Re.Ra.Ku 住吉店のブログ一覧

いつもご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 住吉店です。先月もご来店いただき、誠にありがとうございました。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*10月1日(火)空き情報のお知らせです！13:30-18:00がご案内可能となっております。本日出勤スタッフ　ハマナ、イシハラ、スガサワラ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*本日ブログ担当、イシハラです。先月より水泳再開しました。 今日から10月スタートしましたね。暦の上では「秋」読書、食欲、運動とございますが、当店では【運動の秋】楽しく活動するには、軽い身体が必要です。来年に向けて、改めてボディケアで一緒にメンテナンスをしていきませんか。【本日のおススメコース】ウィングストレッチ®︎コース肩甲骨を中心に、上半身の筋肉をメインにほぐすコースです。横向きの体勢で肩甲骨をぐるぐると回しストレッチした後は、まるで背中に羽が生えたような感覚をお楽しみください。 ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉10時30分～21時00分（20時30分最終受付）※場合により、10:30〜19:00もしくは10:30〜19:30にさせていただく場合もございます。〈住所〉東京都江東区住吉1-15-13 Re.Ra.Ku 住吉店〈電話番号〉03-5669-0807〈アクセス〉住吉駅より徒歩3分 (東京メトロ半蔵門線/都営新宿線)※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*WEB予約する 

いつもご閲覧ありがとうございます。Re.Ra.Ku住吉店です。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*9月30日(月)午後の空き情報のお知らせです！17:00-18:30がご案内可能となっております。本日出勤スタッフ　イシハラ、ヤナモト・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*【本日おススメオプション】脚こしストレッチ脚こしストレッチはメインコースにプラスするオプションコースとなります。20分　3,300円40分　6,600円脚こしストレッチは横向きでしっかり臀部、太もも裏側、ふくらはぎをほぐして、仰向けで臀部、太もも裏側をしっかりと伸ばしていきます。デスクワークで座ってる時間が長い方や、立ち仕事で足元が重だるい方、歩き疲れて足腰が辛い方におすすめのオプションメニューとなります☆ 【全身スッキリしたい方】気になる肩周りと一緒に下半身もスッキリさせたい方におすすめのコースはウイングストレッチ７０＋脚こしストレッチ20または、ウイングストレッチ50＋脚こしストレッチ20 【背中～下半身をスッキリさせたい方】とにかく下半身、腰がつらい方におすすめのコースはルーツストレッチ70＋脚こしストレッチ20またはルーツストレッチ50＋脚こしストレッチ20メインコース20分コースとの組み合わせも可能すので、ぜひお試しください♪ ----------------------------------------------------------------------------------------マッサージより気持ちいい♪【肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！Re.Ra.Ku 住吉店【営業時間】10：30～21：00【電話番号】03-5669-0807【住所】東京都江東区住吉1-15-13【アクセス】半蔵門線・都営新宿線「住吉駅」から徒歩3分！※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾------------------------------------------------------------------------------------ 

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 住吉店です。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*9月29日(日)空き情報のお知らせです！14:30-21:00がご案内可能となっております。本日出勤スタッフ　イシハラ、ヤナモト　スガサワラ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*こんにちは！本日ブログ担当のスガサワラです。9月最後の日曜日、やっと秋らしくなりましたね。　季節が変わると夏の疲れが出てくる時期でもあります。疲れた身体のメンテナンスしていきませんか？是非ボディケア・フットケアでお身体ほぐしていきませんか？♪【本日のおススメコース】ウィングストレッチ®︎コース肩甲骨を中心に、上半身の筋肉をメインにほぐすコースです。横向きの体勢で肩甲骨をぐるぐると回しストレッチした後は、まるで背中に羽が生えたような感覚をお楽しみください。 ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉10時30分～21時00分（20時30分最終受付）※場合により、10:30〜19:00もしくは10:30〜19:30にさせていただく場合もございます。〈住所〉東京都江東区住吉1-15-13 Re.Ra.Ku 住吉店〈電話番号〉03-5669-0807〈アクセス〉住吉駅より徒歩3分 (東京メトロ半蔵門線/都営新宿線)※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*

いつもご利用ありがとうございます！Re.Ra.Ku住吉店です♪ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*9月28日(土)空き情報のお知らせです！20：00～21：00がご案内可能となっております。本日出勤スタッフ・・・ハマナ、ヤナモト ★土曜日はご予約を多くいただいており、埋まりやすい状況ですいつもご利用いただき誠にありがとうございます＾＾・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 皆さん、脚・足まわりが以外と疲れが溜まり場所だとご存知ですか？ 上半身を支えてくれる土台であり、歩いたりしながら、重力で足元にたまりがちな老廃物を押し流してくれています。疲労が溜まると重だるさや腰の疲れにつながりやすいです。ほぐしてあげるとかなりスッキリ感が味わえますよ！しっかり血流を促し、足元から元気になりましょう♪ おススメはコチラ！【脚こしストレッチ】脚こしストレッチはメインコースにプラスするオプションコースとなります。40分　6,600円20分　3,300円横向きと仰向けでおこない、臀部、太もも周り、ふくらはぎ、すね、足裏をほぐして気持ちよくストレッチをかけていきます。 デスクワークや運転など、座ってる時間が長い方立ち仕事で足元が重だるい方足腰が辛い、疲れやすい方におすすめのオプションメニューです☆ 店頭にてお体に合ったコースをご提案させていただきます！夏のお疲れ撃退していきましょう♪ ----------------------------------------------------------------------------------------マッサージより気持ちいい♪【肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！Re.Ra.Ku 住吉店【営業時間】10：30～21：30【電話番号】03-5669-0807【住所】東京都江東区住吉1-15-13【アクセス】半蔵門線・都営新宿線「住吉駅」から徒歩3分！※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾

いつもご閲覧ありがとうございます。Re.Ra.Ku住吉店です！。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*9月27日(金)本日の空き情報♪13：00-19：00以上の時間帯でご案内可能となっております。出勤スタッフ→ハマナ、スガサワラ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 気候がすっかり秋めいて涼しいですね♪夏のお疲れが出やすいこの時期に、足元からスッキリしませんか？ ▼間接的に体内ケアができますよ～！【オイルフットケアコース】ホットタオルで足元を拭き上げ後クリーム、もしくはアロマオイルを使い、ほぐし流します。足には『反射区』と呼ばれるツボのようなものが点在していて、カラダの部位や内臓・器官に間接的にアプローチが可能！血行促進や疲労改善が期待できます。60分　足裏・ふくらはぎ・ひざ周り　7150円40分　足裏・ふくらはぎ　4950円30分　足裏メイン　3850円【こんな方におススメ！】・フットケアがお好きな方・身体の巡りを良くしたい方・普段座り姿勢が多い方・なんとなくだるい方  スタッフ一同皆様のご来店を心よりお待ちしております♪休日は予約が埋まりやすいのでご予約はお早めに！・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 住吉店〈営業時間〉10時30分～21時00分（20時30分最終受付）〈住所〉東京都江東区住吉1-15-13 〈電話番号〉03-5669-0807〈アクセス〉住吉駅より徒歩3分 (東京メトロ半蔵門線/都営新宿線)※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 住吉店です。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*9月26日(木)空き情報のお知らせです！12:30-20:00がご案内可能となっております。本日出勤スタッフ　スガサワラ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*こんにちは！本日ブログ担当のスガサワラです。9月お彼岸過ぎて、やっと秋らしくなりましたね。　季節が変わると夏の疲れが出てくる時期でもあります。疲れた身体のメンテナンスしていきませんか？是非ボディケア・フットケアでお身体ほぐしていきませんか？♪【本日のおススメコース】ウィングストレッチ®︎コース肩甲骨を中心に、上半身の筋肉をメインにほぐすコースです。横向きの体勢で肩甲骨をぐるぐると回しストレッチした後は、まるで背中に羽が生えたような感覚をお楽しみください。 ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉10時30分～21時00分（20時30分最終受付）※場合により、10:30〜19:00もしくは10:30〜19:30にさせていただく場合もございます。〈住所〉東京都江東区住吉1-15-13 Re.Ra.Ku 住吉店〈電話番号〉03-5669-0807〈アクセス〉住吉駅より徒歩3分 (東京メトロ半蔵門線/都営新宿線)※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 住吉店です。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*9月25日(水)空き情報のお知らせです！17:00-19:00がご案内可能となっております。本日出勤スタッフ　イシハラ、スガサワラ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*こんにちは！本日ブログ担当のスガサワラです。9月お彼岸過ぎて、やっと秋らしくなりましたね。　季節が変わると夏の疲れが出てくる時期でもあります。疲れた身体のメンテナンスしていきませんか？是非ボディケア・フットケアでお身体ほぐしていきませんか？♪【本日のおススメコース】ウィングストレッチ®︎コース肩甲骨を中心に、上半身の筋肉をメインにほぐすコースです。横向きの体勢で肩甲骨をぐるぐると回しストレッチした後は、まるで背中に羽が生えたような感覚をお楽しみください。 ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉10時30分～21時00分（20時30分最終受付）※場合により、10:30〜19:00もしくは10:30〜19:30にさせていただく場合もございます。〈住所〉東京都江東区住吉1-15-13 Re.Ra.Ku 住吉店〈電話番号〉03-5669-0807〈アクセス〉住吉駅より徒歩3分 (東京メトロ半蔵門線/都営新宿線)※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*

こんにちは！いつもご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku住吉店です♪本日で連休最終日、明日のお仕事の効率UPに向けてカラダケアにいらっしゃいませんか。☆今月９月末まで、爽快ヘッドスパ　炭酸泡モリモリキャンペーン中☆。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*9月23日(月)空き情報☆13:20-19:00以上の時間帯がご案内可能です！出勤スタッフ　イシハラ、スガサワラ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 頭周りの疲労をひんやり炭酸泡でケアしませんか？ 【爽快アイヘッドスパ】9月末までの限定キャンペーン☆通常のアイヘッドケアに、パチパチはじけるひんやり炭酸泡をプラスして爽快感UP！！炭酸が頭皮に浸透することで血行促進させながら目元・頭まわりをほぐしていきます熱や疲れがこもりやすいこの時期にぜひご利用ください＾＾ サボン・グレープフルーツより香りをお選びください♪●10分　・・・頭頂部、側頭部、目元のケア●20分　・・・10分の内容に加え、お顔横向きでの側頭部、耳周りや顎関節までケア※オプションメニューは単品ではご利用いただけません。メインコースと組み合わせてご予約ください。 ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 住吉店〈営業時間〉10時30分～21時00分（20時30分最終受付）※場合により、10:30〜19:00もしくは10:30〜19:30にさせていただく場合もございます。〈住所〉東京都江東区住吉1-15-13 〈電話番号〉03-5669-0807〈アクセス〉住吉駅より徒歩3分 (東京メトロ半蔵門線/都営新宿線)※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・* 

いつもご閲覧いただきありがとうございます。Re.Ra.Ku 住吉店です！。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*9月23日(月)午後空き情報のお知らせ♪12：00-19：00以上の時間帯でご案内可能となっております。出勤スタッフ→イシハラ、スガサワラ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*夏の疲れも吹き飛ばせ！！おすすめの組み合わせコースのご紹介です(^^)/【ボディケア＋フットケア100分】アロマオイルフットケアとボディケアをお好きな時間配分で施術します！まず初めにフットケアでふくらはぎや足裏をほぐし、お身体をリラックスさせていきます。全身の筋肉が緩みやすくなったところでボディケアに移るので、しっかりほぐすことができますよ♪★おすすめコース例★ふくらはぎと上半身のお疲れが気になる方は…フットケア40分（ふくらはぎ、すね、足裏）＋ボディケア50分（うつ伏せ、仰向け）+アイヘッドケア10分とにかく膝から下＆上半身のピンポイントのお疲れに…フットケア60分（ふくらはぎしっかり、すね、足裏、膝周り）＋ボディケア40分（うつ伏せのみ）  お疲れの箇所に合わせて、施術内容のカスタマイズのご相談が可能です♪ココロもカラダも少しでも軽く、疲れにくいお身体を一緒に作っていきましょう！！本日も皆様のご来店を笑顔でお待ちしております＾＾ おまけ♪もう少しゆっくり受けたい方へお勧め！！爽快ヘッドスパ（９月末で終了）頭周りの疲労をひんやり炭酸泡でケアしませんか？ 【爽快アイヘッドスパ】9月までの限定キャンペーン☆通常のアイヘッドケアに、パチパチはじけるひんやり炭酸泡をプラスして爽快感UP！！炭酸が頭皮に浸透することで血行促進させながら目元・頭まわりをほぐしていきます熱や疲れがこもりやすいこの時期にぜひご利用ください＾＾  ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*マッサージより気持ちいい♪【肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！Re.Ra.Ku 住吉店【営業時間】10：30～21：00【電話番号】03-5669-0807【住所】東京都江東区住吉1-15-13【アクセス】半蔵門線・都営新宿線「住吉駅」から徒歩3分！※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*  

こんにちは！いつもご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku住吉店です♪ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*9月20日(金)空き情報☆11:00-21:00以上の時間帯がご案内可能です！出勤スタッフ　ハマナ、ヤナモト・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 頭周りの疲労をひんやり炭酸泡でケアしませんか？ 【爽快アイヘッドスパ】9月までの限定キャンペーン☆通常のアイヘッドケアに、パチパチはじけるひんやり炭酸泡をプラスして爽快感UP！！炭酸が頭皮に浸透することで血行促進させながら目元・頭まわりをほぐしていきます熱や疲れがこもりやすいこの時期にぜひご利用ください＾＾ サボン・グレープフルーツより香りをお選びください♪●10分　・・・頭頂部、側頭部、目元のケア●20分　・・・10分の内容に加え、お顔横向きでの側頭部、耳周りや顎関節までケア※オプションメニューは単品ではご利用いただけません。メインコースと組み合わせてご予約ください。 ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 住吉店〈営業時間〉10時30分～21時00分（20時30分最終受付）※場合により、10:30〜19:00もしくは10:30〜19:30にさせていただく場合もございます。〈住所〉東京都江東区住吉1-15-13 〈電話番号〉03-5669-0807〈アクセス〉住吉駅より徒歩3分 (東京メトロ半蔵門線/都営新宿線)※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*

いつもご閲覧ありがとうございます。Re.Ra.Ku住吉店です。 ★簡単セルフケア★～お尻編～仰向けの体勢で、両手で右ひざを持ち胸のほうに引き寄せていきます！右側のおしりから太ももと外側が伸びるのを感じられるでしょうか？？この時に必ず呼吸を行ってくださいね。伸び感を感じましたら左足も伸ばしてみてください。寝る前のお布団の中でもできるストレッチになります！ぜひためしてみてくださいね♪ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*9月18日(水)空き情報のお知らせです！12:00-19:00がご案内可能となっております。本日出勤スタッフ　イシハラ、スガサワラ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 【本日おススメオプション】脚こしストレッチ脚こしストレッチはメインコースにプラスするオプションコースとなります。20分　3,300円40分　6,600円脚こしストレッチは横向きでしっかり臀部、太もも裏側、ふくらはぎをほぐして、仰向けで臀部、太もも裏側をしっかりと伸ばしていきます。デスクワークで座ってる時間が長い方や、立ち仕事で足元が重だるい方、歩き疲れて足腰が辛い方におすすめのオプションメニューとなります☆【全身スッキリしたい方】気になる肩周りと一緒に下半身もスッキリさせたい方におすすめのコースはウイングストレッチ７０＋脚こしストレッチ20または、ウイングストレッチ50＋脚こしストレッチ20 【背中～下半身をスッキリさせたい方】とにかく下半身、腰がつらい方におすすめのコースはルーツストレッチ70＋脚こしストレッチ20またはルーツストレッチ50＋脚こしストレッチ20メインコース20分コースとの組み合わせも可能すので、ぜひお試しください♪ ☆明日の営業時間のご案内：9/19(金)　12:30-21:00営業となります。 ----------------------------------------------------------------------------------------マッサージより気持ちいい♪【肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！Re.Ra.Ku 住吉店【営業時間】10：30～21：00【電話番号】03-5669-0807【住所】東京都江東区住吉1-15-13【アクセス】半蔵門線・都営新宿線「住吉駅」から徒歩3分！※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾------------------------------------------------------------------------------------ 

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 住吉店です。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*9月17日(火)空き情報のお知らせです！13:00-21:00がご案内可能となっております。本日出勤スタッフ　ハマナ、スガサワラ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*こんにちは！本日ブログ担当のスガサワラです。9月の半ば過ぎても、まだまだ昼間は暑く熱中症になるリスクが続きますね。　連休前に次に活躍できるように疲れた身体のメンテナンスしていきませんか？是非ボディケア・フットケアでお身体ほぐしていきませんか？♪【本日のおススメコース】ウィングストレッチ®︎コース肩甲骨を中心に、上半身の筋肉をメインにほぐすコースです。横向きの体勢で肩甲骨をぐるぐると回しストレッチした後は、まるで背中に羽が生えたような感覚をお楽しみください。 ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉10時30分～21時00分（20時30分最終受付）※場合により、10:30〜19:00もしくは10:30〜19:30にさせていただく場合もございます。〈住所〉東京都江東区住吉1-15-13 Re.Ra.Ku 住吉店〈電話番号〉03-5669-0807〈アクセス〉住吉駅より徒歩3分 (東京メトロ半蔵門線/都営新宿線)※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 住吉店です。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*9月16日(月)空き情報のお知らせです！13:00-17:00がご案内可能となっております。本日出勤スタッフ　イシハラ、ヤナモト、スガサワラ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 3連休の最終日、皆様いかがお過ごしでしょうか。昨夜は急な雨で暑さに加えて、ジメジメ寝苦しい夜だったのではないでしょうか。明日からの仕事のエネルギーチャージも合わせて、是非ボディケア・フットケアでお身体ほぐしていきませんか？♪【本日のおススメコース】ウィングストレッチ®︎コース肩甲骨を中心に、上半身の筋肉をメインにほぐすコースです。横向きの体勢で肩甲骨をぐるぐると回しストレッチした後は、まるで背中に羽が生えたような感覚をお楽しみください。 ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉10時30分～21時00分（20時30分最終受付）※場合により、10:30〜19:00もしくは10:30〜19:30にさせていただく場合もございます。〈住所〉東京都江東区住吉1-15-13 Re.Ra.Ku 住吉店〈電話番号〉03-5669-0807〈アクセス〉住吉駅より徒歩3分 (東京メトロ半蔵門線/都営新宿線)※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*WEB予約する 

いつもご閲覧ありがとうございます。Re.Ra.Ku住吉店です。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*9月14日(土)空き情報のお知らせです！11:00-14:0016:00-21:00がご案内可能となっております。本日出勤スタッフ　ハマナ、ヤナモト、スガサワラ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 目、首、肩のお疲れ、気になりませんか？PCワークやスマホ利用などで溜め込んだ疲労を放置しないためにもリラク系ボディケアで解消しましょう♪ 疲れがなかなか取り切れない方におススメ！【肩くびストレッチ】肩と首に特化したリラク独自のストレッチオプションです。肩甲骨に特化したウィングストレッチコースだけではアプローチがかかりにくい肩や首につながる筋肉をグ―――――ンとしっかり伸ばしていきます！ 40分　6,600円　スッキリ感がかなり味わえます！20分　3,300円　横向きで腕・大胸筋・首・背面をストレッチ、仰向けで肩甲骨・腕・首をしっかりもみほぐしていきます。※肩くびストレッチはメインコースにプラスするオプションとなります。  ・慢性的に肩・首が辛い方・肩の前側（大胸筋等）が硬い方・腕が疲れている方・集中的に肩周りの筋肉を緩めたい方ぜひお試しください☆彡毎日健康で快適な毎日をサポートいたします♪ ----------------------------------------------------------------------------------------マッサージより気持ちいい♪【肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！Re.Ra.Ku 住吉店【営業時間】10：30～21：00【電話番号】03-5669-0807【住所】東京都江東区住吉1-15-13【アクセス】半蔵門線・都営新宿線「住吉駅」から徒歩3分！※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾

いつもご閲覧ありがとうございます。Re.Ra.Ku住吉店です。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*9月13日(金)空き情報のお知らせです！13:00-21:00がご案内可能となっております。本日出勤スタッフ　ハマナ、スガサワラ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 最近、運動不足で股関節固まってませんか？股関節のストレッチは、血行促進、冷えやむくみの緩和、姿勢改善など、さまざまな効果が期待できます☆Re.Ra.Kuのボディケアで腰周りや脚の重だるさスッキリ！！ 【股関節ケアにはコレ！】ルーツストレッチコースRe.Ra.Kuでは腰周り・股関節がカラダの土台となることから“ルーツ”（＝“根源”）としています☆上半身のお疲れは、下半身からきていることもあります。土台から柔軟性をあげ動きやすくしていきましょう！70分　8,800円　うつ伏せでの腸腰筋ストレッチは腰のお疲れ解消に効果が期待できます！横向けで臀部、足をほぐします50分　6,600円　うつ伏せで背面から下半身を重点的にほぐし、仰向けの股関節ストレッチ20分　3,300円　仰向けのみで股関節の可動を広げていきます 【下半身ケアにはコレ！】脚こしストレッチメインコースにプラスするオプションコースとなります。40分　6,600円　脚の軽さをしっかりご体感いただけます！20分　3,300円横向き・仰向けでしっかり臀部、太もも、ふくらはぎ、足裏をほぐして伸ばしていきます！こんな方におススメ☆デスクワークで座ってる時間が長い方立ち仕事で足元が重だるい方歩き疲れて足腰が辛い方  フットワークの軽い毎日をサポートいたします♪ ----------------------------------------------------------------------------------------マッサージより気持ちいい♪【肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！Re.Ra.Ku 住吉店【営業時間】10：30～21：00【電話番号】03-5669-0807【住所】東京都江東区住吉1-15-13【アクセス】半蔵門線・都営新宿線「住吉駅」から徒歩3分！※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 住吉店です。 ★明日の営業のお知らせ★---------------------9/12木曜日は　休業　させていただきます。9/13金曜日は通常通り　10:30より営業いたします。---------------------------------------------------------------。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*9月11日(水)空き情報のお知らせです！12:00-21:00がご案内可能となっております。本日出勤スタッフ　イシハラ、スガサワラ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*こんにちは！本日ブログ担当のスガサワラです。9月の半ば、まだまだ昼間は暑く熱中症になるリスクが続きますね。　連休前に次に活躍できるように疲れた身体のメンテナンスしていきませんか？是非ボディケア・フットケアでお身体ほぐしていきませんか？♪【本日のおススメコース】ウィングストレッチ®︎コース肩甲骨を中心に、上半身の筋肉をメインにほぐすコースです。横向きの体勢で肩甲骨をぐるぐると回しストレッチした後は、まるで背中に羽が生えたような感覚をお楽しみください。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉10時30分～21時00分（20時30分最終受付）※場合により、10:30〜19:00もしくは10:30〜19:30にさせていただく場合もございます。〈住所〉東京都江東区住吉1-15-13 Re.Ra.Ku 住吉店〈電話番号〉03-5669-0807〈アクセス〉住吉駅より徒歩3分 (東京メトロ半蔵門線/都営新宿線)※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*

いつもご閲覧いただきありがとうございます。Re.Ra.Ku 住吉店です！最近は少しずつですが、秋の風が感じられるようになりましたね。夏のお疲れが溜まって来てませんか。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*9月9日(月)午後空き情報のお知らせ♪12：00-19：00以上の時間帯でご案内可能となっております。出勤スタッフ→イシハラ、スガサワラ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*夏の疲れも吹き飛ばせ！！おすすめの組み合わせコースのご紹介です(^^)/【ボディケア＋フットケア100分】アロマオイルフットケアとボディケアをお好きな時間配分で施術します！まず初めにフットケアでふくらはぎや足裏をほぐし、お身体をリラックスさせていきます。全身の筋肉が緩みやすくなったところでボディケアに移るので、しっかりほぐすことができますよ♪★おすすめコース例★ふくらはぎと上半身のお疲れが気になる方は…フットケア40分（ふくらはぎ、すね、足裏）＋ボディケア50分（うつ伏せ、仰向け）+アイヘッドケア10分とにかく膝から下＆上半身のピンポイントのお疲れに…フットケア60分（ふくらはぎしっかり、すね、足裏、膝周り）＋ボディケア40分（うつ伏せのみ）  お疲れの箇所に合わせて、施術内容のカスタマイズのご相談が可能です♪ココロもカラダも少しでも軽く、疲れにくいお身体を一緒に作っていきましょう！！本日も皆様のご来店を笑顔でお待ちしております＾＾ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*マッサージより気持ちいい♪【肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！Re.Ra.Ku 住吉店【営業時間】10：30～21：00【電話番号】03-5669-0807【住所】東京都江東区住吉1-15-13【アクセス】半蔵門線・都営新宿線「住吉駅」から徒歩3分！※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・* 

いつもご閲覧ありがとうございます。Re.Ra.Ku住吉店です。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*9月8日(日)夕方の空き情報のお知らせです！16:00-19:0017:00-20:0017:30-19:00がご案内可能となっております。本日出勤スタッフ　イシハラ、ヤナモト、スガサワラ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*【本日おススメオプション】脚こしストレッチ脚こしストレッチはメインコースにプラスするオプションコースとなります。20分　3,300円40分　6,600円脚こしストレッチは横向きでしっかり臀部、太もも裏側、ふくらはぎをほぐして、仰向けで臀部、太もも裏側をしっかりと伸ばしていきます。デスクワークで座ってる時間が長い方や、立ち仕事で足元が重だるい方、歩き疲れて足腰が辛い方におすすめのオプションメニューとなります☆ 【全身スッキリしたい方】気になる肩周りと一緒に下半身もスッキリさせたい方におすすめのコースはウイングストレッチ７０＋脚こしストレッチ20または、ウイングストレッチ50＋脚こしストレッチ20 【背中～下半身をスッキリさせたい方】とにかく下半身、腰がつらい方におすすめのコースはルーツストレッチ70＋脚こしストレッチ20またはルーツストレッチ50＋脚こしストレッチ20メインコース20分コースとの組み合わせも可能すので、ぜひお試しください♪ ----------------------------------------------------------------------------------------マッサージより気持ちいい♪【肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！Re.Ra.Ku 住吉店【営業時間】10：30～21：30【電話番号】03-5669-0807【住所】東京都江東区住吉1-15-13【アクセス】半蔵門線・都営新宿線「住吉駅」から徒歩3分！※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾------------------------------------------------------------------------------------ 

いつもご閲覧ありがとうございます。Re.Ra.Ku住吉店です。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*7月11日(木)夕方の空き情報のお知らせです！16:00-19:30がご案内可能となっております。本日出勤スタッフ　ハマナ、イシハラ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*【本日おススメオプション】脚こしストレッチ脚こしストレッチはメインコースにプラスするオプションコースとなります。20分　3,300円40分　6,600円脚こしストレッチは横向きでしっかり臀部、太もも裏側、ふくらはぎをほぐして、仰向けで臀部、太もも裏側をしっかりと伸ばしていきます。デスクワークで座ってる時間が長い方や、立ち仕事で足元が重だるい方、歩き疲れて足腰が辛い方におすすめのオプションメニューとなります☆ 【全身スッキリしたい方】気になる肩周りと一緒に下半身もスッキリさせたい方におすすめのコースはウイングストレッチ７０＋脚こしストレッチ20または、ウイングストレッチ50＋脚こしストレッチ20 【背中～下半身をスッキリさせたい方】とにかく下半身、腰がつらい方におすすめのコースはルーツストレッチ70＋脚こしストレッチ20またはルーツストレッチ50＋脚こしストレッチ20メインコース20分コースとの組み合わせも可能すので、ぜひお試しください♪ ----------------------------------------------------------------------------------------マッサージより気持ちいい♪【肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！Re.Ra.Ku 住吉店【営業時間】10：30～21：00【電話番号】03-5669-0807【住所】東京都江東区住吉1-15-13【アクセス】半蔵門線・都営新宿線「住吉駅」から徒歩3分！※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾------------------------------------------------------------------------------------ 

いつもご閲覧いただきありがとうございます。Re.Ra.Ku 住吉店です！。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*9月4日(木)午後空き情報のお知らせ♪12：00-21：00以上の時間帯でご案内可能となっております。出勤スタッフ→イシハラ、スガサワラ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*PCやスマホの長時間使用で目がしょぼしょぼする、、最近考え事が多くなってきた、、そんなお悩みありませんか？気づいていないだけで頭回りがカチカチになっている可能性があるんです。長く続いたマスク生活で顔の表情筋を使わなくなっていたり、眼鏡をされている方は耳周りの側頭部がカチカチになりやすくなってます。頭皮の硬さは肩や首のこりにも大きく関わってくるので、ボディケアに【アイヘッドケア】を加えてリフレッシュしましょう！ Re.Ra.Kuのアイヘッドケアはタオル越しに行い、首周り・頭部・目元周りの筋肉をしっかりほぐしていくドライヘッドスパです。眼精疲労や目からくる頭周りの疲れや痛みの予防に大人気！  【アイヘッドケア】10分　1100円仰向けで首から頭や目元・頭の筋肉のコリをほぐして、緊張を解きます。20分　2200円仰向けと横向きで首から頭や目元・頭、側頭部の筋肉のコリをほぐします。※アイヘッドケアはオプションメニューのため、ボディケアまたはフットケアのメインコースと一緒にご選択ください。 ココロもカラダも少しでも軽く、疲れにくいお身体を一緒に作っていきましょう！！本日も皆様のご来店を笑顔でお待ちしております＾＾＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝マッサージより気持ちいい♪【肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！Re.Ra.Ku 住吉店【営業時間】10：30～21：00【電話番号】03-5669-0807【住所】東京都江東区住吉1-15-13【アクセス】半蔵門線・都営新宿線「住吉駅」から徒歩3分！※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*