こんにちは！！Re.Ra.Ku新丸子店のイワサキです♪

皆様お元気でしょうか！？
昼間は暑く、夕方からは涼しくなったり気温差があるので体調管理には気を付けましょう！

季節の変わり目は特にお身体の不調を訴える方も多いです。

お疲れが溜まっている方はフットケアがおすすめです！

フットケアは
【心身ともにリラックスし、ストレス解消をする】
【血流の流れが促進される】
他にもありますが、これらのことが期待できます。

お身体の不調は日常のストレスからくるとされています。
外からの刺激、内側からくるストレスなど様々なものがあります。

慢性的に肩や腰が疲れている方は、お身体が常に緊張状態にある状態です。
筋肉というものは神経が反射することで動きますが常に神経が高ぶっていると、
筋肉が緊張し続けている状態なのでなかなか身体は楽になりません！

いつもはボディケアを受けている！というお客様はフットケアで身体をリラックス状態にしてから
ボディケアを受けていただけると自然と身体が楽になるかもしれません。

組み合わせて受けていただくとより良いと思います。