こんにちは！！
本日も マッサージのように気持ちいい！！
ボディケアを行っている・・・
Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店加藤です＼(^o^)／

皆様(^_-)-☆寒い毎日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか！

私は昨年末より温活をしています。

体を内側から温めることで、寒い冬も芯から冷える事が少なくなり快適に過ごせています☆

私が行っている温活は主に3つです(*’▽’)

１、足の三陰交というツボにお灸をする

２、朝起きたら1杯のお白湯を飲む

３、寝る前に首、肩を温める

今日は1、の三陰交という足のツボについてお話します♪

三陰交とは足の内くるぶしから指三本分上にあります。お灸で温めることが1番ですが、ほぐして刺激を与えるだけでも身体を温める効果は期待できるそうですよ♪私もこの三陰交にアプローチするようになりずいぶん変わりました！皆様もぜひやってみてくださいね(^_-)-☆

当店でのフットケア(クリームやオイルで膝下～足先までほぐしていくコースです☆)でもしっかりアプローチできる箇所なのでこちらもおすすめです☆

寒さが気になる方はぜひフットケアも受けにいらして下さいね♪

ご来店の際いただけた際は最適のプランをご相談させていただきます。

さて、お待ちかねの1月24日（月）の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪

1名様の場合・・・12時～

2名様の場合・・・12時～

ご案内できかねる時間帯もございますので、
お早目のお身体ケア計画をおすすめします(^▽^)

ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪
　↓↓↓↓
https://www.peakmanager.com/pcweb/663
どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・
プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、
お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡

皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪

Re.Ra.Kuプララ杉田店では、
コロナウィルス対策を下記の通り実施しております。
お手数おかけしますが詳細をご確認ください。
https://reraku.jp/news/207924

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Re.Ra.Ku プララ杉田店
営業時間10時～20時　(最終受付19時30分)
〒235-0033
神奈川県横浜市磯子区杉田1-17-1　
プララ杉田1階
045-349-4890
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