Re.Ra.Ku 末広町店

☆Re.Ra.Ku末広町店10/22(月)の空き状況☆

2018.10.22 11:26

こんにちは!

 

Re.Ra.Ku 末広町店です!

いつもブログを読んで頂きありがとうございます( ^ω^ )

 

日中は暖かく過ごしやすくなりましたね!

朝と夜の寒さがかなり目立ってきた気もします( ;∀;)

 

お身体が疲れるといつまでもスッキリはしませんよね!

肩甲骨から全身をスッキリさせてみませんか!?

 

お疲れの溜まりずらいお身体を一緒に作っていきましょう٩( ‘ω’ )و

 

 

☆Re.Ra.Ku末広町店10/22(月)の空き状況☆

 

13:00〜18:00

19:55~21:00

 

以上のお時間で空きがございます!!

 

10月はハロウィンイベントを開催していますので、

是非イベントにご参加ください(^^)

 

マッサージよりも気持ちいい!

ボディケアでBody Make!

 

 

Re.Ra.Ku末広町店

住所: 東京都千代田区外神田6丁目3−5

Tell:03-5826-4110

 

HP:https://reraku.jp/studio/suehirocho

 

駅から最短徒歩5分!

東京メトロ銀座線 末広町駅、東京メトロ千代田線 湯島駅

JR秋葉原駅、JR御茶ノ水駅

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電話予約する 03-5826-4110

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4月23日(火) Re.Ra.Ku【リラク】末広町店 現在の空き状況♪

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こんにちは!Re.Ra.Ku末広町店です! すっかり上着のいらない気候になりましたね!桜も散って新緑が咲き始めましたね!来週からは早いものでGWが始まります。お出かけ予定の方・おうちでリフレッシュされる方、せっかくの大型連休をより有意義に過ごすためにぜひ本日お身体のメンテナンスをされてはいかがでしょうか?皆さまのお身体、私たちにお任せください!お身体のお疲れに合わせたコースでご案内をさせいただきます!   ☆ご予約空き情報☆ 4/23(火)  11:00~19:30     日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω`)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL:03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

2024.04.23

4月22日(月) Re.Ra.Ku【リラク】末広町店 現在の空き状況♪

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こんにちは!Re.Ra.Ku末広町店です!今日の天気は雨ですね低気圧を感じてお身体がだるいなと思われるかたもいらっしゃるのではそんな時はボディケアをうけて楽になりましょう!またボディケアに追加してアイヘッドケアもおすすめです!最近目が疲れたな、頭が痛くて熟睡できないというかたは、ぜひアイヘッドケアを受けてみてください!血流促してより良い睡眠にしましょう!本日も皆様のご来店、心よりお待ちしております♪   ☆ご予約空き情報☆ 4/22(月)  13:20~21:00     日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω`)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL:03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

2024.04.22

4月21日(日) Re.Ra.Ku【リラク】末広町店 現在の空き状況♪

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こんにちは!Re.Ra.Ku末広町店です!ゴールデンウィークを楽しむための体力を今からつくってみませんか?移動やアクティビティなど思いのほか、高まる気持ちとは違って体力が保てないと楽しさが半減してしまいますね。 私も普段の休日をアクティブに過ごすときは前日にしっかりと休息をとって遊びに集中できるように過ごしています。当店としては、ボディケアに加えて【末端のケア】をすると身体が脱力できてリラックスしやすくなりオススメですよ。※末端毛のケア→フットケア、ハンドケア、アイヘッドケア 身体の末端は神経が細かくなるため、刺激されると脳も影響を受けやすく無駄な力が抜けやすくなります。 連休前にお疲れをケアして体力回復に努めてみましょう。   ☆ご予約空き情報☆ 4/21(日)  12:00~21:00     日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω`)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL:03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

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4月20日(土) Re.Ra.Ku【リラク】末広町店 現在の空き状況♪

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こんにちは!Re.Ra.Ku末広町店です!急に暖かくなって、気温差や気圧の変動もまだまだ起きやすくなっていて、自律神経が乱れやすくなっています。疲労などで緊張が続いてなかなかリラックスが出来ない方はボディケアで緩めましょう!   ☆ご予約空き情報☆ 4/20(土)  12:30~21:00     日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω`)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL:03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

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4月19日(金) Re.Ra.Ku【リラク】末広町店 現在の空き状況♪

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こんにちは!Re.Ra.Ku末広町店です! 新年度が始まり、就職や進学などで新しい環境での生活をスタートさせた方も多いと思います。4月はそういった春特有の生活環境の変化や激しい寒暖差などがストレスの原因となり、心身ともに様々な症状=「春バテ」が出やすい時期です。 主に起こりやすい症状としてあげられるのが、・倦怠感・日中の眠気・めまい、立ちくらみ・イライラ・気分の落ち込み・食欲がない・朝起きれない・疲れやすい上記に少しでも思い当たる症状がある方は「春バテ」予備軍かもしれません。 対処法として、・1日3食、バランスのいい食事をとる・質のいい睡眠・朝食はしっかりとる・冷え対策をする・適度な運動などがあげられます。 春は自律神経が乱れやすい季節です。寒暖差が大きい=自律神経が乱れ不調を感じやすくなるので、自分に合った対策を見つけて取り組んでいきましょう♪   ☆ご予約空き情報☆ 4/19(金)  12:50~19:30     日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω`)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL:03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

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4月14日(日) Re.Ra.Ku【リラク】末広町店 現在の空き状況♪

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こんにちは!Re.Ra.Ku末広町店です! 春らしく日中は温かいけれども夕方は冷えることが多くなってきましたね4月も早いもので半分が過ぎようとしていますね。とは言え新しい環境になってからの緊張がまだある方もいらっしゃると思います。緊張状態が続くと『自律神経の乱れ』により疲れが残りやすくなったり、眠りが浅くなったり、免疫力が落ちたりなど様々な不調に繋がることもあります。30分だけでもお身体をほぐしたりリラックスさせることでそれを防ぐ効果が期待されます!お身体の状態を確認するためにもセラピストにご相談してみてください!   ☆ご予約空き情報☆ 4/14(日)  12:40~21:00     日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω`)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL:03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

2024.04.14

4月12日(金) Re.Ra.Ku【リラク】末広町店 現在の空き状況♪

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こんにちは!Re.Ra.Ku末広町店です! 本日はほぐしている中でも何かと話題に出てよくよく考えるとなんなんだろうと気になる自律神経について調べてみました!自律神経は身体の無意識で行われる機能をコントロールしてくれる神経で、血圧の調整や消化管の動きの伝達、呼吸などに働きかけをしていく、常に使われていて重要な役割を担っている働き者なんです!そんな自律神経にも役割が二種類あり、交感神経(身体的機能を活発にするONの神経)副交感神経(身体的機能を抑制してリラックスさせるOFFの神経)この二種類を使い分けて体の調子を整えるそう!乱れると、、、寝たはずなのに疲れを感じたり、この瞬間重要なのに集中力が続かずパフォーマンスが落ちてしまったり。心身ともにすり減ってしまいます!そんな悩みをほぐしながらサーポートしていくのが私たちセラピスト!ほぐしながら副交感神経に働きかけ、ストレッチやセルフケアのアドバイスで交感神経との切り替えをお手伝い!普段気づかない神経の乱れの原因を見つけるきっかけにしていただけると幸いです!是非お身体の疲れをほぐしにいらしてください!Re.Ra.Kuのサービスは、癒しではなく「健康管理サービス」を提供しております。   ☆ご予約空き情報☆ 4/12(金)  12:30~21:00     日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω`)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL:03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

2024.04.12

4月11日(木) Re.Ra.Ku【リラク】末広町店 現在の空き状況♪

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こんにちは!Re.Ra.Ku末広町店です! 4月も1週間が過ぎました!中には新生活をスタートされた方も多いのではないでしょうか。 新しい環境は体だけでなく、心もお疲れかもしれません。Re.Ra.Kuでは通常のボディケアで「ほぐし+ストレッチ」を行なっております。そして!更に首や肩がお疲れの方には、そこに特化したストレッチが入った「肩くびReフレッシュコース」がオススメです。 ぜひお試し下さい♪  ☆ご予約空き情報☆4/11(木)  11:00~19:30    日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω`)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL:03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

2024.04.11

4月10日(水) Re.Ra.Ku【リラク】末広町店 現在の空き状況♪

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こんにちは!Re.Ra.Ku末広町店です! 近頃、地震のニュースを良く目にしますね(>_<)今一度、防災グッズの見直しが必要だなと感じている今日この頃です。日頃からの備えに越したことはありませんね!お身体も日頃からのケアを行うことでいつまでも健康で元気に過ごす助けになります♪Re.Ra.kuでは、皆様が健康で快適な毎日を過ごすためのサポートを行っております。是非!Re.Ra.kuで日頃のお身体のケアをはじめませんか?  ☆ご予約空き情報☆4/10(水)  11:00~20:00    日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω`)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL:03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

2024.04.10

4月9日(火) Re.Ra.Ku【リラク】末広町店 現在の空き状況♪

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こんにちは!Re.Ra.Ku末広町店です! 皆さん、肩甲骨はがしを知ってますか??肩甲骨はがしは、肩甲骨周りにある筋肉をほぐし、本来の動きを取り戻すことを目的とするストレッチのことを指します!肩甲骨をさまざまな方向に動かし直接揉みほぐすのが難しい筋肉の動きをスムーズにすることが期待できます!期待される効果としては、筋肉の柔軟性向上、血行促進、それにともなう首・肩こりや猫背、肩の動きなどがより動きやすくなる効果が期待できます(^^♪上記にある肩甲骨はがしがしっかりできるコースが当店には存在します!!!それは【疲労撃退コース60分~のコース】になります!!!こちらのコースから、横向きの施術が入ってきましてうつ伏せで届かないところにアプローチができるようになります!こちらのコースを受けますと上半身全体が連動してほぐされることで、スッキリ感が期待できます!!初めてのご来店の方はまずこちらのコースを受けられてはいかがでしょうか?    ☆ご予約空き情報☆4/9(火)  11:00~21:00     日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω`)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL:03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

2024.04.09

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