Re.Ra.Ku 住吉店のブログ一覧

こんにちは！ Re.Ra.Ku 住吉店です！ 本日は雨が降ったり止んだりとお天気が安定しないですね(´・ω・`) お天気が安定しないと普段運動をされている方は中々外に出られないのではないでしょうか？ そんな方にはボデイケアがオススメです！ ボディケアで筋肉をほぐす事で血管のポンプ機能が活発になり運動とは違った形で血流が促進されます。そうすることで血液が循環して老廃物などが排出されやすくなります♪ ぜひこの機会にお身体をほぐしましょう！ さて、本日の空き状況は、 １２：３０～２１：００ までのお時間でご案内可能です♪ 土日は予約で埋まりやすいためお電話でも空き状況の確認を承っております。 マッサージファンに大人気！！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku住吉店　☆住吉駅A2出口から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒135-0002　　東京都江東区住吉1-15-13≪電話番号≫　　03-5669-0807≪営業時間≫10:30～21:00

こんにちは！ Re.Ra.Ku住吉店です♪ 本日は曇り模様ですが、半袖で過ごせてすごしやすいですね！ 明日からまた雨が続くようなので出かけるなら今日がオススメです♪ 梅雨の時期は寒暖差もあり頭が重かったり片頭痛で悩む方も多いのではないでしょうか？ そんな方にはアイヘッドケアがオススメです！ スマホやパソコンなどの長時間使用、いわゆる「デジタル疲れ」で眼精疲労を訴える方が増えています。ヘッドケアでやさしく頭の筋肉の緊張をほぐす事で、目への血流もよくなり、眼精疲労を軽減してくれます。また、首の付け根や後頭部、目の周りにはたくさんの「目の疲れを軽減するポイント」があるんです♪ ぜひこの機会にお試しください！ さて、本日の空き状況は、 １４：３０～２１：００ までのお時間でご案内可能です♪ 土日は予約で埋まりやすいためお電話でも空き状況の確認を承っております。 マッサージファンに大人気！！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku住吉店　☆住吉駅A2出口から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒135-0002　　東京都江東区住吉1-15-13≪電話番号≫　　03-5669-0807≪営業時間≫10:30～21:00

こんにちは！ Re.Ra.Ku住吉店です♪ 梅雨の時期、ご体調の変化が現れやすい方も多くおられるのではないでしょうか。 そんな時に、オイルを使って流していくフットケアがオススメです♪ 気持ちいい圧でリラックスすることで自律神経を整え、体内器官の活性化が期待できますよ＾＾ さて、本日の空き状況は、 １４：３０～１７：３０ までのお時間でご案内可能です♪ 土日は予約で埋まりやすいためお電話でも空き状況の確認を承っております。 それでは皆さんのご来店をお待ちしております。 マッサージファンに大人気！！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku住吉店　☆住吉駅A2出口から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒135-0002　　東京都江東区住吉1-15-13≪電話番号≫　　03-5669-0807≪営業時間≫10:30～21:00

こんにちは！ Re.Ra.Ku住吉店です。 ６月よりボディのコースを新しくリニューアルいたしました♪ 上半身・下半身に特化した内容になり、 よりお疲れ箇所を集中的にケアできるようになりました。 夏本番を迎える前に、 筋肉をやわらかくほぐす習慣をつけて疲れにくいお身体づくりを始めてみませんか？ さて、本日の空き状況は、 １５：００～１７：００ までのお時間でご案内可能です♪ 土日は予約で埋まりやすいためお電話でも空き状況の確認を承っております。 それでは皆さんのご来店をお待ちしております。 マッサージファンに大人気！！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku住吉店　☆住吉駅A2出口から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒135-0002　　東京都江東区住吉1-15-13≪電話番号≫　　03-5669-0807≪営業時間≫10:30～21:00

こんにちは！ Re.Ra.Ku住吉店です♪ 本日も気温が高く蒸し暑い１日ですね♪ 夕方からは雨予報、また、明日からも２週間ほどお天気がすぐれないようで関東甲信もいよいよ梅雨入りしそうです☂ 天候も安定しないせいで体調を崩しやすい時期なので、そんな時こそボディケアがオススメです♪ さて、本日の空き状況は、 １４：３０～２１：００ までのお時間でご案内可能です♪ 土日は予約で埋まりやすいためお電話でも空き状況の確認を承っております！ それでは皆さんのご来店をお待ちしております！ マッサージファンに大人気！！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku住吉店　☆住吉駅A2出口から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒135-0002　　東京都江東区住吉1-15-13≪電話番号≫　　03-5669-0807≪営業時間≫10:30～21:00

こんにちは！ Re.Ra.Ku住吉店です♪ 本日は少し曇り気味ですが日差しが強くいいお天気ですね♪ ５月最後の日曜日となりましたが、皆様はいかがお過ごしでしょうか？ 今月はGWもありお出かけされた方はお身体が疲れたままお仕事をされている方も多いのではないでしょうか？ そんな方は是非、５月のお疲れは５月中に取って６月を迎えましょう(^▽^)/ さて、本日の空き状況は、 １２：３０～２１：００ までのお時間でご案内可能です♪ 土日は予約で埋まりやすいためお電話でも空き状況の確認を承っております！ それでは皆さんのご来店をお待ちしております！ マッサージファンに大人気！！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku住吉店　☆住吉駅A2出口から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒135-0002　　東京都江東区住吉1-15-13≪電話番号≫　　03-5669-0807≪営業時間≫10:30～21:00

こんにちは！ Re.Ra.Ku住吉店です♪ 本日あいにくの雨。 ５月もあと3日となりましたが、皆様はいかがお過ごしでしょうか？ 最近の気圧の変化でお身体の疲れが抜けない方も多いのではないでしょうか？ そんな方は是非、５月のお疲れは５月中に取って６月を迎えましょう(^▽^)/ さて、本日の空き状況は、 12：３０～17：40 までのお時間でご案内可能です♪ お電話でも空き状況の確認を承っております！ それでは皆さんのご来店をお待ちしております！ マッサージファンに大人気！！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku住吉店　☆住吉駅A2出口から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒135-0002　　東京都江東区住吉1-15-13≪電話番号≫　　03-5669-0807≪営業時間≫10:30～21:00

こんにちは！ Re.Ra.Ku住吉店です♪ 本日は朝から天気が良くお出かけ日和ですね！！ 五月もあと５日で終わり、もうすぐ梅雨の季節ですね♪ 来週からは雨が続くようなのでお出かけするならこの土日がベストですね(^▽^)/ さて、本日の空き状況は、 １２：４０～１４：００ １４：４０～１６：００ １９：５０～２１：００ までのお時間でご案内可能です♪ 土日は予約で埋まりやすいためお電話でも空き状況の確認を承っております！ それでは皆さんのご来店をお待ちしております！ マッサージファンに大人気！！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku住吉店　☆住吉駅A2出口から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒135-0002　　東京都江東区住吉1-15-13≪電話番号≫　　03-5669-0807≪営業時間≫10:30～21:00

こんにちは！ Re.Ra.Ku住吉店です♪ 本日の空き状況は、 １４：３０～１９：００ 上記のお時間でご案内可能です♪ 気温の変化が多いこの時期には、特に体調管理って大事ですよね。 お身体には体調管理をしてくれるシステムがすでに備わっているのをご存じですか？ 「自然治癒力」とゆう言葉を聞いたことがある方は多くおられるのではないでしょうか。 このシステムを働かせるには自律神経を整えることが重要です。 自律神経によって、免疫・ホルモン・代謝が働くためです。 お身体の疲労の蓄積を取ってあげることで自律神経のバランスが整いやすいので、 ぜひボディケア習慣を一緒に作っていきましょう＾＾ 皆さまのご来店を心よりお待ちしております＾＾ マッサージファンに大人気！！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku住吉店　☆住吉駅A2出口から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒135-0002　　東京都江東区住吉1-15-13≪電話番号≫　　03-5669-0807≪営業時間≫10:30～21:00

こんにちは！ Re.Ra.Ku住吉店です♪ 本日の空き状況は、 １７：３０～２１：００ 上記のお時間でご案内可能です♪ ご体調がゆらぎやすい季節の変わり目に、ぜひボディケアでお身体を整えませんか？ リラク自慢の肩甲骨ストレッチは、上半身のお疲れ解消が期待できます！ 肩甲骨から放射状に上半身の筋肉がつながっているので、効率的にお疲れの箇所がほぐれやすいです。 横向きのウィングストレッチが含まれる７０分コースがオススメ☆ （※５０分コースはうつ伏せ・仰向けのみです） 土日は予約で埋まりやすいため、お電話でも空き状況の確認を承っております。 皆さまのご来店を心よりお待ちしております＾＾ マッサージファンに大人気！！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku住吉店　☆住吉駅A2出口から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒135-0002　　東京都江東区住吉1-15-13≪電話番号≫　　03-5669-0807≪営業時間≫10:30～21:00

こんにちは！ Re.Ra.Ku住吉店です♪ 本日は昨日の雨とは一変して曇ってはいますが、所々日が差していますね！ 外を歩く方もだんだんと半袖の方も増えて過ごしやすい天気も多くなってきました♪ これから梅雨にかけて天気が安定しない日も増えると思いますが、体調管理をしっかりしていきましょう！ さて、本日の空き状況は、 １３：００～１４：１０ １５：３０～１７：２０ までのお時間でご案内可能です♪ 土日は予約で埋まりやすいためお電話でも空き状況の確認を承っております！ それでは皆さんのご来店をお待ちしております！ マッサージファンに大人気！！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku住吉店　☆住吉駅A2出口から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒135-0002　　東京都江東区住吉1-15-13≪電話番号≫　　03-5669-0807≪営業時間≫10:30～21:00

こんにちは！ Re.Ra.Ku住吉店です♪ 本日もジメジメしてあいにくの雨ですね(´・ω・`) 朝から昼過ぎまでは晴れ間もありましたが夕方にかけてまたパラパラと降ってきました。。 急激な気圧の変化で頭痛やだるさなどお体の不調を感じている方も多いのではないでしょうか？ そんな方にはボディケアがおススメです♪ 本日の空き状況は、 １８：３０～２１：００ までのお時間でご案内可能です♪ 土日は予約で埋まりやすいためお電話でも空き状況の確認を承っております！ それでは皆さんのご来店をお待ちしております！ マッサージファンに大人気！！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku住吉店　☆住吉駅A2出口から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒135-0002　　東京都江東区住吉1-15-13≪電話番号≫　　03-5669-0807≪営業時間≫10:30～21:00

こんにちは！ Re.Ra.Ku住吉店です♪ 本日はGW最終日ですがあいにくの雨ですね(´・ω・`) 湿気も多くまだ5月初旬ですが梅雨を感じる一日になりそうです。 昨日まで晴れていましたが急な雨で体調が安定しない方もいらっしゃるのではないでしょうか。 そんな方は是非お身体をほぐして明日からのお仕事に向けてコンディションを整えていきましょう♪ さて、本日の空き状況は、 １２：３０～２１：００ までのお時間でご案内可能です♪ 土日は予約が埋まりやすいためお電話でも空き状況の確認を承っております！ それでは皆さんのご来店をお待ちしております！ マッサージファンに大人気！！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku住吉店　☆住吉駅A2出口から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒135-0002　　東京都江東区住吉1-15-13≪電話番号≫　　03-5669-0807≪営業時間≫10:30～21:00

こんにちは！ Re.Ra.Ku住吉店です♪ 今週はゴールデンウィークということもあり電車や街中がどこも賑わっていました(^▽^)/ コロナも落ちついてきて数年ぶりに海外旅行に行く方もおりコロナ前の日常が戻りつつあるように感じます♪ ゴールデンウィークも残り2日。 そろそろ旅行から帰ってくる方 家でゆっくりされている方 など色々いらっしゃると思います。 この機会にお疲れを取って月曜日からのお仕事のコンディションを整えていきましょう♪ さて、本日の空き状況は、 １３：００～１４：３０ １５：４０～１８：３０ １９：３０～２１：００ までのお時間でご案内可能です♪ 土日は予約が埋まりやすいためお電話でも空き状況の確認を承っております！ それでは皆さんのご来店をお待ちしております！ マッサージファンに大人気！！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku住吉店　☆住吉駅A2出口から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒135-0002　　東京都江東区住吉1-15-13≪電話番号≫　　03-5669-0807≪営業時間≫10:30～21:00

こんにちは！ Re.Ra.Ku住吉店です♪ 本日は久しぶりの恵みの雨。 雨の中の散歩もいつもと違った景色が見えていいものですよね♪ 今日は家でゆっくりされている方も多いのではないでしょうか？ そんな時こそお身体をほぐしてより快適なおうち時間を送っていただきたいと思い 本日限りお得なご案内⇩をさせていただきます 本日ご来店の新規の方には１０分無料サービスをさせていただきます！ さて、本日の空き状況は、 １７：００～１９：４５までのお時間でご案内可能です♪ 土日は予約が埋まりやすいためお電話でも空き状況の確認を承っております！ マッサージファンに大人気！！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku住吉店　☆住吉駅A2出口から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒135-0002　　東京都江東区住吉1-15-13≪電話番号≫　　03-5669-0807≪営業時間≫10:30～21:00

こんにちは！ Re.Ra.Ku住吉店です♪ 本日は午前中は晴れ模様でしたが、午後になり雨が降り始めて生憎の雨模様ですね(´・ω・`) 最近は雨の日も多くまだ4月ですが何だか梅雨の気配を感じますね、、(笑) 寒暖の差もありますので皆さん体調を崩さないように気を付けていきましょう！！ さて、本日の空き状況は、 18:00～ のお時間でご案内可能です♪ お電話でも空き状況の確認を承っております！ それでは皆さんのご来店をお待ちしております！ マッサージファンに大人気！！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku住吉店　☆住吉駅A2出口から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒135-0002　　東京都江東区住吉1-15-13≪電話番号≫　　03-5669-0807≪営業時間≫10:30～21:00

こんにちは！ Re.Ra.Ku住吉店です♪ 本日は通勤の際に最寄り駅でスーツを着た新卒社員らしい方が多くいて何だか懐かしい気持ちと同時に自分自身も年次が上がり後輩が増えて身の引き締まる思いになりました（笑） 年々新型コロナウイルスによる規制も緩和され入社式や研修なども対面がデフォルトに戻りつつあり今までの生活に戻っているようで安心しています^^ ここ数年は人との関りがどうしても少なくなっていましたが、今年は今までよりも縦横のつながりを大事にしていきたいですね(^▽^)/ さて、本日の空き状況は、 17:00～ のお時間でご案内可能です♪ お電話でも空き状況の確認を承っております！ それでは皆さんのご来店をお待ちしております！ マッサージファンに大人気！！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku住吉店　☆住吉駅A2出口から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒135-0002　　東京都江東区住吉1-15-13≪電話番号≫　　03-5669-0807≪営業時間≫10:30～21:00

こんにちは！ Re.Ra.Ku住吉店です♪ 本日はあいにくの雨、お花見予定の方が多かったのではないでしょうか？ ニュースでは花見のタイミングは明日月曜日が1番いいと言っていました。 その代わりと言っては何ですが、本日ご来店の方にはスタンプ通常1個のところ2個押させていただきます！！ ※スタンプ10個で1,000円チケットプレゼント中(^▽^)/ さて、本日の空き状況は、 15:00～17:30、19:10～ のお時間でご案内可能です♪ 土日は予約が埋まりやすいためお電話でも空き状況の確認を承っております！ マッサージファンに大人気！！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku住吉店　☆住吉駅A2出口から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒135-0002　　東京都江東区住吉1-15-13≪電話番号≫　　03-5669-0807≪営業時間≫10:30～21:00

こんにちは！ Re.Ra.Ku住吉店です♪ 本日は曇り空ですが時より日が差しているのでお散歩やランニングをしている方もちらほらいらっしゃいますね！ もうすぐ3月になりだんだん暖かくなる日も増えてきますので体を動かすのもいいですね(^▽^)/ さて、本日の空き状況は、 13:30～14:30、15:10～18:10のお時間でご案内可能です♪ 土日は予約が埋まりやすいためお電話でも空き状況の確認を承っております！ マッサージファンに大人気！！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku住吉店　☆住吉駅から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒135-0002　　東京都江東区住吉1-15-13≪電話番号≫　　03-5669-0807≪営業時間≫10:30～21:00

こんにちは！ Re.Ra.Ku 住吉店です！ 最近暖かくなってきたと思えば寒い日が続き気温が安定しない日が続いてますが皆さんは元気にお過ごしでしょうか？ 今回は体の内側から体調を整えていく方法についてお伝えします♪ 突然ですが、最近朝起きたときに、「空腹」を感じていますか？ 現代人の食事は３食お腹いっぱいまで食べることが当たり前になっています。 実はその「お腹いっぱいの状態」は腸にかなり”負担がかかっている状態”になります。 皆さん下記に該当することはありますか？ ・いつもお腹いっぱいになるまで食べている ・昼食後は眠くなることが多い ・お酒をよく飲む(週に3回以上) ・眠りが浅く、朝起きたときにすっきり感がない ・お菓子やスイーツなど甘いものが好きでよく食べる ・食べる速度が他の人より速い ・最近太りやすくなった、もしくは何をやっても痩せない ・お通じの調子があまり良くない(便秘・緩い)　　 等 これらにお心当たりのある方、もしかしたらあなたの「腸」は疲れているかもしれません！ 1日3食、お腹いっぱいまで食べることが当たり前になっている事は身体にとって 負担がかかっている状態になります。 そんな疲れ気味な胃、腸を休めてあげるのにおすすめなのが 今回ご紹介する「ファスティング」です! ファスティングを簡単に言うと、固形物の食事を摂らないということになります。 断食なんて身体に良いの? 聞いたことはあるけどできるか不安。 そんなそこのあなた!ご安心ください! 3月より私たちRe.Ra.KuのCLPが医師監修のプログラムで皆さんのファスティングをサポート出来る事が決まりました!! 【マイクロダイエット】という完全栄養食を使って、1週間のファスティングプログラムを安心して受けて頂けます♪ 体験された方からは、 ・体重の減少(私は1週間で3㎏落ちました!) ・日中の眠気や倦怠感の減少 ・肌の調子がよくなった など嬉しい声もありました! また、腸は第二の脳とも呼ばれています。 自律神経が整うことで疲れも溜まりづらくなったり等の効果も期待できます♪ 詳しくは店舗スタッフにお気軽にお問い合わせください♪