそこまで重要度は高くなくても人と会うだけでも無意識に緊張することはよくあります。【メンタル的に緊張】すると【身体も緊張】し、筋肉や身体が固くなってきます。そして筋肉が固くなると身体も疲れやすくなっていきます。皆様のメンタルとお身体の緊張状態はいかがでしょうか？もし緊張してるとご自覚のある方はぜひRe.Ra.Kuに来て【こころ】も【身体】もほぐしに来てください！！皆様のご来店お待ちしています(*^^*)★明日11/25(土)の空き状況★【10:00-19:10】スタッフ5人でお待ちしております(^^)/※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●営業時間:10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★
2023.11.24
温活ケア！これがオススメ！
こんにちは！西武入間ペペ店の太田です。 ただいま期間限定でやっている温活ケアを実際に体験してみました♪うつ伏せのボディケアをしながら、両ふくらはぎにホットピローをのせたのですが、びっくり！上半身までポカポカして、なんと汗までかいてしまいました(笑) 私はボディケアだけではな、中々体が温まりにくいタイプなので、今までは必ずフットケアをしてからボディケアをしていたのですが、かなり時短でぽかぽかをGETできます！ ホットピローは一つ330円（税込み）なので、私のような施術をする場合は660円（税込み）でご案内できます！フットケアやりたいけど、主訴は上半身だし時間がないって方は是非温活やってみてほしいです💛※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL 04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149g★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------
2023.11.23
秋から冬へ～♪
こんにちは!!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店のわたなべです♪すごいスピードで寒くなってきましたね…洋服も身体も追いつかない(+_+)温かい食べ物がたくさん食べたくなってくる季節ですよ～♪(´▽｀)うどん好きのわたなべとしては、実にワクワクする季節です!!!真夏でも温かいうどんは食べるんですけどね…(笑) うどんといえば、地元の狭山市では"武蔵野うどん"ってブランドが人気です♪武蔵野うどん自体は"武蔵野台地"と呼ばれる、東京の多摩から埼玉西部を指す地域の郷土料理!!武蔵野うどんを扱ってるお店は、入間でも狭山でも結構見かけることが出来たり、取り扱いも割とあるそうなので、もしかすると一度は口にしたことのある麺かもしれません(^^♪ 入間市でも大型スーパーの近くに有名店がありますね!!決して回し者じゃないですが、是非一度召し上がってみてください♪太麺でコシのある食べ応えと、つけ汁のお出汁がとっても美味しいのです!!食べに行った方は是非ご報告を!!その報告に思いを馳せながら、わたなべもうどん食べます!!!!!(何故) コシのあるうどんって、ついモグモグしがちだから食べ過ぎてアゴが疲れちゃうこともあるかも…!?そんな時は、Re.Ra.Kuのアイヘッドケアを是非受けてみてくださいっ♪アイヘッドケアは、頭部や目元だけではなく、"咬筋(こうきん)"と言われる顎の筋肉にもアプローチをするんです!!お顔や顎の筋肉は、頭部の筋肉を更に緩ませるチカラを持ってます(*^^*)寒い時期に強張りやすいお顔まわりもガツンとケアして、うどんを美味しく食べられるようにしましょう♪(´▽｀)※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL 04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149g★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------
2023.11.18
SEIBU PRINCE CLUB 会員様限定 特別販売会
こんにちは！Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪みなさん『お得』はお好きですか？？（私は大好きです、ちなみに期間限定という言葉にも弱いです。）今回は西武入間ペペ店の『お得』な7日間のご紹介です(*^^*)本日17(金)～23（祝・木）まで SEIBU PRINCE CLUB 会員様限定 特別販売会 を実施しております(≧▽≦)会員証のご提示で各店でお得な割引が受けられたり、もれなく20ポイントが当たるスタンプラリーを行っていたり(^^♪さらに期間中はポイント3倍、今日17(金)と明日18(土)はSEIBU PRINCE CLUB カード セゾン、セゾンゴールドのご利用で5％OFFも！Re.Ra.Ku西武入間ペペ店では、メンバーズカード来店スタンプ2倍となっております(´▽｀)すぐに入会できて年会費無料のSEIBU PRINCE CLUB、是非ゲットして『お得』に西武入間ペペ、Re.Ra.Kuをご利用ください!(^^)!みなさまのご来店お待ちしております(*^^*)★明日18(土)の空き状況★【10:00-19:10】余裕を持ってご案内出来ます(∩´∀｀)∩ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL 04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------WEB予約する
2023.11.17
イシモチ食べました(´ω`)
こんにちは！Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪先日、普段あまり行かないスーパーで「夕飯何にしようかな～」なんてお魚コーナーをふらふらしていたら、『イシモチ』というお魚を見つけました!(^^)!銀色に白く光る20㎝くらいの体で、捌いてみたい、食べてみたい、という好奇心でカゴの中へ(´ω`)調べてみると淡泊なのに冬の時期は旨味があるので、どんな料理にも合うそうです。白身魚なので煮付けとかムニエルとか考えたのですが、イシモチ自体を味わいたいのでシンプルな塩焼きにしました！クセが無く美味しくいただきました(●´ω｀●)そしてふと、イシモチ...『イシ！？』みなさんはお身体に石持っていませんか！？(; ･`д･´)その固まった石のような筋肉は、冬の間持っていても旨味はありません！！これからの寒さで岩のようになる前に、是非Re.Ra.Ku西武入間ペペ店の【温活】と一緒にほぐしていきましょう(^_-)-☆みなさまのご来店お待ちしております(*'▽')★明日11/17(金)の空き状況★【10:00-19:10】余裕をもってご案内できます！週末のお出かけの前にお身体ほぐしに来ませんか(*^^)v ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL 04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------WEB予約する
2023.11.16
【ご家族・ご友人】紹介特典のご紹介【10分無料】
こんにちは(*´▽｀*)西武入間ペペ店です♪ 本日はお得な入間店限定特典についてご紹介します！その名も【紹介特典】！Re.Ra.Kuに来て、「家族に紹介したいな♪」「友達と一緒に来たいな！」と思った事はありませんか…？ そんな方は是非スタッフに紹介した事をお伝えください♪紹介して来ていただいたお客様には【次回使える10分無料チケット】をプレゼント♪ご紹介元様にも、【無料10分チケット】をプレゼントいたします(｀・ω・´)ｂ☆彡（ご紹介元様は過去に1度入間店に来ていただいたことがある方が対象です） 駅近くで来やすい店舗なので、是非健康を大切な方にプレゼントしてみてはいかがでしょうか？＾＾みなさまのお越しをお待ちしております♪ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL 04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------
2023.11.15
結婚式に行ってきました！
こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪私事ながら、先日初めて友人の結婚式に出席してきました!花嫁さんの笑顔とドレス姿といったらそれはもう可愛くて綺麗で(≧▽≦)結婚式場のホテルも都内のキラキラしたところで...ずっと忘れない日になりました!が、オシャレな空間への緊張感からでしょうか、少し肩が疲れてしまいました(;´∀`)皆さんもあるあるなのでは(^^;)肩の緊張は冬になると寒さでより強くなります((+_+))気付かないうちに肩回りのお疲れは溜まってしまうものです...そんな事態にならないよう、Re.Ra.Ku西武入間ペペ店では、首・肩のお疲れが気になる方におすすめのボディケアや肩くびストレッチをご用意しております!!寒さや心の緊張からくる、筋肉のこわばりに負けないお身体づくりをしていきましょう(*^^)v★本日11/14(火)の空き状況★【10:00-19:10】みなさまのご来店お待ちしております(*^^*) ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL 04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------WEB予約するWEB予約する
2023.11.14
