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Re.Ra.Kuイオンモール多摩平の森店です。
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明日9月1日(火）空き情報のお知らせです！
以下の時間帯に空きがございます。

12：00-18：40
19：10-21：00

がご案内可能となっております。
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こんにちは！今回のブログ担当はオバラです＾＾

あっという間に８月も最終日！！
接近中の台風の影響もあってか、朝から雨が降ってましたね＞＜

暑かったり涼しくなったり忙しい天候ですので、体調を崩さないように備えましょう！

そんな本日は「野菜の日」です♪
全国青果物商業協同組合連合会など9団体の関係組合が1983年に制定しました。

夏といえばやっぱり夏野菜！
夏野菜の魅力を少しだけお伝えします＾＾

夏に収穫される野菜をまとめて“夏野菜”と呼びます。

キュウリ、ナス、トマト、ピーマン、オクラ、トウモロコシ……
ざっとあげてもこれだけあるように、夏野菜は種類も大変豊富で、夏は野菜を摂取する絶好の時機ともいえます！

旬の野菜には、その時期のカラダが欲する栄養素を多く含んでいます。
つまり、夏野菜には、ほてったカラダを内側からクールダウンする水分やカリウム、また、不足しがちなビタミンなどの栄養素がたっぷり含まれています！

夏は食欲が低下する時季でもありますが、彩豊かな夏野菜は食欲をそそります。
キュウリやトマトなど、火を通さず食べられる食材が多いのも夏野菜の特徴です♪

元気に過ごせるようにしっかりと栄養を摂っていきましょう！

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『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku イオンモール多摩平の森店

〈営業時間〉

終日：10時00分～21時（20時20分最終受付）

〈住所〉
日野市多摩平2-4-1　イオンモール多摩平の森3F

〈アクセス〉
JR中央線豊田駅から徒歩5分八王子駅・日野駅・立川駅からもアクセス◎
高幡不動・南平からは車でのご利用がオススメ♪
飛鳥ドライビングスクール・多摩平図書館から徒歩10分圏内。

〈電話番号〉
042-843-1147  
※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾
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