こんにちは！Re.Ra.Ku新丸子店のイワサキです！！
皆様、お元気ですか！？
来週はどうやら雪が降るかも！！なんて予報がでていましたね～
気温の変化で免疫力が落ちてしまい、インフルエンザや風邪の方が多いみたいなので、お身体の体調が崩れないよう、お気をつけください！！
免疫力と言えば、寝不足や運動不足、食事やストレスなどで低下しがちです！
これらはRe.Ra.Kuでケアしていけば、解消が期待できそうなんです！！
普段のお仕事でずっと同じ体勢をとったり、対人関係や緊張するようなシーンでストレスがかかり、筋肉は固まってしまいます。
固まった筋肉のせいで、身体が怠かったり、寝付けなかったり、やる気が低下したりとマイナスなことばかり、起きてしまいますよね！
その負のスパイラルを断ち切る為に、しっかりRe.Ra.Kuでお身体をケアしていきましょう！！筋肉もほぐれて、気分も晴れ、リラックスして眠ることができるお身体に変化させましょう♪
