こんにちは！Re.Ra.Ku新丸子店のシバザキです！

今日はとーーっても寒いですね。

肩が上がって縮こまりながらの出勤となってしまいました…(+_+)

さて今日は寒さでお身体が疲れる予感満載な人にもオススメ！

腸活のお話です！

☆彡☆彡腸活とは☆彡☆彡

腸内環境を整えることで健康で美しくなる活動のこと

腸は“第二の脳”と呼ばれるほど重要な臓器です。栄養の消化・吸収、老廃物や毒素の排泄、免疫機能の調整、「幸福ホルモン」を作る等たくさんのことをしてくれています！そのため腸の不調が身体の不調に繋がってしまうわけです。

具体的な不調を挙げてみると…

□疲れやすい　　　　　□イライラする

□便秘　　　　　　　　　□肩が重い

□下痢　　　　　　　　　□頭が重い

□肩こり　　　　　　　　 □腰が重い

□肌荒れ　　　　　　　  □胃もたれ

こんなにたくさん！腸の調子が悪いために起こる可能性があります。

でも腸活ってどうしたらいいの？

そんな方にはバウエルケア(腸もみ)やフットケア、そして骨盤ストレッチの入ったダイエットコースがオススメです。

腸活は身体の“外”からと“中”からとでケアできます。

上記のコースは“外”からのケアが可能です。精一杯お手伝いしますので是非気になった方は受けてみてくださいね♪

“中”からのケアはまた発信しますので乞うご期待！！

☆本日10/8(木)の空き状況のお知らせです☆

16:50～21:30
の時間帯でご案内できます♪
細かな時間のご希望であれば、お電話にてお問合せください☆

皆様のご来店心よりお待ちしております♪

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マッサージのように気持ち良い！
Re.Ra.Ku新丸子店
住所　神奈川県川崎市中原区新丸子町７５２-３ハイツ佐藤 １F（新丸子駅駅徒歩２分）

　電話番号　０４４-４５５-４０４０

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