こんにちは！！
本日もマッサージのように気持ちいい！！
ボディケアを行っている・・・
Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店　近藤です＼(^o^)／  　

明日のご案内できる時間帯は・・・
1名様→10時から
2名様→11時から　

ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪
↓↓↓↓
https://www.peakmanager.com/pcweb/663　　

以前に疲労撃退コースをご紹介させて頂きましたが、
今回は腰のお疲れが気になる方にお勧めのメニューをご紹介させて頂きます。　腰のお疲れが気になる方にはまずはコレ！！　
「ダイエットコース」　
え！？腰なのにダイエット？！？
気になりますよね？　

実はこのダイエットコースには、疲労撃退コースの内容に
「骨盤ストレッチ」が入っており肩甲骨ストレッチで
首・肩・背中の血流を促すだけでなく、
骨盤周りの血流も促し全身の代謝をしっかり上げる事から、
ダイエットコースと名前がついております。　



コース時間は30分（￥3,960）、60分（￥6,600）、
90分（￥9,900）となっております。※すべて税込み　

30分ではうつ伏せで行います。
お疲れの箇所1か所と骨盤・肩甲骨ストレッチを入れて、
全身をほぐしていきます。
60分、90分では、うつ伏せ、横向き、仰向けで行います。
うつ伏せで骨盤・肩甲骨ストレッチ、横向きでも肩甲骨ストレッチが入りますので、ほぐしよりもストレッチ多めが希望の方にも良いかもしれません。　

ダイエットコースはこんな方に特におススメです！！
・肩甲骨から下、腰や脚の疲れを感じる
・運動不足・身体の代謝が落ちている　

最近は在宅ワークも増え、会社まで歩くという習慣が減っている方も多いのでは？　

同じ姿勢手長時間いると、動かされない筋肉は血流が滞り
疲労物質が溜まりやすくなります。。。　

自粛続きで疲れている自分へのご褒美や、運動不足解消、
血流促進にとても効果的なダイエットコースを是非一度お試しください♪　

Re.Ra.Kuでは、「今楽になる」だけではなく、
「今後も楽な状態でいられる」ためのボディケアとセルフケアや
来店プランの提案をさせて頂いております。　

お身体を本気で「楽に変えていきたい」とお悩みのお客様は、
是非一度、当店のボディケアをお試しください。
プララ杉田店スタッフは、向上心とおもてなし大好きなメンバーで
日々お客様のお身体と向き合い、寄り添う姿勢を大切に
毎日元気に営業しております！！　

ダイエットコースはもちろん、杉田店ならではの月毎の
キャンペーンメニューも大変好評いただいております。
お身体について何か困っている事がありましたら15分からの
初回お試しコースもご用意しておりますのでお気軽にお訪ねください。　

緊急事態前言発令に伴い、営業時間は通常通りですが
当面の間最終受付時間を変更させていただきます。

変更前→10時～20時（最終受付19時45分）
変更後→10時～20時（最終受付19時）　
皆様にはご迷惑おかけいたしますが、
ご理解・ご協力のほどよろしくお願いいたします。

引き続き、皆様が安心してご利用いただけるように
感染対策を万全にして皆様のご来店お待ちしております♪　

どんなケアが自分に合っているかご不明な方は・・・
プララ杉田店スタッフが1人1人に合わせてプランニングいたしますので、
お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡　

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Re.Ra.Ku プララ杉田店
営業時間10時～20時　(最終受付19時)
〒235-0033
神奈川県横浜市磯子区杉田1-17-1　
プララ杉田1階
045-349-4890
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 Re.Ra.Kuプララ杉田店では、コロナウィルス対策を下記の通り実施しております。お手数おかけしますが詳細をご確認ください。https://reraku.jp/news/207924