こんにちは！

Re.Ra.Ku末広町店です！

今日も冷え込んでいますが、日に当たると温かみを感じますね～。

朝は特に寒いので布団から出たくない気持ちになりますが、今日も一日頑張っていきましょう！

最近は睡眠で悩ませる事が多いです。私は寝過ぎてしまう事があるのですが、皆様はどうでしょうか？
寝過ぎは身体に良くないと聞きますが本当にそうなのでしょうか？人は必要以上に寝る事は出来ないと睡眠学者さんが仰っていました。

寝過ぎで身体が悪くなるのではなく、元々の身体のどこかが不調であったりすると睡眠が長くなるようです。その分の睡眠時間が必要と言う事ですね！
睡眠に悩まされるなら、まずは生活習慣と身体の調子を見直してみると良いかもしれません。

☆ご予約空き情報☆ 1/25(木)  12:00～19:30　　　　　　　　　

日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、
Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)

60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

Re.Ra.Ku末広町店
東京都千代田区外神田6-3-5 1F
TEL：03-5826-4110

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