こんにちは！

Re.Ra.Ku末広町店です！

冬の寒さを超え、ようやく春の暖かさを感じられるようになりましたね♪
ポカポカ陽気の心地よさに眠気が、という方もいらっしゃるのではないでしょうか。
わたしもその一人です(^^;)

いくつか原因があり、複数の要因が合わさる事で眠気が起こりやすいとされています。
例えば
・昼夜の寒暖差
・環境の変化によるストレス
・体内時計のズレによる自律神経の乱れ

などなど、当てはまることばかりだな～と感じました。

体のスイッチをオンにするには、太陽の光をしっかり浴びる事が重要だそう。
起床後はカーテンを開け、太陽の光を浴びて体内時計をリセットしたいと思います！
それにプラスして、肩甲骨を意識したストレッチを入れてあげると
より体もスッキリして１日頑張れると思いました(^^)/

肩甲骨が上手く動かせないという方！
ぜひ当店のボディケアを受けにいらしてください！
皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪

☆ご予約空き情報☆4/5(金)  12:00～21:00　　　　　

日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、
Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)

60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

Re.Ra.Ku末広町店
東京都千代田区外神田6-3-5 1F
TEL：03-5826-4110

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