Re.Ra.Ku 新丸子店

本日空きあり　肩くびストレッチがおすすめ

2021.10.29 14:26

こんにちは！Re.Ra,Ku新丸子店のイワサキです♪

最近は暑さも落ち着いてきたので運動をはじめたいと考えている方が多いです！

ですが注意点としては

普段デスクワークなどで同じ体勢でいることが多い方は
筋肉が‘‘縮こまっている‘‘状態にあるかもしれません(;_:)

筋肉はゴムのように伸び縮みしますが日常生活であまり大きく動かすことがないため筋肉が短く縮こまってしまいます。
短くなった状態のまま、お身体を動かしても動きづらさのせいで運動効果が下がってしまうかもしれません。

もちろん、運動以外でも筋肉が硬く縮こまっていることで起こりうる不調はたくさんあります！！

オプションの「肩くびストレッチ」は時間をかけてゆっくり伸ばします。

大きい筋肉をたくさん伸ばしますので、ほぐされた感もばっちしです！

ストレッチは筋肉に‘‘長さ‘‘をだしてあげる効果が期待できます。

筋肉の長さが変れば、短い状態の時よりも身体が動かしやすくなるというイメージがなんとなくできますでしょうか？

ブログ画像
特に冬にはいると肩が上がり縮こまる（耳と肩の距離が近くなる）

こういった状態には肩くびストレッチでゆったり伸ばしていくと

肩周りの筋肉に長さがでるので、肩の力も抜け

お身体が軽くなります！！

ぜひご予約お待ちしております。

コチラからご予約可能でございます。

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マッサージのように気持ち良い！
Re.Ra.Ku新丸子店
住所　神奈川県川崎市中原区新丸子町７５２-３ハイツ佐藤１F（新丸子駅駅徒歩２分）

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こんにちは！Re.Ra.Ku新丸子店のカシワギです♪もう少しで1月も終わりですね一ヶ月があっという間でビックリします！本格的な冬の到来で気温が低いので疲れを感じやすい時期ですね(>_<)年末年始にゆっくり休めていたという方も、疲労が蓄積していませんか？当店では寒いこの時期に温活をオススメしています！お辛い場所や、冷えの気になる部分を温めながら施術をすることで、リラックス効果やほぐれやすさを感じていただけると思います♪Re.Ra.Kuではお辛い場所を重点的にケアしたり、お身体を満遍なくケアをするなど要望に合わせて施術内容を変えることができます。「自分に合ったコースやオプションが分からない」という方も内容を相談できるので、安心してご利用ください(*´▽｀*)☆本日1/30(金)の空き状況のお知らせです☆13：50～22：00の時間帯でご案内できます♪細かな時間のご希望であれば、お電話にてお問合せください☆皆様のご来店心よりお待ちしております♪ご予約はコチラ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿マッサージのように気持ち良い！Re.Ra.Ku新丸子店住所　神奈川県川崎市中原区新丸子町７５２-３ハイツ佐藤１F（新丸子駅駅徒歩２分）電話番号　０４４-４５５-４０４０

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☆本日1/28(水)の空き状況のお知らせです☆13：40～20：1020：50～22：00の時間帯でご案内できます♪細かな時間のご希望であれば、お電話にてお問合せください☆脚や臀部には大きな筋肉が沢山あります。筋肉が冷えて動きが悪くなると、腰や臀部のお疲れや重だるさに繋がる場合もあります。当店のオプションの脚こしストレッチでは下半身の大きな筋肉を中心に、ストレッチやほぐしを多く入れることが可能です！下半身を特にケアしたい方には、ボディケアと脚こしストレッチを組み合わせたコースがオススメです(^^)/皆様のご来店心よりお待ちしております♪ご予約はコチラ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿マッサージのように気持ち良い！Re.Ra.Ku新丸子店住所　神奈川県川崎市中原区新丸子町７５２-３ハイツ佐藤１F（新丸子駅駅徒歩２分）電話番号　０４４-４５５-４０４０

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座りっぱなしで気付いたらガチガチになってませんか？

こんにちは！Re.Ra.Ku新丸子店のカシワギです♪皆さん、仕事やプライベートで座っている時間は長いですか？長時間のデスクワークやスマホ、ゲームなどの利用が長い方は「首・肩がガチガチ」「腰が重だるい」「立ち上がるときに身体がツライ」このような感覚はありませんか？長時間の同じ姿勢で筋肉が固まっていると、このような感覚になる場合があります。疲れたとは思っていない方でも、このような感覚がある方には当店のボディケアがおすすめです！Re.Ra.Kuでは肩甲骨にポイントを置きながら固まりやすい肩や腰を中心にしっかりとほぐしていきます。「運動が苦手」、「セルフケアが苦手」という方は、まずは当店のボディケアで身体がスッキリして楽な状態を実感してみてください♪お仕事終わりや隙間時間に30分コースからのご案内も可能なので、お気軽にお越しください(*´▽｀*)☆本日1/22(木)の空き状況のお知らせです☆16：10～21：50の時間帯でご案内できます♪細かな時間のご希望であれば、お電話にてお問合せください☆皆様のご来店心よりお待ちしております♪ご予約はコチラ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿マッサージのように気持ち良い！Re.Ra.Ku新丸子店住所　神奈川県川崎市中原区新丸子町７５２-３ハイツ佐藤１F（新丸子駅駅徒歩２分）電話番号　０４４-４５５-４０４０

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寒すぎる今日のような日は是非当店に！

こんにちは！Re.Ra.Ku新丸子店のカシワギです。今日は凄く寒いですね！夜にかけて気温が更に下がっていくので防寒をしっかりしてくださいね(@_@)寒さの厳しい日は普段と違うお疲れを感じる場合があります。「肩が急に重たい」「何もしていないのに、ふくらはぎが重たい」など普段と違ったお疲れを感じた方は是非当店にお越しください♪ホットピローを使って気になる場所を温めて血流改善を促進しながらの施術が可能です。お客様が特にほぐさたい場所を中心に施術を行なっていきますが、他にも気になる場所がでてきた時には施術中のコースの変更も可能です(*´▽｀*)☆本日1/21(水)の空き状況のお知らせです☆13：40～19：5020：00～22：00の時間帯でご案内できます♪細かな時間のご希望であれば、お電話にてお問合せください☆皆様のご来店心よりお待ちしております♪ご予約はコチラ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿マッサージのように気持ち良い！Re.Ra.Ku新丸子店住所　神奈川県川崎市中原区新丸子町７５２-３ハイツ佐藤１F（新丸子駅駅徒歩２分）電話番号　０４４-４５５-４０４０

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1/20（火）新丸子店　本日の空き状況！

こんにちは！Re.Ra.Ku新丸子店のスガワラです！1月も気づけば残り僅かですね。仕事や勉強、寒さの疲れを感じやすい時期ですので、体調管理に気を付けていきましょう！！リラク系ボディケアはお疲れの箇所を中心に肩甲骨にポイントをおいて全身ほぐしていきます。30分は1箇所、60分は2箇所、90分は3箇所をメインにほぐすことが出来ます。全身がお疲れの方は60分以上のコースがオススメです！初めてのご利用の方は初回限定コースもご用意しています！疲労があり自分のケアに手が付かないという時は是非ほぐしにいらしてください(^^)/ ☆本日1/20(火)の空き状況のお知らせです☆14：00～17：0018：50～21：40の時間帯でご案内できます♪細かな時間のご希望であれば、お電話にてお問合せください☆皆様のご来店心よりお待ちしております♪ご予約はコチラ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿マッサージのように気持ち良い！Re.Ra.Ku新丸子店住所　神奈川県川崎市中原区新丸子町７５２-３ハイツ佐藤１F（新丸子駅駅徒歩２分）電話番号　０４４-４５５-４０４０

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新丸子店、本日1/15(木)空きあります♪

☆本日1/15(木)の空き状況のお知らせです☆14：30～19：3020：50～21：40の時間帯でご案内できます♪細かな時間のご希望であれば、お電話にてお問合せください☆ 寒い時期は肩に力が入ることで、肩が上がってしまう場合があります(@_@)Re.Ra.Kuのボディケアでは、肩甲骨周りをストレッチやほぐすことにより、首肩周りの硬さを弛める施術を行なっています。更に、慢性的にお疲れを感じている方は肩くびストレッチのオプションを追加いただくことで、より軽さや楽さを感じていただけると思います(*^^)vボディケアは最短30分コースからご案内が可能なので、身体の疲れや硬さを感じてる方は是非お気軽にご利用ください。皆様のご来店心よりお待ちしております♪ご予約はコチラ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿マッサージのように気持ち良い！Re.Ra.Ku新丸子店住所　神奈川県川崎市中原区新丸子町７５２-３ハイツ佐藤１F（新丸子駅駅徒歩２分）電話番号　０４４-４５５-４０４０

2026.01.15

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