Re.Ra.Ku 末広町店

☆Re.Ra.Ku末広町店8/3（土）の空き状況☆

2019.08.03 10:48

こんにちは！

Re.Ra.Ku末広町店です！

いつもブログを読んで頂きありがとうございます！

夏真っ盛りですね(*^^*)

みなさん、お疲れは溜まっていませんか？


Re.Ra.Kuでお身体をスッキリさせて、暑さに備えましょう！

お疲れの溜まりにくいお身体を一緒に作っていきましょう(^^♪

☆Re.Ra.Ku末広町店8/3（土）の空き状況☆

11：00～20：00

以上のお時間で空きがございます！！

8月は大人気のショートカスタムコースが復活！！！

ボディケア・フットケア・各オプションが組み合わせ自由のコースです(*^^*)

マッサージよりも気持ちいい！

ボディケアでBody Make！

Re.Ra.Ku末広町店

住所： 東京都千代田区外神田６丁目３−５

Tell：03-5826-4110

HP：https://reraku.jp/studio/suehirocho

駅から最短徒歩５分！

東京メトロ銀座線　末広町駅、東京メトロ千代田線　湯島駅

JR秋葉原駅、JR御茶ノ水駅

電話予約する 03-5826-4110

最近のブログ

11月17日(日) Re.Ra.Ku【リラク】末広町店 現在の空き状況♪

11月17日(日) Re.Ra.Ku【リラク】末広町店 現在の空き状況♪

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です！当店では基本のボディケア（疲労撃退コース）に加えReフレッシュコースやオイルフットなど色んなメニューがございます。「どれを選んだらいいか分からい」と迷われるお客様も多いです。私達CLPは、お客様のお悩みやご要望に合わせ一人ひとりに合わせた最適なプランをご提案いたします。   ☆ご予約空き情報☆ 11/17(日)  13:10～21:00    出勤スタッフ：長谷川・齊藤・剱持・森日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

2024.11.17

11月16日(土) Re.Ra.Ku【リラク】末広町店 現在の空き状況♪

11月16日(土) Re.Ra.Ku【リラク】末広町店 現在の空き状況♪

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です！当店では基本のボディケア（疲労撃退コース）に加えReフレッシュコースやオイルフットなど色んなメニューがございます。「どれを選んだらいいか分からい」と迷われるお客様も多いです。私達CLPは、お客様のお悩みやご要望に合わせ一人ひとりに合わせた最適なプランをご提案いたします。   ☆ご予約空き情報☆ 11/16(土)  12:40～14:00  16:20～19:30  出勤スタッフ：長谷川・齊藤・剱持日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

2024.11.16

11月15日(金) Re.Ra.Ku【リラク】末広町店 現在の空き状況♪

11月15日(金) Re.Ra.Ku【リラク】末広町店 現在の空き状況♪

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です！当店では基本のボディケア（疲労撃退コース）に加えReフレッシュコースやオイルフットなど色んなメニューがございます。「どれを選んだらいいか分からい」と迷われるお客様も多いです。私達CLPは、お客様のお悩みやご要望に合わせ一人ひとりに合わせた最適なプランをご提案いたします。   ☆ご予約空き情報☆ 11/15(金)  12:00～15:40  17:00～21:00出勤スタッフ：長谷川・森・柳沢日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

2024.11.15

11月14日(木) Re.Ra.Ku【リラク】末広町店 現在の空き状況♪

11月14日(木) Re.Ra.Ku【リラク】末広町店 現在の空き状況♪

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です！最近は気温が低く乾燥した日が続いてますね。 そんな日にはホットピローで硬くなった筋肉を温めながらケアがオススメ！血流アップ、冷えやむくみにも効果あり・・皆さまのご来店を心よりお待ちしております。   ☆ご予約空き情報☆ 11/14(木)  11:00～21:00出勤スタッフ：齊藤・森日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

2024.11.14

11月13日(水) Re.Ra.Ku【リラク】末広町店 現在の空き状況♪

11月13日(水) Re.Ra.Ku【リラク】末広町店 現在の空き状況♪

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です！みなさん、冬にやたらと眠くなることはありませんか？実は冬は眠気が強くなると言われています。 その理由は①日照時間が短くなり脳の機能が低下するため日の光を浴びる時間が短いと覚醒を促進したり、感情を調節したりするセロトニンが減少し、脳の機能が低下します。 また、睡眠を調節しているメラトニンの分泌量が変化して体内時計を狂わせます。 このように、冬になるとセロトニン・メラトニンの分泌量のバランスが悪くなるため、眠気を感じやすくなるそうです。 ②暖房の影響暖房が効いた部屋では副交感神経が働き、日中でもリラックスしすぎて眠くなりやすいようです。 対策お風呂に入って体を温めるお風呂はシャワーで済ませるのではなく、きちんと湯船にも浸かるようにしましょう。入浴で体温が上がったあと、体温が下がったタイミングで就寝すると眠りにつきやすくなります。 朝から日光を浴びる太陽光には、ずれた体内時計をリセットさせる役割もあるため、朝すっきり起きて夜に眠くなるという規則正しい生活に繋がりやすくなると考えられます。 規則正しい食生活を心がける睡眠の質を高めるには、朝・昼・晩の3食をきちんと食べることが大切です。朝食を抜くと体内のリズムが乱れる可能性があるため、ヨーグルトやトーストといった簡単なものであっても忘れずに食べることが望ましいです。適度な運動で眠気を促す日中に適度な運動をして活動的に過ごすと、体が疲労して入眠しやすくなります。激しい運動は必要なく、軽い運動を30分ほど行うだけで十分です。  お仕事や家事、勉強での疲れにプラスされ。寒さからの体のこわばりや緊張でさらにガチガチになり不調を感じやすい季節です。当店はボディケアやフットケアを行っています。ストレッチやほぐし、アロマオイルを使ったフットケア、その他にアイヘッドケア、ハンドケア、おなかケアなど様々なメニューがあります。皆様のお疲れに合わせてコースを組んでいきます！是非、不調を感じる前にお越しください！   ☆ご予約空き情報☆ 11/13(水)  12:00～21:00出勤スタッフ：齊藤・剱持日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

2024.11.13

11月12日(火) Re.Ra.Ku【リラク】末広町店 現在の空き状況♪

11月12日(火) Re.Ra.Ku【リラク】末広町店 現在の空き状況♪

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です！11月に入り、本格的に寒くなってきましたね!皆様、いかがお過ごしでしょうか?寒い時期は自律神経が乱れやすくなってきます。そうなる前にボディケアで疲れにくい体を今から準備してみてはいかがでしょうか?   ☆ご予約空き情報☆ 11/12(火)  12:00～19:30　19:50～21:00出勤スタッフ：齊藤・剱持日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

2024.11.12

11月11日(月) Re.Ra.Ku【リラク】末広町店 現在の空き状況♪

11月11日(月) Re.Ra.Ku【リラク】末広町店 現在の空き状況♪

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です！寒さでおからだがこわばる時期になりましたね、、寒いと全身の血の巡りが悪くなりやすく、それが原因で・冷え感やだるさ・コリ感・疲れの抜けにくさが出やすくなります(>_<) そこで！おからだをあっためる〈温活〉がおすすめです♪筋肉をあたためることで血の巡りが良くなり、コリ感の解消にもつながりやすくなります(^^)/当店では１か所３３０円（税込み）でホットピローをおきながらおからだケアすることができます！ぜひおからだあたためて、疲れ知らずBODYになりましょう♪   ☆ご予約空き情報☆ 11/11(月)  12:00～21:00出勤スタッフ：長谷川・剱持日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

2024.11.11

11月10日(日) Re.Ra.Ku【リラク】末広町店 現在の空き状況♪

11月10日(日) Re.Ra.Ku【リラク】末広町店 現在の空き状況♪

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です！気温が一気に下がってきましたね。さて本日はオイルフットケアについてご紹介したいと思います！ 当店ではボディケアのほかにも、オイルを使ったフットケアをご用意しています。30分～　足裏40分～　足裏＆ふくらはぎ60～　　足裏＆ふくらはぎ＆膝周りのコースをご用意しております。 足がお疲れの方はもちろん、リラックスしたい方のもお勧めのコースとなっています！オイルの香りも3種類ご用意しておりますので、ぜひお立ち寄りください！この機会に是非お試しください♪   ☆ご予約空き情報☆ 11/10(日)  12:00～20:00出勤スタッフ：長谷川・齊藤・剱持日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

2024.11.10

11月9日(土) Re.Ra.Ku【リラク】末広町店 現在の空き状況♪

11月9日(土) Re.Ra.Ku【リラク】末広町店 現在の空き状況♪

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です！冬の装いで出勤する朝です。乾燥もしてきて体調も崩しやすいですね。お身体温めていきましょう！今年もこの季節到来です！『温活ケア』当店の温活メニュー“ほっとアイヘッド”はホットピローを使って目元を温めながら施術をします。じんわり温もりが広がる冬季限定の温活ケアで良質な睡眠を提供します。また、ホットピローはどの部分にもオススメです。例）首、肩甲骨、お腹、手、足など詳しくはスタッフにお気軽にお尋ねください(^▽^)/   ☆ご予約空き情報☆ 11/9(土)  11:00～21:00出勤スタッフ：長谷川・齊藤・剱持日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

2024.11.09

11月8日(金) Re.Ra.Ku【リラク】末広町店 現在の空き状況♪

11月8日(金) Re.Ra.Ku【リラク】末広町店 現在の空き状況♪

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です！早速ですが、Re.Ra.Kuでは、『Re.Ra.Ku系ボディケア』でみなさまのお身体を日々整えています！！どんなことをやるのか、他社との違いは？？と気になりますよね。＼＼それはすなわち、【ほぐす×伸ばす】です！！／／もみほぐしだけ、ストレッチだけのお店はたくさんありますが、どちらもしっかり取り入れている所はあまりないのでは？と思います。ほぐす事で表面の筋肉を、伸ばすことで奥の筋肉を動かしていくのが『Re.Ra.Ku系ボディケア』です！！また、『ウィングストレッチ』といって、肩甲骨と繋がる筋肉を色々な方向から伸ばし、可動域を広げていくのもRe.Ra.Kuならでは！施術後はカラダも気分もスッキリしますよ(^^)/ぜひ『Re.Ra.Ku系ボディケア』で健康維持・増進のお手伝いをさせてください(^^♪   ☆ご予約空き情報☆ 11/8(金)  11:00～19:20出勤スタッフ：長谷川・柳沢日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

2024.11.08

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