こんにちは！Re.Ra.Ku新丸子店のスガワラです！

こんなに暑いと昼夜逆転してしまいますね^^;
寝れてもすぐに起きてしまったりもすると思います。

そんな状態が続いてしまうと、自律神経が乱れてしまいます。
乱れてしまうと気持ちのON OFFがつけられず常に興奮状態になり疲れてしまいます。

そんなときはリラックス効果も期待できるバウエルケアがオススメ！！

バウエルケアはお腹周りをタオルの上から
押していくことで腸周りをほぐしていきます。

同時に呼吸をするための筋肉である横隔膜のストレッチも行います。
呼吸がしやすくことで深呼吸がしやすくなりリラックス効果も期待できます！

また、腹筋のストレッチも行いますので腰が気になる方にもオススメです。
気になったら是非受けてみてください(^^)

☆本日7/30(火)の空き状況☆
13:40～17:00
17:00～22:00
の時間帯でご案内可能です♪
細かな時間のご希望であれば、お電話にてご案内させていただきます！

皆様のご来店心よりお待ちしております♪

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こんなに暑いと昼夜逆転してしまいますね^^;
寝れてもすぐに起きてしまったりもすると思います。

そんな状態が続いてしまうと、自律神経が乱れてしまいます。
乱れてしまうと気持ちのON OFFがつけられず常に興奮状態になり疲れてしまいます。

そんなときはリラックス効果も期待できるバウエルケアがオススメ！！

バウエルケアはお腹周りをタオルの上から
押していくことで腸周りをほぐしていきます。

同時に呼吸をするための筋肉である横隔膜のストレッチも行います。
呼吸がしやすくことで深呼吸がしやすくなりリラックス効果も期待できます！

また、腹筋のストレッチも行いますので腰が気になる方にもオススメです。
気になったら是非受けてみてください(^^)

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マッサージのように気持ち良い！
Re.Ra.Ku新丸子店
住所　神奈川県川崎市中原区新丸子町７５２-３ハイツ佐藤 １F（新丸子駅駅徒歩２分）

電話番号　０４４-４５５-４０４０