こんにちは！！Re.Ra.ｋu新丸子店のイワサキです♪

今日も皆さまに少しでも、お役立ちできるような情報をお伝えいたします(*’▽’)

本日は、ボディケアを受けると身体がどのように変わっていくかについて話していきたいと思います。

まず、Re.Ra.Kuのボディケアの目的は「血液の流れ」を促して、身体を柔らかくすることです。

筋肉をもみほぐすことで、柔らかくなり、筋肉の中に通っている血の流れがスムーズになるので、全身にしっかりと栄養が行きわたる状態になります！！

結果、疲れても回復されやすくなり、疲れづらい身体に生まれ変わります。

もうひとつは、自律神経のバランスをとります。

ボディケアの気持ち良い刺激により、身体がリラックスモードになります。
日々のストレスで交感神経（緊張）が活発になってしまっているお疲れの方を、副交感神経（弛緩）優位に導きます！！

自律神経は、生きるために必要なあらゆる身体の機能を調節しているところなので

自律神経が整えば、お身体の不調も自然に楽になっていくことが期待できます。

ただ、気持ち良いだけではなく、ストレス社会を生き抜く現代人にとってケアをすることは、大切になってきます♪

ぜひ、お疲れを放っておくことなく、日々の生活にボディケアを受ける習慣を取り入れていきましょう！！

きっと以前よりも軽やかなな身体で生活が送れると思います。

スタッフ一同、ご予約をお待ちしております！！

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マッサージのように気持ち良い！
Re.Ra.Ku新丸子店
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