春に近づいてくるにつれ、少しづつ温かさが出てきましたね(*’▽’)

冬から春に移り変わるときがお身体に不調を感じやすいと言われています！

なぜかというと、冬は寒さから体を守るために、関節や筋肉などを収縮させて

春への季節の変わり目では、関節や筋肉を弛めて春を迎える準備をします。

その流れがうまくいかないと身体のどこかで不調が出てしまうということです！

もしも体の不調を感じた時は、まずは「睡眠」をとり、「お風呂につかる」ようにしましょう(^^)/

心と体を元気にするために睡眠をとり、湯船につかり緊張した筋肉をほぐしてあげることが大切です！！

春を気持ちよく迎えるために、今から体のコンディションを整えておきましょう(^^♪

☆本日2/25(火)の空き状況のお知らせです☆

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皆様のご来店心よりお待ちしております♪

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マッサージのように気持ち良い！
Re.Ra.Ku新丸子店
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