こんにちは！Re.Ra.Ku新丸子店のスガワラです！
10月がスタートしましたね！
これから段々寒さも増してくると思うので、血行を良くして寒さに備えましょう(^^)/
寒い季節になると肩まわりに力が入り、首肩に疲れを感じやすくなります。
なので、今回は肩まわりの疲れにおすすめの「肩甲骨ケア」について紹介します☆
肩甲骨ケアは、肩甲骨まわりの筋肉を柔らかく緩めることで、肩甲骨を動かしやすくしていきます。
うつ伏せ、横向きで通常のボディケアでは狙いにくい深層部の筋肉や小さい筋肉に対してアプローチします！！
筋肉のこわばりやお疲れは深層部の筋肉や関連している筋肉の一部である可能性もありますので、細かい筋肉のケアをすることで慢性的な疲労感の解消が期待できます♪
☆彡どんな方へおすすめ？☆彡
・慢性的に肩まわりが疲れている。
・肩甲骨まわりの可動域を上げたい！肩甲骨が出るようにしたい！
・肩まわりの疲れがすぐに戻ってしまう。
「慢性的な疲れを解消したい！」「より体を柔らかくしたい！」という方は是非一度受けてみてください☆
☆本日10/2(金)の空き状況のお知らせです☆
14：00～19：30
の時間帯でご案内できます♪
細かな時間のご希望であれば、お電話にてお問合せください☆
皆様のご来店心よりお待ちしております♪
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マッサージのように気持ち良い！
Re.Ra.Ku新丸子店
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