こんにちは！！ReRaKu新丸子店のイワサキです！！
台風過ぎましたね！まだ風は強く吹いているので、外出の際はお気を付けてください！！
最近は天気が悪く、気圧によりお疲れを感じたりする方が多いと思います。
洗濯物が乾かせないとムキッ～～となってしまいますね(笑)
そうなるとリラックスはできていますか！？
筋肉が緊張していると寝ても、くつろいでいてもなかなか疲れを取るのは難しいことです。
なのでそういう時は、強張っている筋肉をストレッチで伸ばして呼吸もしっかり大きく吐くことで身体がほぐれゆっくりと休むことができるのです。
なのでお身体が疲れてきたら、自分でストレッチしたり、ReRaKuで筋肉を伸ばされるのもオススメですよ！！
本日の空き情報！！
15時00～19時まで
19時30～もご案内できます！
ストレッチを多めに受けられたい方は長めのコースがおすすめです♪
マッサージのように気持ち良い！
Re.Ra.Ku新丸子店
住所 神奈川県川崎市中原区新丸子町752-3ハイツ佐藤 1F（新丸子駅駅徒歩2分）
