Re.Ra.Ku 品川港南口店
お疲れの身体に!マッサージのように気持ちいいReRaKu品川港南口店のご案内♪
2020.05.14 13:34

今日は、お家時間を過ごされている方に向けて、お家でできる簡単エクササイズのご紹介です!
それはずばり「踏み台昇降」です!
皆さんは、踏み台昇降ご存知でしょうか?
簡単に言うと、基壇の上り下りです、たっつぉれだけと思われた方もいるかもしれませんが、
何とこの運動、
足のむくみが依然される意外にも、
冷え性の改善・お腹周り引き締め効果・肩こり改善・・・
等々、非常に様々な効果が期待できるんです。
時間にして一日十分、、まずは自分のできる高さから試してい観てください♪
それでは、5月14日(木)ただいまの空き状況です☆
1名様の場合13:30~19:30
2名様の場合13:30~19:30
以上のお時間でご案内が可能です!
お時間によっては短めのコースのみのご案内になりますので予めご了承ください。
最近のブログ

7/12(水)ReRaKu品川港南口店 本日の空き情報★
2023.07.12

7/6(木)ReRaKu品川港南口店 本日の空き情報♪
2023.07.06

5/15(月)ReRaKu品川港南口店 空き情報♪
2023.05.15

5/9(火)ReRaKu品川港南口店 空き情報★
2023.05.09

4/21(金)ReRaKu品川港南口店 空き情報♪
2023.04.21

3/28(火)ReRaKu品川港南口店 おススメのメニュー♪
2023.03.28

3/24(金)ReRaKu品川港南口店 本日の空き情報♪
2023.03.24
3/23品川港南口店 本日の空き情報☆
2023.03.23

脚こしストレッチ☆オプションメニュー☆
2023.03.22

おすすめ★下半身メインオプションメニュー★
2023.03.20